女的蹲了起來頭暈眼黑

1、蹲下去站起來頭暈眼黑是怎麼回事

蹲下去站起來頭暈眼黑的原因：、

1、頸椎病

頸椎病患者在蹲著突然站起來時也會出現頭痛和眩暈的情況，因為椎動脈供血不足所引起的，此類人群要去醫院做頸部檢查和CT，在正規的醫院接受治療，推薦選擇理療或者按摩和針灸等。要保持正確的坐姿，工作一個小時之後應該站起來活動10分鍾。

2、體位變化引起的

在蹲著的時候站起來過程中發生了就會改變，蹲著時下肢血液量比較少，頭部血液會增多，站起來時會讓受到壓迫的下肢血液快速的增加，突然的減少頭部的血液，容易出現暫時性的頭痛頭暈以及發黑等，一般幾秒鍾左右就能夠緩解。

3、貧血

一般貧血的人群也容易出現此情況的產生，因為貧血時血液中攜帶氧氣的能力不足，血容量明顯的下降。此類人群下蹲的時候會出現大腦缺氧的情況，從而導致眼前發黑以及頭暈。患上缺鐵性貧血時會減少血紅蛋白的數量，讓患者出現頭暈眼花，耳鳴，記憶力和思維能力下降等。

4、血脂高

當血脂升高時就會讓血液變粘稠，減慢了血液流動的速度，大量的膽固醇會在血管壁沉積，慢慢的形成斑塊，導致血管壁變得狹窄，影響了其供血功能，在蹲下突然站起來出現頭暈的情況。

(1)女的蹲了起來頭暈眼黑擴展資料：

1、調理：

避免熬夜，要做到早睡早起，不能讓身體過度勞累，每天晚上睡覺前可以泡個熱水澡，促進全身的血液循環。不能做過於猛烈的運動，推薦選擇緩和的有氧運動，能夠改善體質，增強了心肌的收縮力，提高了心肺功能。多為身體補充營養，比如山葯紅棗或者核桃等，控制鹽的攝入量。

2、易發人群

根據臨床觀察，有一半以上的人都曾經有過體位性低血壓的情況，其中又以女性居大多數。這跟人體的神經反應、血液循環有關系。一般來說，男性的血液循環比女性佳；而年輕人的血液循環又比年長者佳；至於孕婦，則是以妊娠中後期者居多，因為胎兒日漸長大，使得下身的血液迴流不佳。

2、蹲久了站起來為什麼會頭暈眼黑

或低血糖聯系起來，但如果是蹲久了突然站起來後有這種症狀則是人體的正常反應，一般幾秒內後便可得到緩解。容

正常成年人的血液大約有4000-5000毫升，這些血液被心臟泵往肢體的每一個末端進行能量供給與物質交換。壓迫血管等會導致局部地區供血不足，比如睡覺被女朋友枕著胳膊輕則麻木重則截肢。大腦和眼睛對於供血的需求很強，稍微的供血不足都會產生反應。

人在蹲著的時候，腰和腿都處於彎曲的狀態，血液上下流動不暢，當突然站起來時，下肢血管受壓的情況以下得到了解除，全身的血液會迅速向腿部、腰部流去。此時人的大腦和眼睛會有短暫的供血不足，因而就產生了眼前發黑，頭暈目眩的感覺。醫學上稱之為直立性低血壓，或體位性低血壓。

雖然這一症狀是正常反應，但是如果平日里鍛煉比較多，身體機能好，則症狀的嚴重度會下降。另一方面，要注意一個動作不要持續太久……

3、女人為什麼會頭暈眼前發黑，特別是蹲下的時候！

如果你蹲在地上，時間稍微長一些，猛一站起來，常常感到天旋地轉、眼冒金星。這是因為內頭部一時性貧容血引起的。
v人蹲著的時候，體內血液的分布有些特殊情況。首先是兩條腿被壓得很緊，血管壓扁了，到達下肢的血液相對來說少一些；其次是因為下蹲時頭部略向前傾，到頭部去的血液則相對分配得多一些。
當你突然間站立起來時，下肢的血管突然解除了壓迫，於是有相當多一部分血液流向身體下半部。
再有，血液在身體內也有一定的重量，當你猛然站起來時，血流由於重力的吸引，慣性的作用，也較大量地向身體下半部流去，分配到上身去的血液就會減少。再加上站起來時，頭部也直立起來，由心臟向著高高在上的頭部噴射血液就比較困難。
所有這些，都使得頭部的血液相對地減少了。人的腦子是最需要血液供氧的，短暫的減少供血可使人因一時性腦貧血而感到頭暈。此外，由於頭部血液減少，眼球內的供血自然也少一些，這樣，就會發生眼花繚亂、金星亂冒的現象。
同時，貧血、低血糖會加重此現象。

4、蹲久了站起來頭暈眼黑是什麼原因？

我們經常會有這樣的經歷，躺著或是蹲坐著的時候，突然站起來！眼前一黑，感覺整個宇宙在腦子里旋轉......甚至還有想倒下的感覺。但是稍微過了幾分鍾又恢復正常。回味整個過程，彷彿身體被掏空，這難道是貧血了嗎？還是.......？眼前一黑，到底怎麼了？蹲下站起後眼前發黑，是很常見的「低血壓」。它和貧血完全是兩碼事，在醫學上叫做體位性低血壓，或者稱為直立性低血壓。

這是血壓太低導致腦供血不足，才會出現的症狀。由於人長時間蹲著或坐著的時候，血液循環受阻。突然站起來，下肢血管受壓的情況一下得到解除，全身血液迅速流向腰部、腿部，這樣一來就造成上半身特別是頭部缺血，致使大腦暫時性供血不足。要知道，人體的大腦和眼睛對缺血最為敏感，只要缺血1-2秒鍾就可以出現頭暈眼花的症狀。

真的和貧血、低血壓無關？也許你會問眼前一黑和貧血、低血壓真的無關嗎？其實並不是的，貧血和低血糖患者也會出現這種狀況。它們之間的差別是：貧血和低血糖患者出現的眩暈情況與體位的突然變化並沒有直接的關系，而是在任何情況下都有可能出現。

如果因體位的突然變化而產生暈厥現象，只是偶爾出現一兩次，則不需過於擔心。但如果平時，經常伴隨著臉色蒼白、手腳無力等現象，就應該及時就醫檢查，對症下葯，以免耽誤治療。

5、蹲久了站起來頭暈眼黑是病還是正常現象？

我覺得蹲久了站起來頭暈眼黑是正常的現象，這是本人的親身經歷，有的時候回蹲著做一些事情，然後答突然就起身之後，會眼前一片漆黑，什麼也看不見，但是過了十幾秒就又會自己恢復了。

原因就是，血液一直在身體流動，但是從蹲姿到站姿，突然起身，我們的血液由於慣性還在下部，所以就造成了腦供血不足，因此就會產生頭暈眼黑的現象。建議就是蹲久了可以慢點兒起身，可以有效的避免這種情況的發生。自己的身體自己要時時注意，一個健康的身體才是基礎。

6、蹲下然後站起來會頭暈眼黑是什麼原因？貧血嗎？

可以考慮為體位性低血壓，建議你平時吃飯多吃高蛋白高營養飲食

7、女生蹲下去站起來頭暈眼黑是怎麼回事

體位性低血壓。是體位改變而引起的腦供血不足導致的。蹲下後起身時，動作慢一點，不可猛的一下子起身。平時也要加強體育鍛煉。