1、手腕的筋扭傷了，怎麼辦
不用害怕，我和你一樣，手撐地扭傷35天了，不過現在不痛，就是活動范圍小，感覺筋在綳緊著，沒事的，照常活動你的手，但注意不要太過於用力，就是平時拿東西，搓澡擦背的。自己慢慢就好的。急不來，長時間活動開就好，不存在筋錯位的說法。
我自己性急，去了市內多家三甲醫院的骨科看了，所有醫生都是這樣說，也沒開葯敷葯什麼的，白浪費我的掛號費了。。。
2、手腕扭傷怎麼更快恢復？
在運抄動過程當中出現一些襲扭傷、拉傷這是很正常的事情，但是，如果你在第一時間不能做出正確的處理的話，就相當於是雪上加霜，甚至可能會使情況更加的惡化。 當遭遇手腕扭傷，需要緊急處理時，最重要的第一步是固定手腕，然後是適當地抬高手腕，要是身邊沒有任何可以藉助的工具，那麼最簡單的辦法，就是用你的好手把受傷的手腕固定住，然後把手高舉過頭，這么做有什麼好處呢？ 一方面是藉助與好手當做一個支點固定手腕，另外一方面，您的好手輕輕施壓，可以控制血液，減少局部的腫脹，如果同時能夠配合抬高手腕，也可以減少腫脹，減輕疼痛，那麼為什麼可以減少腫脹呢，理由是因為你太高了手腕以後，可以加速靜脈血的迴流，這樣就可以減少局部腫脹。 手腕扭傷之後呢，第一時間的處理是三大要點而且必須要按順序來進行，1制動、2抬高、高於心臟，3要冰敷，其實這個抬高和冰敷都是一個目的，都是要化淤，不要讓這個血都集中到傷處去。 特別提醒，扭傷時要將傷手固定在自然平放的位置，並使受傷部位高於心臟，有條件的可以採用冰敷減
3、手腕扭挫傷了要怎麼樣才能快速治癒？
腕關節扭挫傷由於受力的部位與方向不同，可在相應或相反的部位發生腫脹、疼痛、酸版軟權無力，腕指部呈現一定的特殊位置，局部有壓痛，活動時疼痛加重，功能受限。調理以活血化瘀為主。
中葯蠟療有很強的機械壓迫作用，使表麵皮膚毛細血管輕度受壓，熱作用達到深部組織，能防止組織內淋巴流和血液的滲出，減輕組織水腫，因而其消散吸收炎性浸潤及止痛作用良好。在扭傷中後期選用對應穴區配合中葯蠟塊，以達到活血化瘀、行氣通絡、消腫止痛加快恢復的作用
4、手腕扭傷筋要多久恢復
你好，根據你的問題描述考慮是手腕軟組織損傷，一般可以損傷到肌腱，所以各方面活動還沒有恢復。肌腱軟組織損傷，是一個慢性恢復過程一般堅持用葯一個月左右可以恢復。建議少活動，繼續用葯，貼貼膏葯，
5、手腕扭傷怎樣才能恢復的快？
腕關節損傷後copy,出現腕部無力，腕關節活動不靈。輕傷，一般無明顯腫脹，疼痛不甚，僅在大幅度活動腕關節時始有疼痛。嚴重扭傷，可間腕部腫脹、疼痛較重，不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。腕部損傷要及時治療，預防腕舟骨、腕月骨發生缺血性壞死。用消腫止痛舒筋活血的骨傷葯治療，活血化瘀，消腫止痛，使損傷的組織快速恢復。
6、手腕的筋扭傷怎樣能好的快點?急急急
手腕扭傷主要是休息,一般3周能夠恢復,如果損傷嚴重還要適當的外固定雲南白葯可以用,只要沒有禁忌症48小時後可以熱敷,48小時前可以冷敷,口服活血化瘀消炎止痛葯 軟組織損傷:軟組織是指人體的皮膚,皮下組織,肌肉,肌腱,韌帶,關節囊,滑膜囊,神經,血管等.這些組織在受到外力作用下,發生機能或結構的異常,稱軟組織損傷.分急性損傷,慢性損傷.急性損傷分扭傷,挫傷,拉傷.慢性損傷稱陳傷,勞損.臨床表現為疼痛,功能障礙,肌肉痙攣,畸形等.軟組織損傷後可能出現的並發症有:血管舒縮功能紊亂引起的持久性局部發熱和腫脹,營養性紊亂引起的肌萎縮,韌帶鬆弛引起的關節不穩定,損傷性關節炎,關節周圍骨化,關節內游離體等.治療:各種軟組織損傷（扭傷）:直接使用接骨散外敷,它局部給葯,使葯能快速滲透到損傷的部位,快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋,達到治療目的,而且安全可靠,有條件的理應首選.新傷2-3天止痛消腫,3-6天治癒.3個月以內的傷一般2-3副葯就治癒了.嚴重的需要3-4副葯.陳傷需要3-6副葯.軟組織損傷應急時治療,以免發生神經粘連,肌肉萎縮等其它後遺症和並發症的出現.
7、傷到手腕筋要怎麼做恢復得又快又好
手腕筋扭的傷1.休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重
2.冷敷。冰塊或者其它版冷敷可以幫助減少疼痛權和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾，每天三到四次。
3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。
4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進血液迴流。
8、手腕扭傷了?怎麼才能恢復快點?
1、 在這個手腕扭傷以後，應該每四個小時進行一直冷敷來治療，也版可以去葯店買權一些那個治療手腕腫脹的外敷葯物腱鞘炎=福.順.膏.來配合治療下，平時的時候一定要運動的合理，適當的放鬆的去運動，防止這個局部負擔過重，運動不要超過這個負荷，盡量的注意一下休息。
2、 一般這種扭傷的話如果是完全恢復的話也是需要2到3周的時間的，另外最好還是不要再做一些劇烈的活動了，以免加重了這個手腕的一個負擔重，在感覺手腕特別疼痛的時候，可以吃一點活血止痛的葯物來促進這個血液的循環，其實也是可以適量的扭動一下這個手腕的
3、 在手腕扭傷以後因為這個韌帶處的血管相對也是比較小的，所以這個恢復起來相對的比較困難的呢，那麼就要聽從醫生的建議進行治療，不要太著急了，如果是太著急的話，效果沒有達到一個更好的，俗話說傷筋動骨100天，那就好好的在家裡休養吧！
9、手腕上的手筋扭到了，手動一動就會痛，要怎麼樣才能讓它更快恢復
多吃點骨頭類東西就行了！吃骨補骨嘛。
10、手腕傷筋怎樣會快點好
腕關節損傷後,出現腕部無力，腕關節活動不靈。輕傷，一般無明顯腫脹，疼痛不甚，僅在大幅度版活權動腕關節時始有疼痛。嚴重扭傷，可間腕部腫脹、疼痛較重，不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。腕部損傷要及時治療，預防腕舟骨、腕月骨發生缺血性壞死。外敷骨傷葯治療，活血化瘀，消腫止痛，使損傷的組織快速恢復。