怕冷是啥病

1、怕冷是怎麼回事？

怕冷的表現一般見於寒症，陽虛、氣虛、血虛等，多屬於寒性體質。寒症多由於版外界環境較權冷，人穿的比較少或者感受外感寒邪，陰盛則寒，惡寒怕冷，一般屬於實證，穿暖和則好轉。陽虛主要陰陽失調引起，陰陽相互制約，稟賦不足，陽氣虛弱。陽虛則寒，陰盛則陽衰、所以陽虛狀態，就會怕冷，一般多見於腎陽虛，腎虛不溫陽，溫熙功能減退則寒。多見於畏寒怕冷，四肢發涼等。氣血虛多是由於，脾主升清降濁，主運化，營養四肢，臟器功能衰弱，脾陽不足化生氣血功能減退，導致營養缺乏，循環減退，不能溫熙則寒。治療：溫陽益氣，溫散風寒。可以生活調節，合理膳食，多吃水果蔬菜，如狗肉、羊肉、桂圓、荔枝等，避免寒涼，多曬太陽，保持大便通暢；規律起居，不要熬夜，戒煙限酒；適量運動，增強體質；生薑、艾灸適量泡腳。

2、怕冷是什麼病

什麼原因讓你怕冷？

1.腎虛：腎虛的人有副交感神經偏亢進的現象，導致心跳減專慢、血壓下降，基礎體屬溫較低所以怕冷。

2.缺鐵：研究發現，對寒冷耐受力低的人血液中鐵元素含量不足，並常伴有血漿甲狀腺素水平降低，女性缺鐵的主要原因是生理期導致了鐵的流失。

3.腹部受涼：著涼導致血液循環不暢，也容易導致腹瀉和便秘，這樣人就感覺冷。

4.浮腫：多餘的水分從血管滲出，積壓在血管周圍影響血流通暢。

3、怕冷是怎麼回事？

考慮實際比熱容

乾燥空氣和潮濕空氣相比，比熱容小很多。即同樣體積的乾燥空氣和潮濕空氣，溫度變化相同，則潮濕空氣需要吸收更多熱量。

人處在不同環境中對環境溫度的感受到的溫度其實是體表溫度。熱量由體表散發，和體表層的空氣接觸並熱交換。因為潮濕空氣比熱容較大，則相同初始溫度的環境中 接近體表的潮濕空氣上升溫度小，感覺更冷。

夏天要考慮汗液蒸發帶走熱量的情況。

設想：乾燥（比如沙漠）環境中放置一盆水，很快會蒸發減少，但在潮濕環境（比如浴室）中，就很難蒸發。

在氣相、液相轉化過程中，蒸發熱是一個因素，還要考慮氣液系統平衡。因為潮濕環境中汗液不容易蒸發，很難通過汗的蒸發帶走體表熱量，所以感覺悶熱。

南方濕冷，越濕越冷，我們可以用水寒效應來解釋：水汽不僅會把衣服上的暖空氣層排擠掉使其失去保溫作用，保溫層被破壞後，熱傳導作用會更快地從人體上吸收很多熱量；同時，水汽的蒸發作用會帶走更多的熱量，因此人會感覺到比實際要冷。

一般來說，夏天怕冷手腳冰冷可能你是寒性體質，這反應了你體內氣血運行不暢，或氣血虛弱。你可以多些腰部活動，讓腰部氣血循環暢通，使腎氣得到不斷充養。也可以多吃些溫、熱性食品，將紅糖、姜、紅棗等煮水喝，建議平時注意加強身體鍛煉。

怕冷、夏天怕冷在中醫學上被稱為「寒」症，又稱「虛冷症」，有內寒、外寒兩種。內寒是指人體陽氣虛弱，氣血不足，衛陽不固，不能溫煦肌肉以抵抗外來寒邪侵襲而引發現象。

夏天可以通過多喝熱水來嘗試一下。

4、身體怕冷是怎麼回事？

怕冷可能是由以下原因引起的：一是胃腸功能不調或身體虛弱，身體散熱回能力低，抵抗力低，抗答寒能力差，容易感到寒冷；二是身體長期處於營養不良狀態，貧血，低血壓或甲狀腺功能減退也會引起局部和全身血液循環不良，從而使人感到寒冷。

5、身體怕冷是怎麼回事？

參考：
中醫學認為：「陽虛則外寒」。人體陽氣衰微。氣血不足，衛陽不固，不能溫煦肌肉以抵抗外來寒邪的侵襲，故而怕冷。現代醫學通過實驗研究表明，所謂陽虛體質特別是有的婦女對寒冷的耐受力特別差，主要是人的血液中甲狀腺素水平降低，以及鐵元素含量不足之故。
甲狀腺是人體內的一個內分泌腺。它位於甲狀軟骨的下方、氣管的兩旁，由中央的峽部和左右兩個側葉構成。甲狀腺的主要功能是合成、貯存和分泌甲狀腺素。甲狀腺素的主要功能是：1．可增加全身各組織內細胞的氧氣消耗及熱量；2．可促進人體對蛋白質、碳水化合物和脂肪的分解；3．可促進人體的生長發育及組織分化。因此甲狀腺素分泌較多的人就不怕冷，反之就怕冷。那麼怕冷的人怎樣才能增加甲狀腺素的分泌呢？
人的甲狀腺的分泌功能與人從食物中攝取碘的多少有關。這是因為碘是合成甲狀腺素的主要原料。而在所有含碘的食物中，海帶的含碘量最高。因此，畏寒怕冷的人每逢冬春兩季不妨多吃些海帶。經常吃海帶就可以提高自己的耐寒能力。
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血液循環的問題，中醫來說氣血虛弱的人往往會怕冷。主要是氣虛不能推動血液，而血運行不暢，從而怕冷。冬天吃點補血補氣的葯品，能改善這種現象。這種主要是發生在老年人身上.

6、怕冷是什麼疾病

你好，這可能與陽虛有關的，屬於腎虛的一種類型，經過中醫醫生辨證後可以用一些溫陽的中葯調理的。一般臨床上使用金匱腎氣丸等中葯，建議在醫生指導下使用。

7、畏寒怕冷是怎麼回事?？

一般女孩子太瘦弱或者有一些疾病都會畏寒怕冷。

8、畏寒怕冷是怎麼回事？

 冬天來了，有一些女性朋友到了冬季就會感覺到手腳冰冷，這該怎麼辦呢?如何才能緩解手腳冰冷呢?今天小編就教你幾招來緩解手腳冰涼。如果是疾病原因引起的，自然需要先治療疾病。對於非疾病原因的手腳冰涼，要從日常生活各方面來著手，快快開始運動、食療、吃葯膳、泡澡、按摩……自然會四肢溫暖、面色紅潤。

1、保暖

美麗「凍」人要不得。要特別注意腿、腳的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和。尤其要注意關節的保暖，關節保護不好容易使涼氣進入，易得風濕。不要穿太緊的衣服，因為衣服過緊會阻礙血液循環。晚上睡覺前，記得泡腳，腳熱了更容易入睡。

2、運動

一早起來做做運動，讓血液循環和新陳代謝加速，一整天都會充滿活力，不容易發冷。上下班快走，簡單的爬樓梯、原地跳躍等都有助於強化體溫調節能力。

3、飲食

多補充維生素E;多吃含煙酸的食物和B族維生素，能擴張末梢血管；多吃堅果、胡蘿卜等溫熱性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲；適當吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促進胃腸血液循環。

4、按時吃飯

不要偏食、過度減肥，讓身體儲存些適量的脂肪，可幫助維持體溫。如果，預先知道今天因工作忙碌，無法按時吃飯，可先准備些餅干、麵包，或是人參茶等適時地補充熱量。

5、精油泡澡

在熱水中加入生薑或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴劑等，皆可促進血液循環，讓身體暖和起來。 

經常按摩以下4個穴位　

1、揉搓勞宮穴。勞宮穴位於手心部。先一手握拳，去揉搓另一隻手的手心部，直到手心微熱為止。然後，再換另一隻手，交替進行揉搓勞宮穴。2、揉搓湧泉穴。湧泉穴位於腳心部，每天早晚用手掌快速揉搓，最好直到有熱感為止，接著揉搓各腳趾100下。

3、按揉、拍打腎俞穴。腎俞穴位於兩邊腰眼，輕輕用力拍打這個穴位，兩邊各拍打100餘次。4、按揉氣沖穴。氣沖穴位於大腿根里側，此穴下有一根動脈。首先，按揉氣沖穴，再按揉動脈，使用一松一按的方法，交替進行按揉氣沖穴，直到按揉腿腳有熱氣下流的感覺為止。

泡腳按摩 

 晚上入睡前30分鍾可以泡腳，足上有眾多穴位匯聚於此，又是承擔著一身的重量。泡腳時如果對腳部血位進行按摩，則會促進血液循環並緩解疲勞，同時腳自然而然的也就不冷了。

9、身體怕冷是怎麼回事？

身體怕冷常見由於胃腸功能不調或身體虛弱引起的，導致機體散發熱量的能力比較差，抵抗力較低，感覺到寒冷；也可能是身體長時間缺乏營養，患有貧血或低血壓，可導致全身的血液循環不良，使人產生冷感。

10、怕冷是怎麼回事？

怕冷的體質多為陽虛體質，中醫理論中有陰陽平衡之說，人體的陰陽不平衡是導致人體產生疾病的主要原因。你應該去找中醫檢查治療，以中葯調理身體機能達到陰陽平衡之後就不怕冷啦。