1、我今年21歲能吃番茄紅素嗎?
你好:據我所了解你講的「番茄紅素」是人體無法製造番茄紅素,需從膳食中回攝取的類胡蘿卜素答的一種,由於最早從番茄中分離製得。主要適用於前列腺疾病、腫瘤患者;生活在環境污染嚴重地區者;抗氧化,需延緩衰老者;免疫力較低的中老年人群。只要有前面適宜症都可食用,沒有年齡限制。
2、醫生叫我多補充番茄紅素,吃什麼可以補?
補番茄紅素,最直接的辦法就是吃過油炒熟的西紅柿,只有過油之後,番茄紅素才會被釋放。如果平常飲食補充的話,每天需要伍斤的西紅柿。所以建議吃一些提取的番茄紅素。
3、我吃保健品,吃了番茄紅素和大蒜精後,還需要再吃維生素C和維生素E嗎?
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4、經常上夜班,老的好快。人家說番茄紅素抗衰老有用。我吃了一個月了,效果是有點,但這個要長期吃才有效?
可以說對於我們人體而言,番茄紅素的最大作用就是抗氧化,從而幫助我們延緩衰老。這就是為什麼專家建議女性多吃些番茄的原因之一,而且番茄紅素還具有增強人體抗氧化的作用,從而減輕紫外線對人體皮膚所造成的各種傷害。
1.抗衰老
可以說對於我們人體而言,番茄紅素的最大作用就是抗氧化,從而幫助我們延緩衰老。這就是為什麼專家建議女性多吃些番茄的原因之一,而且番茄紅素還具有增強人體抗氧化的作用,從而減輕紫外線對人體皮膚所造成的各種傷害。除此之外,多吃些番茄紅素還可以改善皮膚老化以及老年斑,從而讓皮膚恢復之前的白皙細膩、有彈性。
而且西紅柿素還可以有效快速的增強我們人體對抵抗力,有大量的研究發現,每天堅持服用15毫克番茄紅素可以在12周內增加自然殺傷細胞的活性,從而增強人體抵抗力。
2.抗癌
在平時生活中多吃些番茄,還可以有效起到預防癌症的作用,而一些已經患有癌症的患者只要堅持補充番茄紅素則可以抑制癌細胞生長。經過大量的研究發現,西紅柿和血液番茄紅素水平可以降低癌症發生,也就說,西紅柿具有預防癌症的作用。對於長時間處於空氣污染以及食品添加劑的現代人而言,這無疑是一大福音。
同時還有實驗證明,番茄紅素還可以幫助我們有效的抑制乳腺癌、前列腺癌、肺癌、胃癌等常見癌症。而且如果女性血清中含較高量的番茄紅素,還可以有效降低宮頸癌的幾率。
3.保護血管健康
番茄還具有保護心腦血管健康的作用,因此進入中老年階段的人群在平時生活中應該多吃,以此來預防各種心腦血管疾病。並且在臨床研究中發現,番茄紅素還具有預防那個動脈硬化的形成,而對於一些心腦血管疾病而言它還可以改善高血壓、高血脂、冠心病等心腦血管等病症的不良症狀,從而保證人體健康。這是由於番茄紅素可以防止血中低密度脂蛋白氧化,從容保護血管健康。
同時還有實踐研究證明,每天吃至少含40毫克番茄紅素的番茄製品,可明顯降低發生冠心病的風險。因此對於現代人而言,番茄是一種非常健康的食品。
4.保護前列腺
對於男性同胞而言,番茄中所含有的番茄紅素還具有保護前列腺的作用。有大量的研究發現,番茄紅素主要分布在睾丸、前列隙、腎上腺、肝臟等組織中,如果適量充分的話可幫助預防以及改善前列腺增生、前列腺炎等泌尿系統疾病。不僅如此,番茄紅素還可以提高男性精子質量,從而降低不育風險。
5、番茄紅素對我們有什麼好處?
番茄紅素主要來源於成熟番茄中,而番茄以營養豐富常常使得人民喜愛,番茄紅素是番茄的精華,有研究說明,番茄紅素能夠預防前列腺癌,消化道癌還有膀胱癌等多種癌症的作用。
保護心血管,番茄紅素可以預防高膽固醇形成和高血脂症的形成,它可以保護心血管疾病。
抗輻射。番茄紅素有著抵抗紫外線輻射的效果。可以減少因紫外線輻射產生的紅斑等。
緩解衰老,提高免疫力。番茄紅素能夠有效的清除身體的自由基,可以保持細胞代謝,預防延緩衰老,它還可以提高免疫力,增強精子質量等。
解酒。喜歡飲酒的朋友酒後服用一些番茄紅素,有極強的解酒作用。
預防骨質疏鬆,降血壓。番茄紅素還有著預防骨質疏鬆症的功效,對於高血壓患者,有著降壓的功效。
改善皮膚。長期服用番茄紅素,可以改善因皮膚引起的過敏症等,可以改善皮膚。
6、起夜多醫生說我有輕微的前列腺炎,給我開希維安番茄紅素吃,說是可以治療,誰知道這個品牌,效果怎麼樣?
你好,這些不是絕對的,只能是觀察看看了,想對症的治療,只有找中醫看看,開對症的中葯治療,西醫沒什麼方法或者是葯物
7、我現在吃鋅硒寶和番茄紅素半個月了`還有維生素一,剛剛聽說六味地黃丸,我打算去買些回來吃,請問。這些能
其實沒有必要一下子補那麼多東西,現在最關鍵的就是提高生育能力和精子的成活率,專首先要做好食補屬,如牛奶、雞蛋等,同時建議你補充一下番茄紅素和鋅硒寶,可以提高生育能力和精子的活性。至於同房一個禮拜一次為宜。另外,你一定要記得給你太太補充鈣質、磷脂和葉酸,因為孩子在母體發育需要大量的鈣質,磷脂可以促進胎兒的大腦發育和智力發育,而葉酸可以防止胎兒畸形。所以,自己補充營養的同時,一定要記得的給太太也補充一下。我老婆懷孕的時候有給她補充過清華紫光的奈米產品,效果不錯,你可以試一下。也祝你早日夢想成真!
8、醫生好,我經常吃葯,肝臟負擔太大,我吃番茄紅素可以幫助肝臟
首先你要清楚你吃的葯是否明確說明具有肝毒性,如果有肝毒性那就定期監測肝專臟功能,不要擅屬自服用所謂的保肝葯物,以免增加肝臟負擔以及葯物間的相互作用。一定要在醫生的指導下服用。
其次,大多數葯是經過肝臟代謝的,但並不意味著有肝毒性,有些肝功能不好的人服用經肝臟代謝的葯物時,因為代謝有緩慢,所以要適當減小劑量以及延長時間間隔,以保持需要的血葯濃度。
最後,任何葯物或者食物離開劑量談它的毒性,就是耍流氓,如果你是按著醫生的醫囑規律服葯,其葯物的副作用是遠遠小於它對你的好處,所以不用擔心!
9、番茄紅素膠囊什麼時候吃
因為很抄多葯物在空腹時會刺激襲胃壁,所以才有了飯前飯後吃點說法。
而番茄紅素屬於維生素的一類,不會對胃壁產生刺激作用,故飯前飯後不重要。
但從番茄紅素脂溶性的特點來看,從吸收效果方面,似乎飯後服用更便於吸收。但很多研究數據表明似乎影響不大。
10、我有一瓶番茄紅素軟膠囊,開了蓋快一年沒吃了,還能吃嗎?14年1月到期!
如果開了蓋後一直放在溫度較低、乾燥的環境下,可以吃的。但是最好不要吃了。