23歲還能長高么

1、23歲還可以長高嗎??

23歲還能長高么？對於這個疑問，很多身高不夠理想的朋友肯定特別好奇。按照一般人的想法，過了青春期過後就很難再長高了，特別是女性朋友，很多女孩子在過了18歲過後骨骼就基本停止生長了，然而這種想法誤導了很多人。其實根據臨床醫學表明，人體的骨骼軟骨細胞一直到25歲過後才停止分裂完全鈣化，而在25歲之前，所有人都是有可能再長高的，只是過了青春期之後長高的速度比較慢而已，這也就是為什麼那麼多人在結過婚之後還會長高的原因。23歲還能長高么？下面我們進一步來了解一下，23歲過後應該如何增高。

工具/原料
營養
運動
睡眠
23歲骨骼還能長高么？
23歲還能長高么？根據人體骨骼生長學來講，人體骨骼的生長主要是骨骼關節處的軟骨細胞進行增殖分裂，產生更多的軟骨細胞然後逐步骨化而達到長高的效果。人體的軟骨細胞在18至20歲期間會從一個活躍期慢慢進入休止期，而這個休止期的過程是十分漫長的，根據臨床醫學表明，一般人只有到25歲過後軟骨細胞才會完全停止分裂，甚至有的人到了28歲至30歲才完全停止。而一般的人在這個休止期間都是還有長高的，只是這種長高的幅度及緩慢又微小。

23歲還能長高么？美國社會科學研究院進行過一項調查，在美國有43.2%的人在20歲之後還有明顯身高的變化，有27.8%的人在23歲之後有明顯的長高。在中國，很多積極增高的人在23歲之後都有長高的現象，他們絕大多數是通過葯物，運動，合理的生活習慣等因素來達到長高的效果。長高除了跟基因有關外其實還與其它很多因素有關的，比如生活環境、生活習慣、飲食習慣、運動習慣等等，而正是這些因素能在軟骨細胞進入休止期的階段進一步收到刺激。現代保健常識醫學研究證明，後天因素對身高的影響可讓人的最終身高有上下10cm的差距，所以後天的努力也是能創造出增高奇跡的。

END
如何刺激軟骨細胞在休止期進一步分裂骨化
營養。營養是刺激骨骼再次生長的最關鍵因素，很多人因為身高偏矮都是因為營養的補充夠不夠或者不當，所以很多人在通過專業的葯物刺激後能有明顯的長高，因為這些葯物及補充了人體長高所必須的營養，同時還添加了許多專門刺激軟骨細胞分裂的因子。在營養補充上，我們要多補充鈣，蛋白質，維生素B2，以及纖維素。

運動。多運動也是刺激骨骼長高的一個重要因素，增高運動大多以球類為主，籃球和排球最佳，女生選擇跳繩和伸展性瑜伽運動效果也很好。跳躍性的運動和伸展性的運動能讓骨骼關節處發熱，這樣能刺激軟骨細胞的活躍性。

3
睡眠。人體的軟骨細胞分裂最活躍的是在晚上11點到凌晨3點，如果在這個期間能保證深度睡眠狀態的話，長高效果會更加理想，這是一個長期堅持的生活習慣。

2、23歲還能長高嗎？？

可以通過科學鍛煉和科學飲食，自然長高：
一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。
一般來說，男女性在18-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。
1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。
2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。
3.曬太陽，骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響
另外：身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。
最後，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信，自己在身高上沒有優勢，那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。
二， 人體長高主要取決於長骨的生長發育，尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。這里推薦有助你長高的五大食品：
（1）牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利
（2）菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿足生長發育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。
（3）胡蘿卜含大量的維生素B1、B2、B12、咽酸，它被稱為紅色的金花。兒童的菜餚里每天加入100克的胡蘿卜，大有益處。
（4） 柑桔當中維生素A、B1、C含量分別是蘋果的3倍， 那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品，每天吃二個新鮮的柑桔類水果， 是非常好的
（5）沙丁魚是蛋白質的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚松等 ！

3、23歲還能長高嗎

人體長高有什麼奧秘？

在現代生活中，身高已不僅僅是形體美的標志，而且會影響到將來的就業與婚姻大事。因此，做父母的誰不想自己的孩子身材長得高些，聰明一點呢？但是，人體生長發育的過程及如何長高卻是許多人不了解的。其實，要想孩子長得高些，必須先知道人體長高的和奧秘。
身高代表著頭、脊柱、下肢長度的總和。人一生中生長發育最快的有兩個時期，即嬰兒期和青春期。嬰兒期即出生到1周歲，在這一年內身高增長25厘米，約為出生時（50厘米）的50%，1歲時的總身長達到75厘米，這是人一生中長得最快的時期。青春期，生長發生突增，身高年增長率一般為3~5%。年增值一般為5~7厘米，個別可達到10~12厘米，約幾年後生長速度又減慢，直到女20歲、男22歲時身高基本停止增長。
那麼，人體又是怎樣長高的呢？原來，人類的身高主要取決於長骨（如下肢的股骨、脛骨）的長度。長骨的生長，包括骨的縱向生長（即線生長）和骨的成熟兩個方面：在人剛出生時，主要的長骨，如肱骨、股骨、和脛骨的兩端骺部，除股骨遠端以外都是軟骨，以後在不同的年齡，骺部出現骨化中心，骨化中心逐步增大，骨組織就代替了軟骨組織。但是，在骨乾和骨骺之間仍有一段軟骨，醫學上叫骺板軟骨，這段軟骨細胞在處於生長發育期不斷地縱向分裂、繁殖，生成新的軟骨，與此同時，在靠近骨乾的部位也在不斷地進行著成骨過程。長骨就是這樣一點一點地增長，人也就漸漸長高了，就好比芝麻開花節節高。但是，到了20~22歲，骺板軟骨漸漸消失，骨骺閉合，骨的縱向生長停止，人也就不能再長高。
由此可見，長骨骺板軟骨的生長是人類長高的基礎，而且骺板軟骨的生長又是在人體內生長激素、甲狀腺激素等多種激素的協同作用下完成的，其中，促使軟骨細胞分裂增殖的主要動力源是生長激素，它是由人腦垂體分泌，促進軟骨生長，骺板加寬，在人的身高增長中起著主導作用。

如何讓身體長得更高

談起身高，實際包括兩個含意，一個是生理高度或自然高度，這個高度是可以客觀測量的爭議不大；第二個是心理高度或社會高度，實際是本人和社會對某種高度的無形的認定。

今天社會對身高美的標準是，女孩子「亭亭玉立」，這至少要包括兩腿修長，男青年則要「偉岸英俊」。這種標准用行政和政治力量是無法驅散和改變的。

如果僅僅是審美也就罷了，不幸的是身高滲透到社會各個領域，發揮著強大的作用，女青年將身高170厘米以下的男青年視為「半殘」，企事業單位招聘人員也有身高要求，可又難於指責。因此許多男女青年僅因身高被拒之門外的事實非常苦惱。

毋庸諱言，男女青少年，甚至年輕父母對未來的生命都希望有一個高挑的身材。那麼，如何才能實現這個美麗的願望？身體高度能不能增高呢？回答是令人鼓舞的，人的身材是可以改變的。

青少年和家長可以採納的治療方法如下：

1、食物與營養。營養有七大要素：蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、水、纖維素、礦物質，缺一不可。

2、運動是人體發育的重要條件。運動不等於勞務，後者一成不變的重復動作無益身高。增高運動應是完全協調使身體發育的運動。

3、葯物。如果有葯物能使身體長高，可能是所有方法中最受歡迎的。在基因時代，科學家們結合人體基因發育工程學原理、現代生物技術及中醫理療方法，可以達到比過去的各種醫療及營養保健品更好的長高效果。

4、其它因素。生活方式，跪坐、睡眠姿勢，甚至傢具高度都與身高有關，厚而硬的被褥影響血液循環。勞逸結合，醫治和具有良好的心理素質不無裨益。

有人觀察到，人的生長發育可持續到25歲，女性初潮後仍有旺盛的生長過程。

能增高的食物

如果你現在尚未滿25歲，那麼只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高一點。

要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

反之，白米、糯米、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。

讓我們介紹幾種促進增長維護健康與身段的理想食物：

1、百分之百的蛋白質：蛋白質能使體內多餘的脂肪很快地燃燒掉，使體重減輕，又可增強身體對疾病與疲勞的抵抗力。攝取蛋白質對健康有很大的稗益，這是專家們共同的意見。
2、動物性蛋白質，在肉類、魚、蛋等都含有多量。

3、蛋：各種動物性蛋白質之中，蛋是最重要的食物。蛋也有製造細胞的各種氨基酸，所以用餐時吃蛋，一定可以發揮優異的效果。

4、早餐不能省掉：有許多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事實在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管體重多少，早餐一定要吃。

5、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的熱量，實在危險，不吃零食不行的人，不妨學模特兒咬紅蘿卜。芹菜或熱量少的食物。

6、量要多而熱量要少：每個人都有食慾，大小不同而已，既想滿足食慾又要減肥，就該選擇此類食物，水果西瓜即是，即使吃得滿肚子，卻幾乎沒有熱量；蔬菜湯也是。

7、維生素的補給：如前所說，維生素是生命的泉源，為了美容及營養，每天要補給充分的維生素。

8、少飲酒：因為酒精的熱量很高，取代了脂肪的燃燒作用，體重自然增重。

9、多作運動：讓多餘的能源盡量消耗，存積在體內，會轉化成脂肪。

10、多吃生菜：如紅蘿卜。芹菜等卡路里少的食物，生菜未經煮食，養分沒有被破壞。許多模特兒都有隨時伸手吃食生菜的習慣。

維持優美的身段不容易
身材優美的人，吃時除了維持上面幾個食物原則，吃的方法也有幾個原則。

（一）慢慢吃：慢慢地邊吃邊欣賞味道，可以減少空腹感。觀察身材苗條的人，其用餐總比狼吞虎咽的人花了加倍的時間。

（二）多喝水：水不含有熱量，絕對不會胖的，當想喝茶或飲料時，不妨以水代替，水會洗掉體內的不凈物，使你的肌膚更漂亮。

（三）生吃：油膩的調味汁是發胖的原因，所以要避免，盡量以自然的味道來飲食。

（四）人工甘味料代替糖：糖是最高的精力資源，最後會變成熱量。其它脂肪或澱粉就儲存在體內，食物內如果一定要有甜味，無妨用人工甘味料替代熱量高而且會增加體重的糖。例如普通奶油蛋糕一般是200卡熱量，如果使用人工甘味料，則只有70卡熱量。

（五）沙拉：沙拉對美容有很大的效果，毋庸諱言，然而沙拉卡路里高，最好以熱量較少的一種白色調味汁，或檸檬汁來取代。

其它的食物諸如巧克力，咖啡。牛油。紅薯。炸雞肉都能使你在保持迷人身段的努力中招致失敗，不可不慎。一般說來，維持一個迷人身段的攝食情形是一天要2300卡熱量，當然這個數字也要視各人的體質而略為增減。
為防止體重的增重，平時要養成測量體重的習慣。

4、23歲後還可以長高嗎？

根據不同性別、不同個人，23歲後身高可能停止生長，可能還會生長，原因是身高是對人體縱向部分的長度，源於人體的縱向生長，受遺傳因素的影響較大。

女孩比男孩身高發育的早，在12－13歲為快速增長時期，到19－23歲開始停止增長，而男孩身高發育得晚，在15－16歲為快速增長時期，到20－24歲停止增長，四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增長了。

身高影響身高的因素很多，如遺傳、營養、體育運動、環境、生活習慣、民族種族、內分泌、性成熟早晚（初潮年齡18歲比11歲者平均高出5厘米）、遠近親婚配、醫學進步等等。

(4)23歲還能長高么擴展資料：

在青春期生長突增中，身高的增長非常快。長高的原因主要是骨骼的發育。男孩平均每年可增高7～9厘米，最多可達10～12厘米。

女孩平均每年可增高5～7厘米，最多可達8～10厘米。這主要靠下肢和脊柱的增長。一般女性在19～23歲、男性在20～24歲身高才停止增長。

這時因為骨骺閉合，所以不能再生長了。由於女性的骨骺閉合一般比男性早，所以成年女性比男性矮。

青春期的少男少女都希望自己有較高的身材，影響身高的因素有：

1、精神因素

精神上受過嚴重創傷的孩子生長發育遲緩，甚至停滯。這是因為不良情緒會影響腦和內分泌系統的功能，輕者影響身體發育，重者導致各種疾病。因此，憂傷和郁悶不僅會使兒童少年易患各種疾病，而且影響生長發育，甚至出現「未老先衰」的現象。

2、遺傳

據研究，人體的最終身高75％取決於遺傳因素。

在一般情況下，父母身材高，子女身材也高；父母身材矮，子女身材也矮。

但是，父母身高不是影響子女身高的唯一因素，外在因素即環境條件對身高的影響也不容忽視。外在因素主要是指營養、生活習慣、體育鍛煉等。

3、睡眠

對少年兒童來說，睡得好長得高。身高的增長，取決於骨骺的不斷增長，而骨骺的生長又受內分泌腺的控制。控制身高的內分泌激素主要有腦下垂體分泌的生長素、黃體化激素和性激素，其中生長激素作用最顯著。

生長激素的分泌有其明顯的規律性，即白天分泌較少，夜晚睡眠時分泌較多。研究人員發現，當兒童深睡1小時後，生長激素的分泌量，超過白天5～7倍，而深睡時性激素和黃體化激素的分泌也很旺盛。顯然，這對兒童身高的增長非常有利。青春期是生長激素和雄激素分泌最旺盛的時期。

生長激素的主要功能是使四肢骨骼增長；雄性激素則使骨骼增粗，更結實。這兩種激素的分泌在睡眠中尤其旺盛，所以青少年要保證充足的睡眠，每晚至少要睡足8個小時。

3、營養攝入

全面、合理的營養是影響身高的因素，同時也是補救身高的必要條件。

骨骼，尤其是下肢和脊柱，在性發育期新陳代謝最旺盛，這就需要豐富的營養供給。飲食中的高蛋白質，尤其是動物蛋白質和鈣、磷、維生素等無機鹽類食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、魚類以及各種促進新陳代謝的維生素B族、E族，豆類、雜糧及新鮮水果、蔬菜等所含營養成分，都有助於骨骼的充分發育，即骨骼的增長、增粗、增寬和骨皮質增厚。

4、體育鍛煉

經常鍛煉的小學生比不鍛煉者高5厘米左右。體育鍛煉所以能促使身材長高，一是能促進生長激素的分泌，二是加強了骨細胞的血液供應，有利於提高骺軟骨的增殖能力，三是對骺軟骨的增殖有良好的刺激作用。

下面一些運動特別有助於孩子長高：摸高練習、爬桿或爬繩梯鍛煉、上體前引、交叉伸展、跳繩、跳皮筋、踢毽子、單杠懸垂、游泳。

這些訓練會增加關節、韌帶的柔韌性，有助於身高發育。像舉重、杠鈴、鉛球、鐵餅等負重訓練，不宜作為18歲以前少年的經常訓練項目，即使過了青春發育期，也不適於進行這類運動，以免影響身高的發育。

5、性成熟早晚

當性早熟的少女不再長高時，性晚熟的少女卻還在長高。因此，性晚熟的少女就比較高。身高長得最快的時期是青春前期。女孩在月經初潮的前一年，身高的增加可以達7～8厘米；而男孩的身高增長的巔峰期是青春期頭一年，約13～14歲，身高增加可達10～12厘米。

但是相對來說正常發育的人長的要比早發育或晚發育的人長的高；尤其是男性。

5、23歲了還能長高嗎

1、每天保證20—40分鍾的縱向運動。
要長高，首先是要運動，運動是孩子長高的法寶之一。運動必須從小就抓，在嬰兒期就抓，讓孩子養成運動的習慣。同時，運動的類型也要有所選擇，縱向運動對孩子長高很有好處。例如跳高、籃球、向上跳躍等，肢體延伸類的運動對孩子長高也有好處，例如游泳等。舉重等運動則對孩子的長高沒有好處。
運動時間也必須控制，要注意適量。爸媽必須督促孩子每天至少有20—40分鍾的有效運動時間，以孩子出汗、發熱、面色紅潤為宜。
能夠促進身高增長的運動有：引體向上、籃球、排球、跳躍、跳繩、踢毽子和游泳。
2、半飢餓狀態反而容易長高。
在飲食方面必須保證孩子有足夠的營養。孩子長高有兩個關鍵期，嬰兒期和青春期。要保證孩子每天都有均衡的營養攝入，特別要適當補充動物性蛋白，因為蛋白質缺乏會直接影響身高增長；因此，每天至少要保證喝200毫升牛奶，吃1個雞蛋以及適量的各種肉類、谷類和水果蔬菜。零食盡量少吃，飲料、奶油蛋糕、巧克力等等能不吃盡量不吃。
另外，在半飢餓狀態下，人的生長激素分泌得更多，更能促進身高發育。所以爸媽不要老是擔心孩子吃不飽，填鴨式地喂孩子，不停地給他吃零食，這樣對長高和身體健康反而不利。
3、關燈睡覺，睡眠充足。
保證充足的睡眠是孩子長高的重要條件，發育期的孩子應早睡、早起，有充分的8—10小時的睡眠，使體內生長激素和其他與生長發育有關的激素處於最佳的分泌和發揮功能的狀態。
另外，睡覺的時候一定要關燈，人工光源都會產生一種很微妙的光壓力，這種光壓力的長期存在，會使人、尤其是嬰幼兒表現得騷動不安、情緒不寧，以致難以成眠，睡眠質量不好，對孩子的骨骼生長非常不利。

6、23歲還能長高么，23長高10厘米的快速方法

23歲還可以有機會去長高的，至於多少看運氣和自己的堅持吧，我去年九月測量身高為回166，目前身高為169，長了答3公分，我23男，前段日子也不太認真個人認為強度不足，系統的鍛煉還是有必要的，先做跳躍後做拉伸是最佳的。我是做的楊雲風的鍛煉日記里的方法，跳繩400個算熱身，60個極限摸高，期間休息時共做100個踢腿運動，摸高會感覺大腿後部酸痛，不過2到3周會好轉的。不要熬夜太久，昨天睡得太晚了，看世界盃，盡量不熬夜，要不然沒生長激素分泌的，今天早上都有點起不來~早上吃了一個煎餅一杯豆漿，喝杯牛奶。恢復精氣神。慢慢在堅持自己的計劃。大家一起加油！

7、男生23歲還能長高嗎？

可以通過科學鍛煉和科學飲食，自然長高：
一，男性在歲停止身體增高。女性則是23歲。
一般來說，男女性在18-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。
1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。
2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。
3.曬太陽，骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響
4.運動。首選需要跳躍的運動。如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。
另外：身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。
最後，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信，自己在身高上沒有優勢，那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。
補充：跳繩有好處。熬夜對身體不好。盡量多活動。具體能長多少，沒有一個高科技機器能預測。
二，
人體長高主要取決於長骨的生長發育，尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。這里推薦有助你長高的五大食品：
（1）牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利
（2）菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿足生長發育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。
（3）胡蘿卜含大量的維生素B1、B2、B12、咽酸，它被稱為紅色的金花。兒童的菜餚里每天加入100克的胡蘿卜，大有益處。
（4）
柑桔當中維生素A、B1、C含量分別是蘋果的3倍，
那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品，每天吃二個新鮮的柑桔類水果，
是非常好的
（5）沙丁魚是蛋白質的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚松等
！

8、23歲還能長高么

增高的方法很多，比如運動，但是效果不怎麼明顯，如果能配一些增高葯那麼效果就會快很多，，看看【李志艷的長高日記】或許對你有幫助的。。

1、食物與營養。營養有七大要素：蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、水、纖維素、礦物質，缺一不可。

2、運動是人體發育的重要條件。運動不等於勞務，後者一成不變的重復動作無益身高。增高運動應是完全協調使身體發育的運動。

3、葯物。如果有葯物能使身體長高，可能是所有方法中最受歡迎的。研究表明，矮身材的人生長激素（HGH）偏低。

有的研究機構使用GH促進身高，肌肉注射，，身高增加5厘米。但人類生長激素原料難得，且價格、也不貴
、
、
、
、
、

、
、
、
、
、
、
、
、
、
、
、
、
、

、
、、
、
、
、
、
、
、
、
、
、
、
、
、
、
、
、
、
、
、
本月我領取的是上月的稿費2433元，呵呵，哎呀，爺倆坐在綠化帶上等著桃子打烊回來，我和兒子在打著燈看螞蟻，兒子問我說：「爸B，螞蟻為什麼不睡覺吧，我說：「螞蟻上夜班啊…」！
最近幾天身體不是太好，一直在掛水，中午在小區旁邊的錫山人民醫院復診了，好在還是有些效果的，也感謝爸爸給我寫的處方葯單，我交給醫生看了，醫生問我這是誰開的，我說一個中醫，醫生說下葯很厲害，我明白爸爸為什麼寫這個處方單子，因為醫生這個行業很忌諱別人隨便點評的…後來我去了無錫某個人員中轉地方……
再後來我去了南禪寺，晃了一下午，覺得特別特別特別開心，逛街、看書、我就不告訴你你猜、許願強、5。5的礦泉水、西餐、法式85度麵包等等，想到這些就笑了，你說我是山裡出來的，我還覺得你是餓死鬼投胎的呢，那個牛排上來後你連圍巾都不會遮擋，剛上來你三下五除二就把它fire掉了，那個涼茶難道不好喝嗎？那個麵包不好吃嗎？那個莎拉不好吃嗎？那個粥不好喝嗎？我都覺得很不錯啊，今天我第一次知道冰激凌居然還可以油炸，雖然我沒吃過，但是我非常想嘗試一下，真的，我覺得你那個叉子太小了！其實你應該拿把鐵鍬的，嘿嘿，其實今天下午我想去姑姑那邊的，因為可以免費啊！
後來我教授你關於管理的知識，看到你看的和聽的是那麼如此認真，我很欣慰，但願你由此可以進步吧，有很多事情都是真真假假的，因為這個社會都是如此虛偽，我們常人是無法左右的，唯有去適應環境……
雖然今天沒有感受到184W，但是我想我一定會讓你體會到的，那是什麼樣的感覺呢？我想很快就會來了！在路上真的太高調了，我想回頭率肯定是100%的，所以，真的要低調，否則就會像奧迪A7（蘇B。99999）一樣，對吧，記得我下午談論國家時政要聞吧，好在晚上回來有JKC讓我忘卻疲勞，呵呵…我強烈要求你以後不要刺激我了，有時候覺得出門乘公交車也不錯啊，對吧，同樣的距離花費2元就可以達到，這何嘗不是一種降低成本的手段呢，對吧，晚上那個50我預計的准吧，可惜是51，這就老駕駛員的經驗，可是我在回來的路上，我們加油了，呵呵，你的水平還有待加強噢，廢物，一群廢物，是吧…記得30元的抵用券，我們過幾天去姑姑那裡混一頓，呵呵！
請採納答案，支持我一下。

9、女孩23歲還能長高嗎？

不能，穿高跟鞋吧