1、吃纖體梅吃多了會死人嗎?
死人到還好。吃久了會麻木的。或吃多了會狂拉肚子，傷身體。
2、網上賣得那些孝素梅和纖體梅吃了有用嗎，有副作用嗎？
沒用、副作用太大了、不要亂用、
建議你用健康減肥，推薦減肥瘦身妙招如下、
十種快速有效的減肥方法
下面種減肥方法被專家們視為減肥的最佳途徑。以每天平均攝取2000大卡熱量為基點。
減肥方法一：降低熱量的攝取
營養學家認為，無論你控制什麼——蛋白質、碳水化合物或脂肪，最終降低的是熱量的攝取。如果一個人每天少攝取800大卡的熱量，可在6個星期內減少10磅體重；少攝取500大卡，可在2個半月內減輕10磅體重。但切忌體重降得過快，否則是很危險的。須知，每人每天至少要攝取1200千卡的熱量，如果供給身體的熱量太少；就會失去肌肉。肌肉是人體消耗熱量、促進新陳代謝的關鍵。
此種減肥方法，每位肥胖者都可以輕松達到。
減肥方法二：少吃脂肪類食物
專家們指出，每1克脂肪合9千卡熱量。與脂肪相比，碳水化合物和蛋白質每克所含熱量要低得多，約4千卡。因此，要減肥不必少吃東西，可以以新鮮的蔬菜、水果、穀物代替每日所食用的含脂肪的食物（如奶油等地專家們認為，如果做到每天只吃20—40克脂肪，可以在2個月內減輕體重10磅。然而，不是每個人少吃脂肪都能減肥，如果碳水化合物食用過多，也會使體重增加。
減肥方法三：減少食物的攝入量
要想減輕體重，無須放棄喜愛的食物，重要的是要加以控制。如果偏愛某種食物且食用量大，那就要注意減少每次的分量。不是每周4次，每次200克肉的食用量，而是每次100克，這樣就可以少攝取1200千卡的熱量，可在大約7個半月的時間內減少們磅體重。建議減肥者在廚房放一個秤，貼一條提示標語，注意提醒自己攝取食品的重量。
減肥方法四：多吃流食
通常，流食的製做是很方便的。若每天有一餐只食用流食或飲料，則可在8個月內減輕10磅體重。流食要多樣化，以免缺少營養。在醫生指導下，甚至可以每日兩餐流食。這樣可在5個星期內減輕10磅體重。但要確保所選擇的流食能提供身體所需的營養素和蛋白質，並要保證一日三餐。
減肥方法五：走掉體重
堅持每周5天，每天1次，每次在45分鍾內走5公里的路程，這樣做可在6個月內減去10磅體重。若在45分鍾內走6.5公里，則體重下降得更快。也許有人會說「沒有時間散步」。其實，時間是擠出來的。心血管醫生指出：採用這種減肥方法可能會增加食慾。因此，散步之前或之後，可以吃一些低脂肪的食品或新鮮水果，多喝水，以補充因出汗減少的體內水分。
減肥方法六：固定鍛煉
每周進行3—5次固定鍛煉，是減少體內脂肪、減輕體重、增加肌肉、使精力充沛的好方法。跑步，每周5次，每次45分鍾，每分鍾170米的速度，可在3個月內減少10磅；跳舞，每周6次，每次1小時，可在4個月內減少10磅；游泳，每周4小時，可在4個月內減少10磅；騎自行車，每周4次，每次1小時，每小時15公里的速度，可在5個月內減少10磅。如果以前沒有進行過固定的鍛煉，開始時要少做一些，以防傷害身體。運動量過大，會增加食量，這樣也達不到減肥的目的。
減肥方法七：力量訓練
力量訓練能增強肌肉。肌肉越多，新陳代謝就越快。每周進行3次45分鍾的舉重鍛煉，可在10個月內減少10磅體重。為避免弄傷身體，應請教練幫助選擇適當的重量和制訂適宜的鍛煉計劃。鍛煉前後要做伸展運動，以保持身體的靈活性，舉重的重量和次數可逐步增加。
減肥方法八：降低熱量攝取與散步結合
以蘇打水代替可口可樂，每天可少攝取150千卡的熱量。若再加上每周5次，每次45分鍾的5公里散步，則可在3個月內減少10磅體重。如果降低的熱量再多一些，仍保持上述的散步，則可在7個星期內減少10磅體重。
減肥方法九：減少脂肪攝入與舉重結合
這種減肥方法可以消耗體內多餘的脂肪，保持好的體型，增長肌肉，加快新陳代謝，促進心血管的健康。每天少食20克脂肪，舉重20分鍾，每周進行3次，可在3個半月內減少10磅體重。
減肥方法十：減肥的最佳途徑
根據上述九種方法，制訂一個循序漸進和能夠保證實施的計劃，最理想的組合方案是控制脂肪的攝入，加強鍛煉和力量訓練。只要有信心並堅持不懈地去做，就一定能達到減輕體重，增強肌肉，促進心血管健康和肌體新陳代謝的目的。每天減少100千卡熱量的攝入，每周進行3次散步，每次用30分鍾走3公里，每周做2次舉重鍛煉，每次40分鍾。如此組合，可在5個月中減少10磅體重。開始時就將三種方法結合起來做，可能不太適應，不妨試著逐漸增加。比如，一種方法一種方法地加上去做。要有耐心，不要急於求成。
重點提示：婦女以每周減1—0.5磅體重最為理想，男性以每周減1－2磅體重為宜。
3、女神日記纖體梅有副作用嗎/會不會反彈
我會把這兒的好消息告訴給全國人民,與大家分享快樂;我也會把在這兒實際治理過程中的教訓告訴全國人民,與大家一起分析，尋找解決的辦法。希望得到大家的支持。
4、纖體梅有些什麼副作用？
無百明顯副作用，纖體梅屬於食品配方，安全，但不一定有效果，並不能達到治療效果，以食療調養為主。
纖體梅，以優質青梅為載體 , 精選青梅、決明子、普洱茶等食材 , 採用先進度的超低溫冷凍萃取技術，提取各類天然草本製作而成；本身風味獨特，知酸甜可口， 通過食物「養」和「療」，而獲得健康和美麗的方法。
1、具有調節腸胃功能的獨道特功效，能促進腸子蠕動和調理腸子，對便秘有顯著功效。
2、調節酸鹼平衡，保持體液弱鹼性，特別是內對中和血液的酸毒有顯著效果。
3、消除疲勞，增加活力。
4、青梅含有的丙酮酸和齊醇果酸等活性物質對肝臟有保容護作用，能提高肝臟的解毒功能，增強人體解食毒、水毒、血毒的能力。
5、纖體梅吃了四五個小時就開始肚子痛拉肚子，要不要繼續吃
纖體梅一般都含有荷葉、普洱茶、乳酸菌等，就是清腸排油的，一般都內會拉肚子。有些纖體梅容吃了不會肚子痛，牌子很重要啊，我以前也吃過，太貴就沒有繼續了。有一點點效果，但是肚子沒痛過。如果真的很痛還是建議停用了吧。
6、醫生，那纖體梅反彈嗎？
病情分析：
減肥葯是不能吃的，不管是哪一種減肥葯都有副作用，
指導意見：
但是現在的商家都避重就輕，誇大減肥葯的減肥效果，卻從不說其副作用，一般的減肥葯對心臟都不好，傷肝傷腎，所以不建議吃減肥葯。
7、纖體梅減肥會有副作用嗎，會反彈嗎
是葯三分毒，建議你還是以鍛煉為主
8、淘寶賣的纖體梅對人體有害嗎
你最好選擇淘寶等級高的店鋪或者天貓的買。纖體酶的主要成分是含粗纖專維高的物質。我之前有吃過，也屬是淘寶買的，感覺沒什麼副作用就是你晚上吃了纖體梅加一杯水，凌晨或者早上起來排便，吃一顆一般會排2-3次樣子，會有點口渴別的我覺得沒什麼。
9、長期吃纖體梅的危害
纖體梅的作用是潤腸排便,對減輕體重沒有太大的作用,長期服用會產生依賴性.所以不建議服用.減肥主要還是增加運動,適當控制飲食.配合按摩儀器
纖體梅能長期食用嗎，我們從其成分開始說起。因為它是由天然水果、乳酸菌、低聚木糖及其它可供膳食用的植物萃取精華經高壓滲透、深層發酵而成的體內環保健康產品。
纖體梅中的青梅、羅夢果屬強鹼性食物，含有各種果酸及多種氨基酸成分，長期服用可以改善人體酸性體質，迅速修復腸道壁受損細胞，清除腸道內自由基，延緩細胞衰老。對消費者來說，長期服用纖體梅並不會對其產生依賴作用。長期服用纖體梅，才能從根本上解決便秘與毒素沉澱的問題。
當然也有部分消費者反應了，挺止服用纖體梅之後排便的情況是乎又跟原來一樣了，這里我想說的便秘的情況需要生活中一點一滴的小習慣開始做起。以下是我個人的建議。
1.避免進食過少或食品過於精細、缺乏殘渣、對結腸運動的刺激減少。
2. 避免濫用瀉葯：濫用瀉葯會使腸道的敏感性減弱，形成對某些瀉葯的依賴性。
3. 合理安排生活和工作，做到勞逸結合。
4. 養成良好的排便習慣，每日定時排便，形成條件反射，建立良好的排便規律。
5. 建議患者每天至少喝6杯250ml的水，進行中等強度的鍛煉。
10、纖體梅有副作用嗎？
纖體梅副作用是這種物質吃多了會引起營養不良。
纖體酶的主要成分是含粗纖維高的物質，進食後有促進排便作用，因為排便比較勤快，食物中營養成分吸收不全引起排便，
纖體梅是通過植物萃取法，從羅夢果、明日葉等可做膳食用來之草本植物中萃取其有效成分，以中國人食用歷史最為悠久之一的水果－－青梅為載體，接種活性乳酸菌及源綜合草本體內環保劑，應用高科技生化技術，經八道工序煉制而成的不含任何化學葯物的天然綠色食品。
纖體梅其有效成分如活性乳酸菌、黃金梅、明日葉等進入體內後，會促進腸子蠕動，分解、軟化腸道內的干硬zd宿便，使其脫落並排出體外。同時活性乳酸菌等會抑制腸道內有害細菌的增生，並對腸道粘膜起到滋潤、修復的作用，從而達到吃纖體梅－－清除宿便、排出有毒物質、恢復通暢的「體內環保」的目的。