1、霹靂瘦身的副作用
其實減肥方法是因人而異的，每個人的體質都不同，所以適合自己的方法也不一樣專,別人的意見只能是一個屬參考
。我和我的朋友都用至尊強效瘦買二送一（瘦身
鞏固）,一個月下來我減了十六斤，她減了十二斤左右。所以說，你如果想用的話，就去試試，祝你減肥成功！我是從網址:
taobibuy
.cn
的「減肥產品排行榜」里買的，我看他是專門收集熱賣，信譽好的東西，收藏起來挺實用的,還有當季最流行服飾的推薦，等,你也去看看吧,^_^希望可以採納我哦！
2、劉驥的哪個相聲里有一個包袱是減肥瘦成一道閃電？
凡是不以運動為基礎的減肥、減脂，均是偷換概念！脂肪的消耗和抑制增長是需要回運答動產生卡路里來消耗多餘脂肪，從進食的結構和量上進行調整和控制，才能達到減肥、減脂的效果。想走其他捷徑，除非你能承受給你身體帶來的惡性傷害！很多減肥葯是麻醉你的五臟六腑在增加一些瀉葯成分，讓你的腸胃感覺不到餓，然後促使你排泄。自己就可以想一想這樣長期以往你的身體機能會怎樣？
很多減肥葯、減肥茶、減肥咖啡、按摩、埋線等等吧，他們短時間讓你看到的是體重的變化，而不是體脂的變化。這句話怎麼講的呢？就是短時間內讓你通過排出大量體液，使你有一種假象來蒙蔽自己認為自己瘦了，其實是失去體液造成的。體內的脂肪其實一點兒也沒少，反而在停止使用類似的葯物以後，身體自我修復機能開始發揮作用，讓你快速補充水分和食物。這樣就會造成短時間內體重和體脂的飆升，這就是常說的反彈。這種反彈對身體和心臟的負荷是非常大的。大家還是不要用自己的身體做實驗啊。
3、為什麼吃了霹靂瘦身膠囊想吐胸悶？
你好，還是不要使用，我們這有個人用減肥產品得了腎病。
4、閃電瘦身丸有用嗎
有的。我之前用來的。現在也在減自肥，可是每次白天堅持的比較好，一到了晚上就堅持不住了，經常干出大晚上吃的很多的，甚至熱量比白天所有加在一起都要多的情況，所以沒轍還是用了這個。不過有好多年了已經。現在已經升了級了已經。唉受不了，有時候能甚至能達到三四千大卡，超級嚇人的熱量，我總是晚上容易吃東西，好糾結。現在還好，還瘦了些了。我也是看到周心蕾的那個瘦身日記才知道此事的。當然配合好點的飲食結構會事半功倍的。
比如晚餐的話建議用粗糧和水果蔬菜來代替，晚上9點後絕對不要加餐，晚上吃東西最容易胖了！在飲食上要注意少吃甜食，多吃蔬菜，早上起來先喝一杯清水潤腸胃，幫助排便順暢，吃飯要早上吃好，中午個八分飽，可以吃點肉，不要吃肉的皮，吃魚蝦肯定不錯，要有耐心，平時沒事不要喝飲料可以喝水或者飯後一杯綠茶！
5、霹靂瘦身副作用大嗎？
白領可以用的健康減肥操,希望對你會有幫助~我平時做操的同事,還有喝NE減肥茶,我覺得效果挺好的~
L簡易操
每周3次， 3種動作，每天至少做60下、一個月就可以看出成效。
伸展拉腿操
上身往下壓， 雙腿盡量張開，維持5分鍾，可拉長大腿線條。
踩腳踏車操
正確的動作是將臀、背部與雙腿抬起，與床面垂直，雙腿交替做踩腳踏車動作。
側面抬腿操
身體側躺在床上，換邊再做，單腳慢慢向上舉高。
抱枕塑大腿
將軟抱枕夾在大腿間，吐氣時雙腿用力往中間壓，可雕塑大腿曲線。
紙盒瘦小腹
將面紙盒夾在雙膝間，坐在椅子前1/3部位，雙手扶住椅子，腹部用力，將雙腿慢慢提起，可雕塑腿與腹部線條。
抬腿消水腫
把臀部抵到牆邊，讓上半身與牆面垂直，把雙腿往牆上掛。腿部上提的同時，還可以將雙腿左右交叉擺動，做剪刀腳、敷面膜、看雜志吸收資訊，每次
15分鍾，做到腳麻為止。
按摩消蘿卜
每次大量運動或走路過後，一定要按摩揉捏小腿肌肉，至少5分鍾，千萬不能偷懶，否則等肌肉變硬、形成蘿卜腿就沒救了。
後翻塑線條
柔軟度很好的吳玟萱，常在床上利用瑜伽的後翻動作，伸展大腿後側線條，每次維持3分鍾。但要注意做這個動作前，先要讓背部充分伸展，以免拉傷。
6、閃電溶脂瘦身減肥膠囊真的好嗎
一般都是騙人的，很少有真的，自己注意不要被騙，減肥是沒有捷徑的，只能靠自己慢慢的努力
7、俏之源超能閃電瘦身有誰用過沒，效果怎麼樣？有沒不良反應沒？
建議不要吃減肥葯，減肥葯都是不健康不科學的
減肥的話主要還是依靠控制飲食回和適量運動的，就是所謂答的管住嘴邁開腿的。
其實，減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食：1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鍾。
5、熱量負平衡。請減肥的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
6、意志決定減肥的效果與質量。
希望採納一下
8、晚上在吃東西剁手 我要瘦成一道閃電嚇死我~[Emm] 減肥減肥減肥怎麼回復？
決心下的很大，其實沒必要，感覺到餓了就去吃，吃東西也是一種享受胖瘦無所謂
9、有誰知道 美國閃電瘦身終級版10.0+ 是否對減肥有效
裡面有違禁葯物成份。不要吃！