1、樂比高對增高真的有用嗎
沒用。。。。
2、樂比高真的有用嗎?樂比高增高葯真的有用嗎?求真相
指導意見:
你好;效果不大,要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬回菜和高蛋白食物和答優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素
3、樂比高增高葯有用嗎求真相?
有萬能的長高產品嗎?沒有副作用就不錯了,想真正長高需要檢查對症干預治療的---關鍵看你現在的身高、年齡多大?
4、樂比高真的有用嗎
不太有用耶
5、樂比高有用嗎?吃樂比高會胃酸過多嗎
對於骨骺線未閉合的人有用,且無明顯副作用
6、請問樂比高有用嗎-
如果你現在尚未滿25歲,那麼只要你遵行下面所說的飲食方法,仍然有機會再增高一點。
要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙,因為其中所含的糖份多,會阻礙鈣質的吸收,吃多了會影響骨骼的發育。此外,鹽也是增高的大敵,必須養成少吃鹽的習慣。
運動加營養:長高不是夢想
市面上流行的增高器、增高葯效果究竟如何,眾說不一,難予置評。不過可以肯定的是,傳統的運動加營養的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面說的做,你再長高3厘米的夢想就會成真,你的身材也會更修長。
力學增高法
只要是人類,背脊或多或少都有不正常的彎曲。如果把此種(不正常的彎曲)矯正,則各部的關節會伸長,使你的高度增加,你不要小看一個關節由彎曲到伸直能長多少,人體的關節有那麼多,積少成多,當然可觀。
力學治療法,不僅對小兒麻痹及半身不遂有顯著效果,同時能治療嚴重的貓背及O型腳,並使脊椎恢復正常,使體態轉好,增加身高。除此之外,也能夠治療婦女生理的不順、冷症等。因此,從事於這種美容體操的婦女日益增多。只要每天施行3次,3個月之後,最少能長高3厘米,體態會變得婀娜多姿,可以說是一舉兩得的美容體操。
(一)並攏兩腳,筆直地站立,把一條腿向後移開半步,然後把上體向前彎曲,不要彎膝蓋,使手指能觸到地面為止,如此,連續做15~20次。這個動作,可以使大腿及膝蓋的線條優美柔和,令左右兩腿勻稱。
(二)兩腳打開30~60厘米,挺直地站立,把一條腿向後退半步,然後把上身扭曲,使指尖能夠觸及另一側的腳趾。並連續做10~15次。這個動作,可以使兩腕的線條優美柔和,腰圍縮小,並矯正脊椎柱的彎曲。
(三)兩腳打開60~70厘米,把一條腿向後退半步,再抬起雙臂,與肩膀同高,然後把雙臂水平地向後甩去。向長腿的方向扭轉7次,向短腿的方向扭轉4次。這動作,可以使腰圍緊縮,體態嬌美。
(四)面向牆壁,保持30厘米的距離站住,一條腿向後退半步,腳後跟張開,讓足尖朝向內側,再把兩手按在牆壁上,挺起胸部,以臀部向後突起的姿勢,並攏著兩個膝蓋,曲伸雙腿。連續做20~50次。這個動作,可以讓股關節有了轉位,能治好兩腿不勻稱的毛病,而且能使腿部線條美麗。
(五)做一個長度乃厘米,闊度約有手腕兩倍的腰枕系在腰部,把一條腿向後退半步,深深地坐人椅子裡面,再把肩膀向後面靠去,挺起胸部,連續做20次。這個動作,能治好疲勞及肩膀酸痛的毛病,並可以收縮腹部。
(六)拿起一條繩子站立,把一條腿向後退半步,然後,以這種姿勢,有韻律地跳躍60~70次。跳繩是一種很好的全身運動,不僅對健康及美容有很大的幫助,同時能收縮全身的肌肉,增加身高。
(七)正坐在小腿上,把一條腿的膝蓋向後退3~5厘米,兩肩向後扳開,手臂筆直地向上舉起,以此姿勢,把上體向前傾倒,盡量貼近地板。連續做20~40次。這個動作,是矯正貓背最有效的運動,不僅能使背部挺直,同時能美化腕部的線條。
(八)坐下來,用布條將兩膝蓋上部綁好,兩手抱住小腿,讓一條腿的膝蓋與另外一條腿的膝蓋保持平整一般高,再利用兩手拉身體彎曲,使下巴觸到膝蓋,連續做20~30次,這個動作,可以拉緊臀部肌肉。
(九)做過上述8項運動之後,暫時不要解除膝蓋上的布,用一個枕頭墊在背部,伸直兩腿,躺上15分鍾。如果你具有冷症,夜晚可以綁著布條入睡,如此,經過一段時間即可把冷症治癒。對於貓背及O型腳的人來說,這些是最有效的運動
7、樂比高真的有用嗎?求真相
這里指解決法律問題,這個不清楚
8、樂比高膠囊增高葯有用嗎?吃樂比高有副作用嗎
你好,樂比高醫院沒有,不清楚什麼成分,建議補鈣,運動增高。
9、樂比高有用嗎求真相
長高的吧,營養很重要,運動更不能丟,我現在鍛煉有一陣子, 快半年了回還高了接近3公分答!我24歲了,我的運動計劃是早上起床沖刺摸高10下!晚上做的多些,跳繩4百熱身之後就沖刺摸高60下、踮腳摸高六十,,再踢腿100下,壓腿六十!掉單杠10個,這個的目標是實在吊不住就鬆手,一般是30到40秒一個!我這些是看的楊雲風的鍛煉日記裡面的方法做的!其實摸高跳是比較難的,當然了,每個人都有適應自己的方法,不是說你用我的計劃就可以長高。在這里順便說一下摸高,每一個摸高都盡全力,我看有些人動輒幾百幾百的。確實太多了點。我反正是做不來,不過,如果每一個都能盡全力就最好了。或許奮斗不能讓自己多麼高,但努力定會讓自己熱淚盈眶。讓我們且看兩個春秋後。
10、樂比高是個騙局?使用樂比高會得胃病嗎?
你好!這是保健品,宣傳有增高作用,從它的成分看有鈣、鋅、維生素等長高需要的物質!對骨骺線未閉合的人還是有作用的!不會引起胃病的,很多食物也有這種成分的!