1、如何打開自己的心結
那就盡量的去嘗來試，因為你的這源個年紀，就應該如此，如果不然，怎麼走向自己的輝煌的未來呢？盡量去嘗試，彰顯自己的魅力，不要害怕，也不要有什麼恐懼這樣的不必要的心裡狀態，你只要去做，只要自己喜歡做，哪怕那是一個小小的錯誤，那也無所謂……人在年輕的時候，就應該活力四射，不要拘束，那樣扭捏，會讓關心你的人，對你也無奈的。因此，要盡量的讓自己活躍起來，開心起來，只要開心就要。別再意會犯錯誤，如果太在意會犯錯誤，只會束手束腳的，反而適得其反了。祝福你！！！
2、該怎麼讓自己打開心結，
心病還需心葯醫， 你沒有說過謊話嗎？ 這個應該不可能吧，畢竟人的一生中還是要說很多的回謊話的，不管是處於好心還是惡意，人說謊話都是為了保護自己，或想達到什麼目的。
你自己都說了 ，你答太敏感了，敏感是好，但是過度了就是壞事了。
你不妨這樣想，別的女人都在追我的男友，那是不是你自己的眼光高，男友好？ 多找找心裡的安慰， 但是也不要放縱過頭，所以還是要敏感一點，都不要過度了。 至於什麼樣的尺度，那就看你的心胸是有多寬。
試著原諒一次或2次，俗話說「事不過三嘛」
希望能幫到你！
3、怎樣打開一個人的心結
自卑是一種消極的心理狀態，是實現理想的巨大心理障礙。自卑的人往往是失敗的俘虜，嚴重的自卑可以導致心靈的扭曲，走向消極。 如何克服自卑心理？ 一、正確認識自己，提高自我評價。 自卑的人往往注重接受別人對他的低估評價，而不願接受別人的高估評價。在與他人比較時，也多半喜歡拿自己的短處與他人的長處相比。越比越覺得自己不如別人，越比越泄氣，自然產生自卑感。其實，我們每個人都有各自的優點和缺點。因此，有自卑心理的人，首先要正確認識自己，提高自我評價，要經常回憶自己的長處和自己經過努力做成功了的事例；要善於發現自己的優點，肯定成績，以此激發自己的自信心，不要因為由於自己某些缺點的存在而把自己看得一無是處，不能因為一次失敗而以偏蓋全，認為自己什麼都幹不了。 二、善於自我滿足，消除自卑心理。 自卑的人一般都比較敏感脆弱，經不起挫折打擊。一旦遭受挫折，就很容易意志消沉，增強自卑感。因此，凡事應不懷奢望，要善於自我滿足，知足常樂，無論生活、工作或學習，目標都不要定得過高，這樣，就容易達到目標，避免挫折的發生。必須明白和做到：努力的目的是完成自己的既定目標，而不是為了打敗別人。而每次取得的成功體驗，都是對自己的一種激勵，是十分有利於恢復自信心的。 三、坦然面對挫折，加強心理平衡 自卑的人心理防禦機制多數是不健全的，自我評價認知系統多數比較偏低。因此，遭受挫折與失敗的時候，不怨天尤人，也不輕視自我，要客觀地分析環境與自身條件，這樣才可以找到心理平衡，才可以發現人生處處是機會。 四、廣泛社會交往，增強生活勇氣。 自卑的人多數比較孤僻、內向，不合群，常自己把自己孤立起來，少與周圍人群交往，由於缺少心理勾通，易使心理活動走向片面。自卑者如能多參與社會交往，可以感受他人的喜、怒、哀、樂，豐富生活體驗；通過交往，可以抒發被壓抑的情感，增強生活勇氣，走出自卑的泥潭；通過交往，可以增進相互間的友誼、情感，使自己的心情變得開朗，自信心得到恢復。 擺脫自卑，找回自信，你會找到自己的位置，你的人生會更精彩！ 追問： 辛苦了，謝謝，我知道怎麼做了
記得採納啊
4、如何能打開心結
心病還得心抄葯解，解靈還須系鈴襲人，你的心結是別人給的呢，還是自己給自己的心結呢？1.有句話說得好「解鈴還須系鈴人」一個人往往有心結的話，那麼唯有那個給上繫上結的人才能幫助打開，這裡面可能包含很多不想再去面對的人和事，但是去面對這件事或者某個人把污穢說開是解開心結最有效的辦法。
2 還有就是時間可以解決一切事情，如果不想去觸碰的話，那就轉移注意力，嘗試找新的事情做做，分散自己的注意力，比如看書、跑步、聽音樂、找朋友傾訴等都是可以很好的轉移注意力，時間久了就會淡忘了。
3 當然有一顆強大的內心也是我們應該具備的，這個社會已經不允許像林黛玉那樣的認了，解開心結有時候是需要一顆勇敢的心和強大的內心的。要找機會讓自己變得更加優秀，保持一顆向善的人，待人和事都保持一顆寬容的心。
5、什麼是心結，打開才無結
心結是一種心理狀態，指心裡解不開的疙瘩，是心裡放不下的事情，是內心所受版的一種壓抑，也就是權通常所說的一種心病。
要解開自己的心結就必須要學會控制自己的不良情緒。對不良情緒的調整有以下幾種方法：
1.能量宣洩法：對不良情緒所產生的能量可用各種辦法加以調整。
2.語言暗示法：語言是人類特有的高級心理活動，語言暗示對人的心理乃至行為都有著奇妙的作用。
3.環境調節法：大自然的景色，能擴大胸懷，愉悅身心，陶冶情操。到大自然中去走一走，對於調節人的心理活動有很好的效果。
4.傾述疏導法：人的情緒受到壓抑時，應把心中的苦惱傾訴出來，如果長時間地強行壓抑不良情緒的外露，就會給人的身心健康帶來傷害。
5.自我激勵法：自我激勵是人們精神活動的動力之一，也是保持心理健康的一種方法
6、如何打開女孩子的心結
你好
女孩子大來部分是感性的
所以可自能會為了一件小事
不能放下
之所以有心結是因為有遺憾
留在心底
其實心結打開與否並不重要
留在心底的結
是難過。是甜蜜，是憤怒
都是經歷
是人在世上所得到的饋贈。
如果真想解開心結，了解清楚
哪方面的心結
如果是感情方面，那麼她愛上另一個人就是解開心結了
祝幸福
7、教你六步如何打開心結
1. 過錯是暫時的遺憾，而錯過則是永遠的遺憾！不要害怕過錯而錯過版……
2.寧可自己權去原諒別人，莫讓別人來原諒你。
3.世界原本就不是屬於你，因此你用不著拋棄，要拋棄的是一切的執著。萬物皆為我所用，但 非我所屬。
4.你有你的生命觀，我有我的生命觀，我不幹涉你。只要我能，我就感化你。如果不能那我就認命。
5.如果你准備結婚的話，告訴你一句非常重要的哲學名言「你一定要忍耐包容對方的缺點，世界上沒有絕對幸福圓滿的婚姻，幸福只是來自於無限的容忍與互相尊重。
6.我的財富並不是因為我擁有很多，而是我要求的很少。
8、怎樣才能打開一個人的心結？
心結，顧名思義，就是心理邊的疙瘩。每個人都有心結。它是人類心靈中最柔軟最真實的部分。心結的存在，是個人最私密性的保證。但從心理學角度分析，心結對人類的健康是不利的。心結，對內向的人來說，還可以忍受，因為他一直都是如此，沒有大喜大悲，生活比較平和。而性格外向的人，他們自以為很外向，不需要考慮心結的問題。即使遇到了心結，也覺得無所謂。一旦心結隨著時間的推進，它會產生巨大的負作用。它會讓任何人生活在陰影之中，鬱郁寡歡，茶飯不思。長久下去，後果不堪設想。 怎樣打開心結呢？首先應該了解心結是如何產生的。一般而言，心結由愛情失意、考試失利、家庭不和、工作不爽等等。因人而異。心結的產生，與兒童性格的形成時期有密切關系。那個階段發生的事情，很可能影響 自己的一生，特別是心結的產生。 因此，解開心結一定要因人而異。對於心理咨詢師，對不同的產生原因，制定不同的治療方案。總的來說，心結的解開，可以採用以下普遍的方法。 首先是溝通。與智者溝通，與長者溝通，與愛人溝通，與朋友溝通。但選擇溝通的人，一定是保守秘密的，關心自己的。並且具有一定的心理學知識。 溝通之後，就要研究自己、思考自己了。很多事情需要落實。 有一首歌曲， 早已忘了歌名， 但多年來， 仍記得其中兩句歌詞：「煩惱不去找， 不會有煩惱。」這兩句歌詞， 頗富於禪機， 姑且不論原作者是有心之作， 或是偶拾之得， 有點悟性的人， 聽來不會當作靡靡之音， 而是警世的晨鍾。 可惜， 當年的我只是把它當作耳邊風， 輕輕拂過。 如今偶一想起， 卻仿伏在井邊汲水， 繩斷、 桶落、 水濺、 身心透涼。 這也是一種悟吧？每個人都有煩惱。 我們的煩惱， 就像打在心上的結， 心結打不開， 永遠墮在煩惱的深淵里， 無法自拔。 其實， 我們至少應該有某些層次的領悟： 一， 我們的心， 本來像平整無皺的手帕， 哪有結的存在？ 二， 由於我們的妄想妄作， 才會有煩惱的心結， 這結， 是我們自己打上去的。 三， 只要我們從結心入手， 往兩旁掰開， 結便可打開； 如果從結尾用力一拉， 不但打不開， 反而越拉越緊。 四， 必須從最上面的屆--根 本煩惱--下 手， 底下的結就一一得解。 五， 心結一打開， 煩惱也就不復存在。這是一個簡單而可行的辦法。 我們應該這樣的勸導自己：「煩惱不去找， 不會有煩惱。」一旦有了煩惱， 便把心裡的結一個個打開。 如是而已
9、怎麼打開心結？
怎樣打開兩個人之間的心結，兩個人一定要好好談一次，無論是誰，只要有其中一個人願意讓步，向對方道歉，那麼心結就可以打開。