1、乳腺增生不能吃什麼呀?乳腺小葉增生的食療有效嗎?乳腺增生嚴重
乳腺增生，女性 生理過程，有的人 會月經前刺痛明顯。吃清淡點。蜂皇漿、（哈什螞？？錯別字？？）不要吃，其他的沒特別
2、什麼是乳腺小葉增生?乳腺小葉增生的食療方法有哪些?乳腺小葉增生 食療
什麼是乳腺小葉增生?乳腺小葉增生的食療方法有哪些? 在女性的一生中，乳房就像一棵樹，從萌芽狀態開始發育，從青春期起逐漸成熟，經過了妊娠期才真正算得上
3、女性小葉增生吃什麼食物最好
1、乳腺小葉增生患者應多進食富含纖維素的蔬菜，在攝入高膳食纖維專時，由於纖維可以影響胃的屬排空、小腸的吸收速度以及食物經過消化道的時間，促使脂肪吸收減少，脂肪合成受到抑制，就會使激素水平下降，從而可以有利於乳腺小葉增生疾病的恢復。
2、乳腺小葉增生患者平時要多吃白菜、豆製品、海帶、魚類、酸奶。另外，乳腺小葉增生也可以吃紅薯，紅薯中含有抗癌物質去氫表雄酮，可以抑制乳腺癌的滋長。玉米、食用菌類、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果類水果等也有類似的作用。
除此之外，乳腺小葉增生是乳腺組織的良性增生病，是由於女性體內分泌不平衡，刺激乳腺腺體所致。乳腺小葉增生患者平時除了注意調整自己的心態和情緒，舒緩壓力，建議可以用茹芬康醫用冷敷貼，利用透皮吸收的遠離，滲透到皮下組織作用患處，達到去痛消腫的作用。
4、乳腺小葉增生吃什麼食物好
乳腺小葉增生是婦女常見的乳腺疾病，多發生在30－50歲的婦女，30歲以前較為少見。大城市成年婦女檢出率為10－15%，在知識女性中檢出率達30%，甚至更高。西醫多認為乳腺小葉增生與精神及內分泌失調有關，中醫稱為乳癖，認為多由肝鬱氣滯而成，亦有因沖任失調所致者。
刀豆木瓜肉片湯
先將豬肉50克洗凈，切成薄片，放入碗中加精鹽、濕澱粉適量，抓揉均勻，備用。將刀豆50克，木瓜100克洗凈，木瓜切成片，與刀豆同放入砂鍋中，加適量水，煎煮30分鍾，用潔凈紗布過濾，取汁後再入砂鍋，視濾液量可加適量清水，大火煮沸，加入肉片，拌勻，調入黃酒適量，再煮沸，加蔥花、薑末適量，並加少許精鹽，拌勻即成，可當湯佐餐，隨意食用，當日吃完。
蘿卜拌海蜇皮
將白蘿卜200克洗凈，切成細絲，用精鹽2克拌透。將海蜇皮100克切成絲，先用涼水沖洗，再用冷水漂清，擠干，與蘿卜絲一起放碗內拌勻。炒鍋上火，下植物油50毫升燒熱，放入蔥花3克炸香，趁熱倒入碗內，加白糖5克、麻油10毫升拌勻即成，佐餐食用。
乳腺小葉增生的食療，還有就是青皮山楂粥：將青皮10克，生山楂30克分別洗凈，切碎後一起放入砂鍋中，加適量水，濃煎40分鍾，用潔凈紗布過濾，取汁待用。將粳米100克淘洗干凈，放入砂鍋中，加適量水，用小火煨煮成稠粥，粥將成時，加入青皮、山楂濃煎汁，拌勻，繼續煨煮至沸即成。早、晚分食。
海帶鱉甲豬肉湯
海帶65克（清水洗去雜質，泡脹切塊），鱉甲65克（打碎），豬瘦肉65克，鳳尾菇65克，共煮湯，湯成後加入適量鹽、麻油調味即可。每日分兩次食用。
方中海帶咸寒可軟堅散結；鳳尾菇味甘性涼，有防癌抗癌作用。常飲此湯，不僅可防治乳腺小葉增生，而且對預防乳腺癌有效，是價廉物美的食療方。
橘餅飲
將金橘餅50克洗凈，瀝水後切碎，放入砂鍋中，加適量水，用中火煎煮15分鍾即成。早、晚分服，飲用煎汁的同時，嚼食金橘餅。
鹿角盤
將鹿角盤磨成粉末，每次5克用水煮著喝，每天兩次。
天合紅棗茶
天門冬15克，合歡花8克，紅棗五枚，乳腺增生結節患者泡茶食之，加蜂蜜少許。
山楂桔餅茶
生山楂10克，桔餅7枚沸水泡之，待茶沸熱時，再加入蜂蜜1-2匙，乳腺增生結節患者當茶頻食之。
全蠍饅頭
全蠍2隻，夾於饅頭或糕點中，一日一次，七天為一療程，應連用2個療程。乳腺增生結節患者療程間可休息2天，無效者，可改施他法。
鱔魚紅燒
鱔2-3條，黑木耳3小朵，紅棗10枚，生薑三片，添加佐料，乳腺增生結節患者如常法紅燒食用。
預防乳腺增生，除了要保持心情良好外，婦女在平常飲食中要多吃海帶，如果婦女體型肥胖而且有乳房脹痛的問題，更應當多吃海帶，經過國外專家的調查發現，海帶可以輔助治療乳腺增生，因為海帶含有大量的碘，碘可以促進卵巢濾泡黃體化，降低人體內雌激素水平，恢復卵巢正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患。
此外，要少吃油炸食品，不吃用雌激素喂養的雞、牛肉，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧、核桃、黑芝麻、蘑菇、黑黃豆。還有建議用茹芬康醫用冷敷貼，方便還能消腫去痛。
5、乳腺小葉增生食療
乳腺小葉增生的食療方案有很多現在就介紹幾個最常用的，根據自己的情況而定：
內1、 紫菜容蟹肉粥：紫菜30克，蟹肉70克，米70克，生薑絲10克。煮粥當早餐吃。可隔天1次，連服30劑。
2、 海帶響螺湯：響螺肉70克（用其它食用海螺肉亦可，響螺多產於我國海南省，海味商店有售），海帶50克（洗凈切塊），瘦豬肉70克。煮湯食用。如在冬季嚴寒時，可加胡椒10粒，生薑5片。
6、20歲乳腺小葉增生?乳腺小葉增生食療?治療乳腺小葉增生的葯
乳腺小葉增生平時來應注自意幾點：
1、要保持心情舒暢，避免情緒波動，更不可有長時期精神抑鬱，尤其是在月經前期更應注意；
2、要勞逸結合，避免過度勞累，適當參加體育活動，增強自身的免疫功能；
3、注意飲食結構，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治療期間應遵醫囑；
4、不可使用含有激素的化妝美容品；不食含有激素類的滋補品和使用激素類葯物治療本病。
5、最重要的就是口服思妍乳樂通，每天兩次，堅持服用一段時間，內分泌會均衡，疼痛會逐漸消散，小葉增生會逐漸的改善，直到恢復。
7、乳腺小葉增生吃什麼食物和水果好
乳腺小葉增生來調理 [1]、調節情緒源——在日常生活中女性朋友是比較容易敏感，容易憂郁、焦躁和思慮過度，情緒不穩定，激素分泌直接被影響著。生活中女性朋友在壓力下生活的時候一定要善於調節情緒，良好的精神狀態，生活中不要過的壓抑。女性尤其是在月經、懷孕期間，更要注意調節不良情緒，注意飲食。記住：愉悅的心情是預防乳腺小葉增生最有效的方法。 [2]、規律的生活習慣——女性朋友要養成良好的生活習慣，在生活中要注意休息，保證充足睡眠，盡量不要熬夜。此外，有規律的x生活也有助調整生理節律紊亂和內分泌失調。 [3]、月經周期食療__女人怎樣調理乳腺小葉增生？找回健康的保障！經前飲食調養：減少乳製品的食物攝取，這樣就可以避免乳房阻塞和體內吸收鎂，因為鎂有助於調節動情激素的濃度，同時還會促進分泌；限制鹽的用量，最好是採取低鈉飲食，這樣就可以防止水分滯留在體內；盡量不要食用動物脂肪，主要是攝取多元不飽和脂肪取代動物性脂肪；增加纖維質的攝入量，多吃新鮮蔬菜和新鮮水果、全麥、蕎麥、豆類以及大麥；避免咖啡因，節制食用咖啡、巧克力等含咖啡因的食物；少量多餐，同時採用低糖飲食，避免甜食。
8、長期吃什麼食物可以消除乳腺小葉增生
葯補不如食補，食補不如神補 假如已經患上了乳腺疾病，首先要把情志宣開，同時要注意規避掉生活當中的一些缺陷，找出造成疾病的原因，徹底顛覆自己。從飲食上講，適宜吃一些：量極高，會加速體內雌激素生成，使乳腺增生更嚴重。有乳腺增生的朋友可以常喝徳副 洳舒嚀搽，呵護乳房健康。飲食應注意：
1、平時要多吃白菜、豆製品、海帶、魚類、酸奶。
2、多進食富含纖維素的蔬菜。
3、可進食紅薯、玉米、食用菌、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果。
4、少吃咖啡、可可、巧克力，不飲酒，不濫用保健品。
5、另外，精神緊張、憂傷、工作壓力大、過度勞累等也是影響內分泌的重要因素，極易引起乳腺增生症。所以應保持愉快、樂觀健康的心態，勞逸結合和積極面對人生，有助於內分泌的平衡，減少乳腺增生症的發生。
預防乳腺增生的方法如下：
1.建立良好的生活方式，調整好生活節奏，保持心情舒暢。堅持體育鍛煉，積極參加社交活動，避免和減少精神、心理緊張因素。
2.學習和掌握乳房自我檢查方法，養成每月1次的乳房自查習慣。自查最佳時間應選擇在月經過後或兩次月經中間，此時乳房比較松軟，無脹痛，容易發現異常;北京五洲婦兒醫院醫師介紹說已絕經的婦女可選擇每月固定的時間進行乳房自查。自查中如發現異常或與以往不同體征時應及時到醫院就診。
3.積極參加乳腺癌篩查或每年1次乳腺體檢。
9、乳腺小葉增生的食療方法
可以試試刮痧，如果在福州的話，我可以幫你刮刮，少生氣哦
10、請問調理內分泌.乳腺小葉增生的食療，謝謝！
病情分析：
這個乳腺小葉增生：一般與內分泌失調、精神緊張、情緒激動內、經常熬夜、容睡眠不足等有關。
意見建議：
乳腺小葉增生不能吃咖啡、可可、巧克力等食品。這類食物中含有大量的黃嘌呤，建議葯物用乳癖消片，注意適當運動，保持心情舒暢就可以了，祝您健康。