人最多可以幾天不吃飯

1、人可以多少天不吃飯

看個人抄身體情況而定襲
一：以下是指單純不進食，而保持喝水：
一般人，可能基本一周左右器官開始衰竭，最多堅持一個月。因為身體上的糖份在三天內已經徹底消耗，再次是消耗身體的脂肪，脂肪完全消耗，就到蛋白質，可能各器官消耗的快慢不一，但基本一個月不進食，人就徹底消耗完身體的能量而死。如果身體肥胖的人，身體脂肪相對比平常人多，可能多活兩三天。
二：以下是指不喝水，不進食的情況：
這種情況下，一般人頂多一個星期就會消耗全部的能量而死。因為水是新陳代謝的其中一個原料，如果沒有水分，例如很多酶都沒有辦法參加生化反應，而造成身體蛋白質和脂肪沒有辦法產生能量，因此，不喝水最多能熬一個星期。

2、一個人不吃飯最多能活幾天？

我們都是活在21世紀，作為21世紀的90後，是經歷過四川汶川大地震的，我們都知道水是生命之源。曾經有一位被困的地震為遭到迫害的一位人民群眾因為被砸在地底下而等待救援，等待了七天。

這幾天七天里，這位被救援者一直在用自己的尿液維持自己的生命，也就是這樣堅持了七天七夜。由此可以看出，水是生命之源，人在沒有吃東西的情況下，不吃飯的情況下，如果有水的支撐的話，是可以活很久的。

上網搜集相關資料說人如果每天都有水喝，但是沒有東西吃的情況下，是可以一直維序生命的，雖然這樣會失去很多的營養素，也會使身體的皮膚遭到一定的損害，也會導致身體的一些機能會遭到破壞甚至停止。但是如果一個人只喝水不吃飯的話，是可以維持生命的，不能說是在完全健康的情況下維持生命，但最起碼他不會死亡。

一個人不吃飯，最多能堅持90天，曾經在一個選秀節目裡面有一道這樣的考試題，不吃飯，只喝水，人能活多久？答案里是30天和90天，CCTV的正確答案是90天。俗話說人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓的慌，但也有俗話說，水是生命之源，只有水才是維持生命的最重要的能量。

當然啦，一切都是在看了各種的數據之後才回答了這個問題，具體的是否真的能堅持90天，建議大家千萬不要去嘗試，我們一個人正常要進行一天三次進食而且要正常的喝水，所以大家千萬不要去嘗試這種危險的事情要過健康生活，保護我們的身體各個器官和各個機能，促使我們健康長壽。 

擁有健康的身體，才能享受美好的生活。

3、人不吃飯最多可以頂幾天

中國居民膳食指南》給出了答案，一個健康成人每天需要水2500毫升左右，差不多內是容7~8杯水。其實不要執著於8杯水的數量，食物中也包含不少水分，看是否缺水最簡單的方法，就是看尿液的顏色，恰當的飲水量會讓尿液呈透明無色或淡黃色的狀態。一起......撒泡尿去？

2、喵星人更愛喝流動的水

因為喵星人在解渴的同時更愛玩，沒辦法誰讓它是主子呢？

3、飲水機真的很臟

飲水機看似讓人喝上好品質的水，實則「二次污染」很嚴重。最好一月清潔一次，夏天兩周清潔一次。辦公室的飲水機因為使用頻繁，更得勤加清洗。

4、晨起不喝水，到老都後悔

人體經過一夜代謝之後，身體的所有垃圾都需要洗刷一下。飲用一杯水可降低血液黏度，增加循環血容量。

5、在只喝水的情況下，人可以生存23天左右

4、人最多可以多少天不吃飯不喝水？

科學研究表明，哪怕只有細微到百分之一的脫水，也會給情緒，注意力，記憶力和運動協調方面帶來消極的影響。人體內的各項指標往往是因人而異，但是各項數據表明，腦組織腦脊液會因為脫水而減少，並因此導致腦量的降低並在短時間內影響細胞正常功能的發揮。
在缺水的情況下，一名成年人只能存活一周。25小時不喝水：口臭脫水會讓口腔里的唾液分泌量降至最低，而唾液的作用之一就是抑制口腔內細菌生長，由此一旦脫水，口腔內的細菌就會快速生長，從而造成口臭的現象出現。當你在沙漠里發現自己開始口臭，卻又沒有水分供給的時候，說明死神已經開始盯上了你。39小時不喝水：皮膚變得非常乾燥如果在這個時候沒有及時補充水分，那麼頭腦會發暈，從而讓血容量減少，皮膚不僅開始變得更加乾燥，而且出現全身皮膚發緊、脫皮和發癢的狀況。48小時不喝水：驟冷驟熱兩天沒有喝水，你的身體開始出現驟冷驟熱的症狀。可能上一秒你還感覺冷如南極，下一秒就如過火焰山。據德克薩斯大學的約翰·希金斯博士介紹，人類的正常體溫應該是維持在37攝氏度以下，而脫水時人的體溫會上升並穩定到38.3攝氏度，影響體內器官的正常活動。63小時不喝水：肌肉痙攣身體發熱後就會讓肌肉運作不正常，而且隨著鈉、鉀等物質的不斷流失，肌肉就會出現痙攣的情況，這個時候你已經到了嚴重脫水的階段了。72小時不喝水：頭痛在最後階段，你能感受到的就是頭疼如裂的感覺。因為脫水開始蔓延到你的頭部了，頭骨就像被一把大錘在用力猛砸一般疼痛，一直到腦部死亡。

5、一個人不吃飯最多能活多長時間

在不發生其他並發症的情況下，一個人可以忍受飢餓的生存時間取決於三醯基甘油（脂肪）庫儲備的的大小。

據研究，一個營養良好、體重70公斤的人，擁有的總的能量儲備總計約161000千卡。如果依照人體不同能量消耗水平，每24小時消耗能量1600千卡~6000千卡計算，總的能量儲備可以滿足約30-100天，即1-3個月所需。所以，忍受長達1-3個月飢餓而生存是完全可能的。

人體應對飢餓的代謝改變：

除了氧氣和水分，能量是維持生命最為急需的營養要素。人體所需能量由被稱為三大營養物質的糖類（碳水化合物）、蛋白質和脂肪氧化供給。

正常情況下，能量消耗主要通過每日進食補充的這三種高能物質，其中以碳水化合物為主。

一旦這些物質不能通過進食補充，人就進入飢餓狀態，人體需要做出適應性代謝調整。

(5)人最多可以幾天不吃飯擴展資料：

絕食生存的實例

1、近在1980年代初愛爾蘭共和軍絕食事件。

1980年10月27日，第一次絕食開始，絕食者除了水和食鹽外，不吃任何東西，最終絕食堅持長達53天，沒有人死亡。

1981年3月1日， 先後有23名激進分子參與第二次絕食，到5月5日，絕食的第66天為首的桑茲死亡。後來在7月31日，及8月初又陸續有數位絕食者相繼死亡。

最終總計有10位絕食者死亡，絕食到死亡時間最短的46天，最長的73天。

2、發生在1929年印度的絕食抗爭和拉合爾陰謀案

一位絕食者在第66天死亡，而主角巴格特·辛格在堅持絕食116天後達到目標而終止絕食。

以上絕食實例證明，人忍受飢餓而生存時間符合上文的理論推測。

6、人能幾天不吃東西

我知道人在無水狀來態下的存活時間自不超過一周，但人在沒有食物供給的情況下可以存活的時間卻差異巨大。有的人短短數日就難以忍受禁食帶來的痛苦，意志力稍強的人竟也可以撐過數周的時間。

據歐美等國的研究機構實驗發現；人在不做運動地情況下，只喝水而不吃食物，可以活到20天以上，這只是為了保證安全的情況下做出的證實，也就是說，可能會突破到更長時間。

實際上，人禁食超過40天就可能面臨生命危險，剛開始會通過儲藏的脂肪來應對低食物供給狀態下的機體所需的物質與能量供給，但長期的禁食不僅會消耗我們的脂肪，而且會給我們的肌肉帶了負面影響，更嚴重的是這將會威脅到我們的生命。

 拓展資料

   根據舊時報紙的報道，未禁食之前的Barbieri體重達到207千克，在當時屬於極度肥胖的體質，醫生建議他進行短期的禁食，以求減輕一些體重。據他本人的描述，在禁食期間，他以喝咖啡、茶飲、汽水等零卡路里的食物為生，並適時補充一些必要的維生素及礦質元素補劑。堅持了382天後，Barbieri的體重下降至79千克，宣告了他的禁食計劃的成功，也成就了有史以來最長的人類禁食時間極限的記錄。

7、人一般可以幾天不吃飯不會餓死

這個得根據個人的身體素質決定，但是基本一周左右器官開始慢慢衰竭，最多堅持一個月就會喪失生命。如果身體肥胖的人，身體脂肪相對比平常人多，應該能多活2到3天。

進食是動物為了保持體能和生命所進行之有序的攝入營養和能量的過程，是動物的一種本能。所有動物都必須進食其他生物才得以生存。《古詩十九首》中的詩句：「思君令人老，歲月忽已晚。棄捐勿復道，努力加餐飯。」《紅樓夢》句：「凡歇落處，每用吃飯」；費爾巴哈說：「心中有情，首中有思，必先腹中有物」

進食由肚子餓所觸發，通過一些生理及心理作用引起食慾，促使動物去找尋食物以進食。若進食失調便會造成許多疾病，如厭食症、暴食症、營養不良等。不同動物的進食方式不一樣，以人類來說，進食乃指將食物放入口內，然後加以咀嚼、吞咽的一系列過程。素食動物如牛、馬進食植物，肉食動物如獅子、老虎進食其他動物，而包括人類和豬在內的雜食動物則兩者皆吃。

在人類行為中，進食是家庭生活中一個重要的部分，也是人類重要的社交行為。人類的食物准備與食物消費，在人類社會中扮演著重要的角色。中文裡「民以食為天」便是這道理的最佳概括。

一般不吃飯七天會死，不喝水三天就會死。不吃飯只喝水就沒得肯定的回答了，這要看這個人的身體情況了，在不吃不喝的情況下還能成活下來是體內的物質在分解，首先是血液中的血糖，再就是糖元，最後是脂肪，蛋白質等物，還些物質的分解會為人體提供水份和能源，但是長久下去，不補充的話，也會耗盡。

之所以說要看人的身體情況是因為胖人的脂肪等多一些會活得久一點，去年報到的一位牛人不吃飯只喝水活了四十多天來著。