182的男生標准體重

1、男生182，體重148，算標准嗎

不標准，男子18--40之間 身高減100就是標准公斤數。應該是82公斤。

2、男生凈身高182體重要多少才算標准

男生凈身高182，標准體重要是72公斤。

有個簡單的計算方法：標准體重=身高cm-110。身高182-110=72公斤。

我國常用Brcoa改良公式，其計算方法如下： 

男生：標准體重=（身高-100）×0.90 

女生：標准體重=（身高-105）×0.92 

當實際體重大於標准體重的10%～20%為過重，大於標准體重20%以上為肥胖，小於標准體重10%～20%為瘦，小於標准體重20%以上為嚴重消瘦。

這些計算方法都是根據BMI指數為基礎來計算的，每一種演算法最後的數據都相差不多。

BMI指數（英文為Body Mass Index，簡稱BMI），是用體重千克數除以身高米數的平方得出的數字，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標准。當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是一個中立而可靠的指標。

(2)182的男生標准體重擴展資料

世界衛生組織對於標准體重的計算方法：

男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重

女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重

標准體重正負10﹪為正常體重

標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕

標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

超重計算公式

超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%

3、我是男生，182cm，體重大約多少斤合適？我現在72KG

成年人的標准體重測量方法是:〔身高(cm)-100〕×0.9=標准體重(kg)
你現在已經算是很標准了，要多運動，好身材才能一直保持下去，加油~

4、182身高，體重多少最標准。

男性和女性標准相同身高標准體重不同，男性182cm標准體重是71.4kg，女性182cm標准體重是67.2kg。

根據回世衛計算方法答：

男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重，即（182cm-80）×70﹪=71.4kg。

女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重，即（182cm-70）×60﹪=67.2kg。

(4)182的男生標准體重擴展資料：

標准體重判斷指數：

BMI指數（英文為Body Mass Index，簡稱BMI），是用體重千克數除以身高米數的平方得出的數字，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標准。當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是一個中立而可靠的指標。

針對以南北地區劃分的中國人的公式:

北方人理想體重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+50。

南方人理想體重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+48。

5、身高182 體重標准應該是多少呢？怎麼計算？

世衛計算方法

男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重 女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重

標准體重正負10﹪為正常體重

標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕

標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

BMI 法

體重指數 BMI = 體重（公斤） / 身高（米）的平方即 kg/m2

年齡 BMI 值

年齡 正常超重輕度肥胖 中度肥胖重度肥胖

低於 6歲 15-18 18-

6- 11 歲 16-19 19-21 21-23 23-27 27-

簡單計算方法

1.計算方法一：

體質指數=體重（公斤） ÷ 身高（米）的平方 kg/m^2

算式寫法： BMI = 體重 / （身高）^2

正常體重 ： 體重指數 = 18.5 - 25 （中國體質標准:正常范圍 18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）

超重 ： 體重指數 = 25 - 30

輕度肥胖 ： 體重指數 > 30

中度肥胖 ： 體重指數 > 35

重度肥胖 ：體重指數 > 40

2.計算方法二：

標准體重=身高(m)×身高(m)×標准系數（女性20，男性22）

標准體重正負10﹪為正常體重

標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重偏重或偏輕

標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

3.計算方法三：

標准體重（kg）=身高（cm）-105

例如，一個身高170厘米的男子，他的標准體重應該是：170（厘米）－105=65（公斤）。凡是超過標准體重10%者為偏重，超過20%以上者為肥胖；低於標准體重10%者為偏瘦，低於20%以上者為消瘦。

注意：上述計算方法只適用於成年人。 對兒童，老年人，或者身高過於矮小的人士並不適用。

4.布洛卡公式：

身高在165厘米以下者：標准體重（kg）=身高（cm）-100

身高在165厘米以上者：標准體重（kg）=身高（cm）-110

5.適合亞洲人標准體重的計算公式：

日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上，提出了下列計算公式：

標准體重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9

注意：這一公式的計算結果適合於亞洲人的具體情況。

6.專門針對以南北地區劃分的中國人的公式:

北方人理想體重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+50；

南方人理想體重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+48。 

6、男生身高182cm，標准體重是多少？

最佳體重是多少？？ LZ別聽1樓的，182女標准還70KG呢，LZ要是男的那這個……呃 還是胖了點，最好75左右的樣子 ■增肥方法： 中國醫學認為，

7、182身高標准體重

如果是女生的話,標准體重為64~67.2公斤,如果是男生的話,標准體重為69.2~71.4公斤.

8、我（男生）身高182體重應該是多少？

身高來182-105=77，你的標准體重應該是源77公斤，呵呵，這是我們大學課本上的公式算出來的。我是學醫的。。
其實你現在的身材很標准了，如果確實想回到更苗條的狀態，
最簡單的辦法就是，早餐午餐量不變，晚餐減量或不吃，效果是肯定的，呵呵

9、男性182的標准體重是多少？

你身高和我一樣。標准體重是 160斤。你明顯超級 偏瘦。當然要增肥了。
如何增肥，越來越多的瘦人在尋找增肥的方法。瘦人常常因為單薄的身體而感覺不自信，因不能給女朋友安全感而苦惱，他們苦於尋找增肥的方法甚至快速增肥的秘訣。有的人想通 過暴飲暴食達到增肥的目的，有的人誤信網上所謂的增肥葯，豈不知這種不健康的增肥方式不僅達不到增肥的目的，同時會使身體遭受不適應的身體負荷而擾亂內分泌，最終影響壽命。

如何增肥，如何通過一種健康的方式增肥，試想想，一個瘦了十幾年的人怎麼可能經過短時間增肥呢？即使達到了增肥目的，那麼可以肯定，身體的各項指標會有個全面下降的過程。

那麼如何增肥呢?只有通過持續的健身和豐富的營養補充,才是一種健康的,不反彈的增肥方法,無論你是在家健身還是去健身房,只要掌握了正確的健身方法並持之以恆的堅持下去，2-3個月就會見到明顯的效果,平均會增重5KG左右.

增肥一定做力量鍛煉,進行大重量的練習以達到肌肉纖維的破壞,在進行營養的補充後,肌肉會自動修復並超過原來的水平,這就是"超量增長原理",也是通過健身增肌增重的原理,因為大多數人健身前肌肉沒有受到大的刺激,一旦開始健身突然刺激後，肌肉反映會很強烈,這也就是為什麼初期2-3個月效果明顯的原因了。

如何增肥，需要把增肥當作一項長期工程來看，在這里只有一種健康有效持久的增肥方式，那就是肌肉鍛煉增肌增肥。增肥是一項長期工程，它不僅需要正確的肌肉鍛煉方法，更需要堅持不懈的努力。沒有人能隨隨便便成功，雨後方見彩虹-堅持不解至到增肥成功。