1、富貴包到底是什麼樣的，有的說是肉有的說是突出來的骨頭，怎麼緩解呢？
可以按摩一下，但具體還是要確診，去醫院做一項具體的檢查，再說治療方案。
2、大椎骨凸起，是富貴包嗎
所謂的富貴包是民間對於一種體態不良的俗稱。
富貴包是在後背上部頸胸交界處，也回就是在第七頸椎答和第一胸椎有凸出的硬包塊，這個包塊就富貴包。
一般富貴包越大就越嚴重，富貴包往往會引起肩膀頸椎緊張僵硬，可以採取中醫的方法處理，外用，方多好貼。
我們所說的富貴包又叫富貴背。
在中醫里看來，富貴包潛藏著對人體的健康危機，富貴包是大椎穴淤堵的表現。
3、脖子厚凸出不知道是不是富貴包但我覺得是骨頭
恥骨疼痛的原因主要是：孕中晚期，胎兒過大，持久的負重壓力，恥骨難以承受那內么重的負擔容，從而發生分離，導致恥骨、腿根部等疼痛或酸疼；或是骨盆的大小、排列有問題，讓恥骨處承受了較多的壓力在活動；孕媽媽本身對弛緩素和黃體素這兩種可以幫助韌帶鬆弛的激素太敏感，讓恥骨分得太開，引起疼痛；另外，就是孕媽媽體位發生變化時會更加疼痛。
4、富貴包到底是骨頭凸起，還是肉凸起
一般頸椎正常生理曲度是前凸的而胸椎是後凸的，在頸胸交界剛好是前凸後凸的交界，當頸椎下段過度前凸而胸椎上段過度後凸時就形成了骨性的頸胸交界骨性包起，就是富貴包。
富貴包又稱為富貴背，指的是在後背上部頸胸交界處，也就是在第七頸椎和第一胸椎有凸出的硬包塊，一般可以針灸，或者，方多好貼，外敷，或者按摩。富貴包越大越嚴重的的人，往往肩膀頸椎緊張僵硬、更多的是脖子背部酸痛不適，甚至放射「串痛串麻」至頭頸、後背或者肩膀。
富貴包這樣的骨性包起直接影響到附著的肌肉，相關的肌肉群因此緊張痙攣而腫脹，兩邊的第一第二肋骨也因此而翻轉，椎肋間的肌肉群也腫脹痙攣，甚至翻轉的肋骨還波及斜角肌以至於斜角肌間隙變得狹窄。
5、脖子後面從小就凸起來，人家說是富貴包，但我的是硬的，明顯骨頭凸起，這種突起有什麼辦法消除嗎？
所謂的富貴包，就是在後背上部頸胸交界處，也就是在第七頸椎和第一胸椎有凸出的硬包塊，這個就是富貴包，要重視一下。
富貴包的形成主要是由不良的習慣形成，日常生活中人因為過分的駝背抬頭，頸椎在往前蜿蜒時會與第一胸椎產生一個小的交匯處，就是富貴包，可以外敷，方多好貼，或是針灸。
富貴包有不少的危害，比如，
1、增加肩頸肌肉張力，長時間保持此種身形會使肩頸酸痛麻漲。
2、引起上背部泛酸脹痛和麻木等。
3、引起胸悶，心慌，失眠，心跳減速，心律不齊，血壓降低。
4、會表現出頸椎病病症，頭暈以及手臂放射性手麻。
一般的處理的方法有，
1、看手機時候抬高胳膊，盡量不要低頭。
2、多做頸部運動。
3、多按摩，活動頸部。
4、避免長時間坐著看書、寫字、用電腦，注意休息勞逸結合。