褪黑素吃多了會死人嗎

1、褪黑素片吃十片能死人嗎？

不會，又不是毒老鼠的。

2、褪黑素吃多少，能死？

過去十多年，每次一打開電視，各大衛視頻道的腦白金廣告就撲面而來，循環播放，不勝其煩。這個家喻戶曉、被捧上天的保健品，最大的賣點就是改善睡眠。褪黑素勢頭正盛，在中國高達38.2%城市居民存在著不同程度的失眠，不少年輕人求助於助眠產品「褪黑素」。

褪黑素真的可以助眠嗎？

褪黑素本身是人體大腦松果體分泌的光信號激素，在調節動物晝夜和季節節律以及機體「睡眠—覺醒」節律方面有重要作用。褪黑素一般是晚上八點左右開始分泌，晚上11點左右分泌迅速升高，凌晨2點至3點逐漸下降。褪黑素分泌減少會影響到睡眠質量，可能會增加各種疾病的風險。而隨著年齡的增長，體內自身分泌的褪黑素會明顯下降。補充外源性褪黑素一定程度上可以改善睡眠，能縮短入睡時間，改善睡眠質量，睡眠中覺醒次數明顯減少，淺睡眠時間縮短，深睡眠時間延長。褪黑素對於倒時差有一定效果，可以幫助跨時區旅行的人重置生物鍾。對於夜晚值班、白天睡覺的輪班工作人員、經常長途旅行需要倒時差的出差人士等，可以加速進入夢鄉的時間。

長期吃褪黑素有危害嗎？

褪黑素在我國屬於保健品，而不是葯品，關於長期服用褪黑素的副作用，目前沒有大樣本的研究。2016年美國睡眠協會發布的新版《成人慢性失眠的葯物治療臨床實踐指南》中給出了明確建議：臨床醫生不要將褪黑素用於成人入睡困難和睡眠維持困難的治療。畢竟慢性失眠的原因很多，重要的是自我調節，包括睡眠環境的調節、作息規律的調節、心理因素的調節等等。

長期服用褪黑素的危害包括1.神經系統症狀，包括嗜睡、頭痛、頭暈或惡心，褪黑素會導致抑鬱症狀惡化，抑鬱症患者要慎用，癲癇病史的人服用會增加發作頻率和風險。2.內分泌紊亂 對於自身褪黑素分泌正常的人來說，長期補充褪黑素，反而會抑制腺體的正常分泌，導致分泌功能紊亂，間接影響人體其他激素如甲狀腺激素、生長激素、泌乳激素、黃體酮、雌激素、皮質醇的分泌。3.生殖系統影響 褪黑素具有一定的抑制排卵作用，因此長期服用可能影響生育能力，並降低男性生理慾望的副作用。

所以褪黑素不建議長期使用，長期使用不僅有上述副作用，還會出現葯物依賴，不吃就根本睡不著。未成年人、孕婦、哺乳期、自身免疫性疾病患者、有抑鬱症及癲癇的病人禁用。國際上對褪黑素的使用爭論很多，不同的國家和地區對褪黑素的使用標准和規定也不一樣。有的國家允許作為膳食補充劑，有的國家屬於處方葯受到嚴格管控。短期服用也應該在醫生或營養師的指導下使用，服用後不可開車或進行高空作業。

3、醫生褪黑素服用過多會不會死人啊？

指導意見：
你好，根據你說的情況是會有副作用的,建議你可以根據你的病情給予合理的使用的

4、吃一瓶褪黑素維生素B6會死人嗎

你當是給雞崽子喂葯呢？是葯三分毒，吃多了是對人體有害的，不起作用就別吃了。

5、褪黑素片吃多了會死人嗎

蔬菜吃的太多都會有問題更何況是保健品！吃任何東西都改有個度。不會死人，但肯定對身體有傷害。建議不要長期依賴

6、褪黑素片吃多了會死人嗎

你好!抗精神類西葯是鎮靜,安眠類葯品,服用過量後除了對機體產生損害外,重則導致死亡.急需到當地醫院進行處理,以防後患.

7、我朋友吃了一百多粒，褪黑素片，會死嗎？

量太多了即使死不了，對人體也有損傷，褪黑素片是微量元素，多食專傷身！我最近也一直屬在服用褪黑素片，可以改善睡眠，但是早上醒來會有心慌，心跳加速的情況（我本身有輕微的心肌炎）不知道這是不是副作用。給大家參考一下，可以多探討探討

8、湯臣倍健褪黑素 一下子吃了40 能死人么

上面都明確寫了24小時不能超過1片。最好不要鋌而走險，過猶不及。

9、褪黑素維生素b6吃100多粒會死人嗎？

不會死，VC會引起肝壞死。