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一生氣就跟瘋了一樣

發布時間:2020-12-27 07:27:17

1、為什麼我在生氣的時候脾氣會特別的暴,整個人就像瘋了一樣,

轉移注意力!找點事做!

2、把女朋友惹生氣了,感覺自己也要瘋了一樣

啊這個我以前也是這樣
首先就是你比較在意她
我當時就是迫切地需要得到她的專原諒卻沒有機會,又是屬異地沒辦法見面
我知道她在看我的消息但是一直沒有迴音,看她的空間評論看起來沒啥問題卻有感覺怪怪的,就是覺得很平常的一句話也許都暗藏玄機,「也許她是想表達些什麼」我就這樣糾結了一晚上
反正我當時就隔一段時間發對不起求原諒,想了好多謝罪方法一直發過去,不知道是發了多久才讓她回了T.T

3、老婆愛發脾氣,而且就跟瘋了的一樣!我該怎麼辦?

心情平靜的對她說,對不起,給不了你幸福,然後抱著她。說我愛你

4、媳婦結婚之後跟瘋了一樣動不動就生氣?

可能結婚以後感覺到生活有什麼壓力或者是受過什麼刺激。可以試著好好的溝通一下,不要太過計較。

5、暴躁易怒,喜怒無常,經常哭泣,有時生氣和發瘋一樣,生氣的時候容易沖動,經常有輕生的念頭我這是怎麼了

情緒不好 有些事不要太認真 也不要想不開 其實沒什麼大不了的

6、為什麼我發起脾氣來就像瘋了一樣,自己控制不了自己的情緒

小時候的陰影卻來確實使人瘋狂!源心理的傷痕短時間是無法癒合的,甚至影響你一生,但只要你有決心一定讓自己改變這一切,我給你方法是,每當自己要發火的時候,就一個人呆一會兒,然後不斷跟自己說,我不會發火的!我能控制我自己!可能剛開始會無法達到效果,如果你堅持這樣做就一定會控制自己的情緒!

7、在吵架時只要一生氣就會失去理智跟發瘋一樣這是怎麼回事?

從你描述中copy看出你的性子過於急躁,可是有些時候明明知道吵架是不對的,可總是無法克制自己的情緒,其實這不是你自己的錯,這只是一種輕微的神經衰弱導致你現在的狀況,易怒就是神經衰弱的其中一個症狀,這個需要配合葯物治療,還有你這個根本的原因是自己壓力過大從而導致自己神經衰弱的,其實看似神經衰弱是大腦疾病,可是內在的還是由心理引起的,建議你多和積極樂觀的人在一起經常交交心,再加上保持經常的運動量,慢慢就會好的。其實人過於急躁、發脾氣等等這些也與自己平時的運動量和心理意識有極大的關系,建議你多參加戶外運動,另外你盡量克制自己的情緒,不過如果你能做到經常保持鍛煉的話,心理健康會提升很多,對你處理事情技巧的方面也有很大的幫助。也不會那麼的容易失去理智的。

8、為什麼生氣的時候精神恍惚好像瘋了一樣?

你是一個比較內向的人吧?找人把自己不順心的事說出來就好了不要憋在心裡 `長此以往你會生病的!

9、為什麼一生氣就像發瘋一樣的

那說明你的脾氣不好啊 好好改改

10、脾氣很煩躁每次一生氣就會想起很多讓人生氣的事就會更煩躁,甚至會瘋了一樣抓狂,但又不敢表現出來,而且

心情復煩躁,有時候是人多想了.總是想到制一些將來會發生的事情,這對一個人的心理就形成了壓力.何必思考一些不可預測的事情呢? 緩解壓力的方法:大聲吼1到2分鍾將心裡的怨氣發泄出來;再坐在沙發上靜靜地聽輕音樂15分鍾,你就會覺得心裡舒服多了。或...

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