1、胸部大且下垂怎麼辦？
怎樣使胸變小抄？女的問這確實少見，不過也不是沒有，。比較過大的胸是會影響生活
的。
1、兩手同時握住同側的乳房，向上和中間推擠，推至最高處停留30秒，重復10次
2、少吃一些高雌性激素的食品，如大豆、獼猴桃
3、結合著波密蘇美乳霜，一起用。
4、不太建議動手術或者用葯物產品。
2、女朋友胸大。但是下垂！
想要改善，有以下幾種方法：
1、將手往後背摸，而且盡量使身體挺直，這樣持續十秒鍾左版右，再用另權一隻手做同樣的動作，如此交替運動十次左右。
2、胸下垂的女性要經常做挺胸運動，以保持胸肌的彈性，同時還能使肌膚更加緊實。，讓女性的身材更加協調美麗。
3、時常做擴胸運動也是有利於使胸部堅挺的，同時擴胸運動還能鍛煉肺部的動力，有利於身體的新陳代謝。
4、頭往前伸，身體挺直，手臂放在胸部前面，雙腳打開與雙肩同款，然後雙臂用力打開。這樣的運動也有利於鍛煉胸部。
3、胸大而且下垂，有什麼方法
1、選擇合身的胸抄罩
方法：同時備有不襲同罩杯的胸罩，在乳房變化時，佩戴合適的胸罩(合身的胸罩不會陷入肩膀或在胸部留下痕跡)。回家可松解胸圍，並按摩腋下淋巴結。
2.豐乳健身操：
只要每周做3~4次，經過一個月的系統操練，你就會發現你的乳房開始豐滿起來。
⑴四肢著地，腳尖放在椅子邊上，雙手按節拍1~4一步步向前，漸漸離開椅子，伸直雙腿。按節拍5~8再回到開始狀態。
⑵腳尖放在椅子邊上，雙手著地，雙手和全身挺直，做俯卧撐6~16次。
⑶跪地，雙手分開齊肩寬，撐地，小腿彎曲向上抬起。彎曲胳膊時，做俯卧撐動作，胸部著地。伸直雙臂盡量拉長胸肌，做6~16次。
⑷仰卧。雙手握拉力器，緩慢上舉，然後雙手緩慢放下。做6~10次。
⑸雙腳開立齊肩寬，腳尖朝外。雙手握2~3公斤重的啞鈴放胸前。雙臂向兩邊分開，再收回於胸前。逐漸加大動作難度。例如，在雙手分向兩邊的同時，做半蹲的動作。
⑹准備姿勢同上。雙手分向兩邊，齊肩高，胳縛肘稍彎曲。伸展肩胛骨，雙手繼續後伸。做6~16次。
⑺橫躺在椅子上，雙手彎曲握3~5公斤重的啞鈴放頭的兩側。舉起雙手，向大腿貼近。再回到開始狀態。做3～10次。
4、胸部鬆了有蔫皮怎麽辦我胸部很大，而且下垂的很厲害，還特別的軟，像老太太的胸一樣，怎麽辦啊，急
您好，胸部有些大，並且有下垂的現象，目前要用矯正胸形的胸罩比較好的，再一個可以練習瑜珈比較好的。
意見建議：再一個就是做巨乳縮小手術的，平時要做乳房保健操，防止胸形下垂等現象發生就可以了。
5、胸大且下垂怎麼辦
胸大的根據萬有引力都會下垂，不下垂的那是硅膠填充的假胸
6、胸大就一定下垂嗎？
胸部太大可以抄做以下運動有助於恢復。 1）俯卧撐。這個動作很常見，不過女生做的時候一般都是雙膝著地。如果你有力量，可以按照圖示來進行鍛煉。 重復此動作3組，每組10次。 2）胸前擠壓。這個動作既可以鍛煉胸部，也可以鍛煉肩膀和手臂。
7、胸部大而且下垂嚴重怎麼改善
多吃木瓜，豆類食品。喝牛奶。
8、22歲的女生胸大但是下垂怎麼辦？
乳房下copy垂與年齡有很大關系，年齡最大的人越容易出現乳房下垂現象，除了年齡這個不可抗拒的因素，乳房下垂也有先天遺傳的成分，還有一些人是因為睡姿不對而引起的乳房下垂，睡覺姿勢不當，例如喜歡趴著睡，會使乳房組織受到過多擠壓，導致乳房提前老化皮膚鬆弛甚至下垂，胸部按摩可以增強韌帶的彈性，從而達到緊實豐滿的效果。但是如果長時間大力按摩乳房，可能導致胸部鬆弛、走形。
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