曬被子的好處

1、經常曬被子有好處嗎？

不少人早上起來第一件事情就是把被子疊好，如果誰被發現不愛疊被子則會被笑話。英格蘭金斯頓大學的科學家最新研究結果顯示，也許懶人確實有懶的道理，因為睡醒不疊被子更加有利於健康。
最新研究顯示，亂七八糟的床鋪也許有礙觀瞻，卻可以有效地限制被褥蟎蟲以及塵蟎的生長，有效地減少灰塵過敏和哮喘患者的病狀。
據科學家統計，即使是非常整潔的人家，每張床上的被褥蟎蟲和塵埃蟎蟲也至少要有1500萬只，這些遠遠小於1毫米的蟎蟲，依靠食用人體自然脫落的皮膚生存，並產生造成人體各種過敏的物質。但是蟎蟲的生長需要被褥間的潮濕水分，而人體離開被褥，潮濕的水分就會很快消失。如果被褥保持原狀，那麼外面空氣中的潮濕和水分就無法進入，導致各類蟎蟲最終乾渴致死。
研究者普賴特勒夫博士說：「最簡單的辦法就是睡醒之後不要疊被子。這樣被褥里邊的潮濕氣體很快就會乾燥，而外部的濕氣又無法進入，各類蟎蟲就不可能長久生存。」
一到陽光充足的日子，不少人都會把被子拿出來「烤烤」、見見光。誰不願意把被子曬暖一點，晚上蓋著溫暖的被子、聞著陽光的味道甜甜地睡去？真是愜意之極。
益處：先不說曬過的被子蓋上去有多舒服，單說這曬被子對健康就有不少好處呢。本來，晾曬被子就是個講究衛生的好習慣，被子上「吸收」了各種空氣和人體上的細菌、微生物、塵埃、汗漬等對人體有害的物質，這樣下去你的身體怎麼受得了？趕緊把被子拿到陽光下曬一曬，紫外線有強力的殺菌作用，能讓人更低程度地接觸病毒，並有效抵禦病毒的侵害，因為在陽光和空氣流動的作用下，有害的病毒、細菌在很短時間內就會被殺滅。
學問：不過，被子不是隨便曬的，這裡面也有學問。最重要的是不能長時間、頻繁地曬，否則棉被的纖維會縮短並容易脫落。最好挑陽光最充足的中午時間晾曬，還可以在被子上蓋一層薄布，既能保護被面不受損，還能防止溫度過高烤壞了纖維。如果是合成棉的被子，只要曬一兩個小時就行了，因為這種被子沒有纖維膨脹，稍微曬曬就能去掉被子里的潮氣。羽絨、合成纖維和羊毛的被子更不能長時間曬，因為高溫會讓羽毛和羊毛中的油分起變化，出現腐臭味，所以放在通風處晾曬1小時左右就可以了。另外，曬被子時別拍，容易破壞被子的成分，還會影響保暖。
需要特別提醒你的是，除蟎蟲要勤曬被子，還要勤洗勤換。要知道三個月以上不曬被子，被子里就會有600萬只蟎蟲，但是光曬被子並不是有效除蟎的方法。306醫院劉軍連大夫認為，蟎蟲在被子的表層裡面生長，曬被子只會讓蟎蟲往被子裡面鑽，如果再去拍，只會把蟎蟲的屍體和排泄物拍成粉末狀，反而增加了過敏原。所以，被子不光要曬，還要經常清洗。清洗時別忘了加入一些消毒液，這樣被陽光曬過的被子不僅干凈衛生，還有一股淡淡的陽光味道。

2、曬被子的好處有哪些？

1、保持被子干來燥

被子天天我自們都蓋著，人體有汗氣和體味，曬被子可以去除被子里的潮氣和氣味，能保持被子的乾燥，對我們的身體好，睡著也舒服。

2、防止被子發霉

特別是正在使用的被褥，由於人們在睡眠過程中散發出的汗漬，時間一長會讓被褥變得比較潮濕，容易發生霉變，不但氣味難聞，而且還容易產生棉虱、毛霉孢子。

所以更要注意經常晾曬，及時除掉棉絮中的水分和病菌，這樣既可增加被褥的使用壽命，又能增加其彈性和保暖能力，且有利於人體健康。

3、減少被子上附著的蟎蟲

棉質被褥、羊毛衫等都含有角蛋白，它是蛀蟲卵孵化為幼蟲的理想食物。

蛀蟲在衣櫃里生產繁殖會產生大量的病原體危害人體健康，因為被褥中難免會存留一些人體的皮屑、汗液、油脂等，即使是干凈的被褥，連續3個月不曬，裡面也會滋生不計其數的蟎蟲。 經常曬一曬被子，能有效地抑制蟎蟲的生長。

3、曬被子有什麼好處

保持被子的乾燥，對我們的身體好，睡著也舒服，被子天天我們都蓋著，人體有汗氣和體味，但也和外界環境有關，曬被子可以去除被子里的潮氣和氣味

4、冬天曬被子具體有哪些好處？

冬天相對氣候是非常寒冷的，此時我們不得不與厚厚的被子進行打交道，這樣才能更加的保護好我們的身體，但我們不能由此長期進行試蓋，更多的要在陽光充足時刻進行曬被子，保持被子乾燥、防止被子發霉等都有較大益處。那麼，冬天曬被子具體有哪些好處呢？

1、能減少被子上的有害物質

由於各種人造板和木製傢具中含有對身體有害的甲醛等化學物質，時間久了，放在裡面的被褥自然會吸附大量的游離甲醛。因此，被褥在使用前，把它拿到陽光下曬一曬，在陽光紫外線和空氣流動的作用下，不僅能夠殺滅被褥中的有害微生物，同時能使游離甲醛蒸發，還可使被褥的纖維舒展蓬鬆，讓人睡得舒適安全。

2、減少被子上蟎蟲

人體代謝的皮屑，以及溫暖潮濕的環境是蟎蟲最佳的養分和生活環境。盡管曬被子不能徹底殺死蟎蟲，卻能減少被子上的蟎蟲，一起經過暴曬、抖落，讓蟎蟲不容易繁殖。

3、提高被子的保暖性

通過暴曬，被子中空氣含量高，保溫效果會更好。

4、保持被子乾燥

防止發霉以及出現皮膚病。

能減少被子上的有害物質

由於各種人造板和木製傢具中含有對身體有害的甲醛等化學物質，時間久了，放在裡面的被褥自然會吸附大量的游離甲醛。因此，被褥在使用前，把它拿到陽光下曬一曬，在陽光紫外線和空氣流動的作用下，不僅能夠殺滅被褥中的有害微生物，同時能使游離甲醛蒸發，還可使被褥的纖維舒展蓬鬆，讓人睡得舒適安全。

冬天日照時間短，因為會給人陽光難得的感覺。所有，周末一起床，都喜歡一早就把被子搭在陽台上，直到傍晚日落才收起來。其實最佳的日照時間是中午11點到下午2點。通常綿纖維在陽光下曬三四個小時，就會達到一定程度的膨脹。已經收到了很好的晾曬效果。而晾曬時間過長，次數過多，則會導致綿纖維縮短引起脫落。

被子保暖性就會大打折扣。特別是羽絨被和羊毛被，因為它們的成份中含油份。暴曬後這類化學物質會產生變化，產生異味。而真絲經過曝曬後會破壞材質中的蛋白質成份，產生變色亦裂的後果。它們只需放在通風乾燥處晾一到兩個小時就可以。

5、曬被子的好處有哪些？

保持被子乾燥。被子天天我們都蓋著，人體有汗氣和體味，曬被子可以去除被子里的潮氣和氣味，能保持被子的乾燥，對我們的身體好，睡著也舒服。

防止被子發霉。特別是正在使用的被褥，由於人們在睡眠過程中散發出的汗漬，時間一長會讓被褥變得比較潮濕，容易發生霉變，不但氣味難聞，而且還容易產生棉虱、毛霉孢子。所以更要注意經常晾曬，及時除掉棉絮中的水分和病菌，這樣既可增加被褥的使用壽命，又能增加其彈性和保暖能力，且有利於人體健康。

減少被子上附著的蟎蟲。棉質被褥、羊毛衫等都含有角蛋白，它是蛀蟲卵孵化為幼蟲的理想食物。蛀蟲在衣櫃里生產繁殖會產生大量的病原體危害人體健康，因為被褥中難免會存留一些人體的皮屑、汗液、油脂等，即使是干凈的被褥，連續3個月不曬，裡面也會滋生不計其數的蟎蟲。 經常曬一曬被子，能有效地抑制蟎蟲的生長。

能減少被子上的有害物質。由於各種人造板和木製傢具中含有對身體有害的甲醛等化學物質，時間久了，放在裡面的被褥自然會吸附大量的游離甲醛。因此，被褥在使用前，把它拿到陽光下曬一曬，在陽光紫外線和空氣流動的作用下，不僅能夠殺滅被褥中的有害微生物，同時能使游離甲醛蒸發，還可使被褥的纖維舒展蓬鬆，讓人睡得舒適安全。

6、曬被子有什麼好處？

曬被子.曬過的被來子有陽自光的味道,曬的目的就是利用太陽的紫外線殺死細菌等有害物質。而且蓋起來更暖和舒服睡眠棒.特別現在是快進入冬天季節時期,晚上一個人睡感覺被子潮潮的睡得不太舒服.如果經陽光曬過後就明顯不一樣了.二個字'舒服'.
壞處好像有一處.也是因人而異的.平時是容易上火的.又是碰到那天太陽比較爆曬後應該放半天至一天再使用.

7、曬被子的好處？多久曬一次被子

被子三月不曬，抄滋生蟎蟲不計其數 秋冬季禦寒的棉質被褥、羊毛衫等都含有角蛋白，它是蛀蟲卵孵化為幼蟲的理想食物。蛀蟲在衣櫃里生產繁殖會產生大量的病原體危害人體健康，因為被褥中難免會存留一些人體的皮屑、汗液、油脂等，即使是干凈的被褥，連續3個月不曬，裡面也會滋生不計其數的蟎蟲。 存放時間太久，被褥自然吸附有害物質 另外，由於各種人造板和木製傢具中含有對身體有害的甲醛等化學物質，時間久了，放在裡面的被褥自然會吸附大量的游離甲醛。即使是新買的被褥，在製作和運輸過程中，都有可能受到不同污染。因此，被褥在使用前，把它拿到陽光下曬一曬，在陽光紫外線和空氣流動的作用下，不僅能夠殺滅被褥中的有害微生物，同時能使游離甲醛蒸發，還可使被褥的纖維舒展蓬鬆，讓人睡得舒適安全。 正在使用中的被子容易霉變，需及時曬一曬 特別是正在使用的被褥，由於人們在睡眠過程中散發出的汗漬，時間一長會讓被褥變得比較潮濕，容易發生霉變，不但氣味難聞，而且還容易產生棉虱、毛霉孢子。所以更要注意經常晾曬，及時除掉棉絮中的水分和病菌，這樣既可增加被褥的使用壽命，又能增加其彈性和保暖能力，且有利於人體健康。

採納喲

8、曬被子的好處有哪些？

晴天曬被子，最佳的時間是上午11點到下午2點半。想多曬一會，收被子太遲，版會有寒氣濕氣侵入，露潤了，權適得其反。

曬被子時，還應該注意以下一些細節：

首先，棉被可以直接曬。上午11點到中午2點，陽光最充足，這個時間段曬一下被子，棉纖維就會達到一定程度的膨脹。而羽絨被和羊毛被不要在太陽下曝曬，在陽台等通風處晾1小時就可以了。

其次，化纖面料或混合纖維面料的被子，不宜在陽光下曝曬，因為化學纖維長時間處在高溫下會釋放出化學物質。這類被子可以先覆蓋一層薄棉布再曬，就能保護被面不受損害了。另外，羊毛被和羽絨被的吸濕性和排濕性非常好，晾曬時最好也蓋一塊棉布。

最後，曬好的被子切忌拍打。因為棉花的纖維粗而短，易斷裂，用力拍打會使纖維變成棉塵跑出來；

合成纖維一般細而長，容易變形，拍打後纖維一旦縮緊不容易還原，成為板結的一塊；

羽絨被更不能拍打，否則羽絨會斷裂成細小的「羽塵」，從而影響保暖效果。

此外，被子經拍打後，表面的粉塵及蟎蟲的排泄物會飛揚起來，容易引起過敏反應。所以說，曬好的被子，只要用刷子刷一遍，去掉浮塵就可以了。

9、多曬被子有什麼好處和壞處？

被子上吸附了來自來空源氣和人體的細菌、蟎蟲、塵埃等有害物質，而在潮濕的房間里「過冬」的被子上有害物質就更多。在陽光燦爛時曬被子，陽光中的紫外線有強大的殺菌作用，在室外陽光的照射和空氣流動的共同作用下，這些有害的病毒、細菌在很短時間內就會被殺滅，從而起到保護人體健康的作用。　另外，專家提醒，曬被子時不要用力拍打，用力過猛，可能表面挺熱，但內部保暖效果已受影響，還容易使蟎蟲、細菌等殘留在被子表面。此外，專家還稱，曬被子最好是在上午11點到中午2點，曬2~3個小時比較合適