1、大連哪裡有正規減肥的地方
華樂協禾醫院很好。
2、請問大連哪裡減肥比較好？
我在韋德伍斯健身了一個月 減了八斤 我找了私人教練 一個禮拜健身四次 同時我專也控制了一下飲食
百年城屬裡面有一家 我忘記名字了 就是鍾麗緹代言的那個 我的好朋友在那裡辦了年卡塑身 兩個月減了九斤
還有和平廣場里的纖絲鳥豐胸 雖然名字是豐胸 但裡面有瘦身項目 我去年在那裡減 效果不錯
我每年冬天都會很胖 然後就開始減肥 這些是我的一點點意見 希望幫到你
3、大連減肥哪家好
減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無專傷害、最無任何屬副作用的辦法就是合理控制飲食：
1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鍾。
5、熱量負平衡。請減肥的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
6、意志決定減肥的效果與質量。
4、現在大連哪家減肥好？最好是醫院的。
減肥最好還是靠自己，在月經的最後兩天開始控制飲食，月經結束後開始做一些運動，月經剛完減肥最快了，我上個月就用這方法輕輕鬆鬆瘦了8斤多，這個月還要繼續呢，你可以試試
5、大連減肥哪兒比較好！
同病相連啊，你哪的啊，我西崗的！我原來140多斤，處了三年的男友離我而去。。回。。。
沒辦法啊，痛下決心答減肥，減肥~~~，電視上那麼多廣告，不敢信啊，找了家附近的減肥中心，
其實減肥還要考自己，其他是輔助的，這家減肥中心簽合同的，簽約服務。少一斤退款100元，這個還是很汗的。堅持了1個多月，減到120斤了，真是苦啊，不過還是蠻高興的，地點在大一中北門，建議你去試試。
6、大連哪個機構減肥比較好的？
你要是有充足的時間的話就合理的安排一下吧。
早上早起:最遲不能超過6：30，然後起床第一件事就是喝一杯淡鹽水（這樣有助於叫醒腸胃，助消化，而且有助於排除體內沉積的毒素。），再就是晨跑了(跑步是最好的塑型方式而且增強肺活量可以有效防止一些傳染病的發生，）營養豐盛的早餐就換掉吧，該吃水果早餐法，水果以香蕉，蘋果，獼猴桃（胃不好勿食用）桃子，番茄，黃瓜（黃瓜雖不是水果可是它是減肥食物中最有效果的，甚至比苦瓜都要好很多的。），可以試著多騎自行車吧(老是有人抱怨說騎車把腿騎成了蘿卜腿，其實都是冤枉自行車了，騎車是最好的修腿方式比做健美操都有效的。）
到中午了：午餐要吃好的，不要因為要減肥要求快速就節食啦，那樣子只會適得其反的。午餐要吃好不是要吃飽，七成飽就好了，以為養生前輩在120歲的時候說了一句話：我百年不知飽滋味了。言外意思就是因為控制自己的食慾才會得到好身體好身材。午飯以精肉（魚肉，雞肉最好）和米飯，豆類的比較好，營養好不長膘。但是切記不管你多愛吃煎的油炸的都要戒掉，你吃一根油條就等於你吃兩碗米飯了。在4：00以後適當的吃一個水果要自己不要太餓，為晚飯打個基礎。
晚上：飯要吃但不能多吃，喝一點湯比較好，紫菜湯好一點（紫菜減退的極品了）湯還可以緩解一下壓力舒緩腦神經的。也不要把飯吃的太晚，最好的7：00之前就吃完。八點是運動高峰期。要是有時間的話可以報一個舞蹈班的，跳舞可以塑造你的完美身形的(以拉丁舞最好），10：00點必須保證自己已經睡下，不一定睡著單一定是出於休息狀態的，睡覺前做一下腹部按摩運動（很簡單的，就是平躺在床上然後又雙手呈半環形的推壓腹部的多餘的肉肉，一般做15-20分鍾就好了，但是需要長期的。）11點鍾必須要在睡眠中了，這個時期是皮膚休養生息自動恢復營養的最佳時期，你保證了這個睡眠比你使用的那些面膜保濕霜還有一大堆的護膚品要好得多。（這個是個題外話，就是一個建議都是為了美麗嘛。）
這樣子的安排你的生活規律的話大概12天就可以瘦身體的12%-15%。這樣已經很有效果了。最重要的是我們的健康啊。
7、大連哪家針灸減肥好？
沒那麼麻煩，吃苦瓜最好使了。我是親身經歷的，每天3根苦瓜，（不過非常難內吃）如果有榨汁機那就更好了，也容可以把它榨成汁。放在冰箱里的凍小冰塊盒裡，然後直接吞，這樣可以不那麼難受點。反正都是可以吸收的。我吃的時候是沒有榨汁機，就只有把它洗凈去籽，直接凍上，然後直接吃。不用細嚼，堅持一個月，不用控制食慾。因為苦瓜里有一種（我也說不明白了）就是那種東西可以分解脂肪的。要是想瘦的更快晚上不要吃米飯，吃菜或水果。還有一點：就是吃肉不會胖的，可以補充蛋白質的。
8、大連中醫減肥哪家比較好？大連中醫減肥哪家比較好？
大連減肥比較好的，你去鈺容美容院試試吧，在福佳新天地里。我覺得效果還行，也沒怎麼反彈。好像她們是與北京同仁堂合作的，屬於中醫減肥，對健康沒有影響，當然，最好還是多運動。
9、不知道大連減肥哪家好
要是實在太胖，靠自己毅力也是難減下來的，建議你去一些好點的減回肥機構做減肥。我之前朋友在易答享瘦減肥中心減過，效果還不錯，不過減肥最重要的還是邁得動腿，管的住嘴。平時適量的鍛煉吃多點綠色蔬菜與水果，少吃零食多運動。