早上洗頭好還是晚上

1、早上洗頭和晚上洗頭，哪個時間洗頭更好？

夏季炎熱高溫，頭發出油更多，頭發清洗也更加頻繁，經常聽人爭論，晚上不能洗頭，要早上洗頭，到底哪一個才是最佳的洗頭時間呢？實際上，最好的洗頭發時間是下午1點-6點之間，這個時候，人體內的陽氣最盛，對於寒氣的抵禦力是最強的。不易生病，也不易產生偏頭痛。同時，這個時間段對於洗完頭發以後，對頭發的護理時間也很充足，不易造成各種頭發問題。

如果是在早上或者上午洗頭，這時候身體剛剛蘇醒，頭發的毛孔處於張開的狀態，血液循環還沒有恢復到正常的水平狀態。冷濕氣更容易進入身體內，腦袋容易受風寒，也更容易感冒。如果洗頭，突然遇到水的沖擊，這樣的話血液像是受到了刺激，我們血管有可能就受到了超大的負荷，其實是很危險的。並且頭皮上的油脂有防止紫外線的功能，而且這種油脂在洗發後6小時才分泌。如果一洗完頭就出門，頭皮容易受到紫外線的侵害。

還有更多的人，因為工作的原因，會選擇在晚上洗頭。晚上洗頭發，很有可能在頭發還未完全乾的時候入睡，此時體溫調節中樞的調節功能低下，就更易發生感冒，而且這樣非常容易讓濕氣入侵體內，造成偏頭疼，等到年級稍大，這一點非常明顯。現實中有很多的女性朋友都有莫名的頭疼、失眠病症，其實和枕濕發睡覺受潮受寒有很大關系。如果入睡前洗發，會讓大腦清醒興奮，易想煩心事，會降低睡眠質量。

重點提醒：水溫對於頭發的護理是很重要的，一定要注意調節好洗頭發的水溫。因為水溫會影響到你後面的發型效果，水溫要一邊洗一邊調低，這樣你頭發的毛鱗片閉合會更佳，頭發摸起來也會更加柔順。

2、早上洗頭還是晚上洗頭好一點

我覺得早上洗頭和晚上洗頭都一樣的 ，但是洗完頭必須烘乾 ，然後再睡覺 。

3、早晨洗頭好還是晚上洗頭好！

早上和晚上洗頭都不好，但是對於現在很多上班族來說，早上洗頭的還是更多。內
因為早上洗頭頭發是容自然干，給人一種很清爽得感覺，風一吹過海帶著一股清香，又比較好打理。
如果是晚上洗頭就一定要等頭發幹了才能睡覺，那就不得不用吹風機了，這樣很傷頭發，而且睡覺又會把頭發水的很亂，不是這里卷了就是那裡翹了，都么有原來的形狀了.

4、是早上洗頭好還是晚上洗頭好？

早上來起床後和晚上洗頭是最不明智的行源為，很容易引起感冒，因為這段時間是頭部毛孔最放鬆的時間。突然間洗頭，就象時差一樣，發囊一下擴張了，吸入水份，就很容易感冒和頭疼了，所以最好不要在早上和晚上洗頭，其餘時間洗頭都是無妨的。
不過，早上洗頭要注意保暖，盡快把頭發擦乾，防止感冒！！
盡量避免洗頭.一次兩次無所謂但是經常這樣以後等到老了以後就會便頭疼,建議中午洗頭最好了.

5、早上洗頭好還是晚上洗頭好？

這個我知道耶.

一般建議不要在早上洗頭.尤其是冬天的早上.因為當你剛洗完偷的時候內,你頭上的那些毛孔會由於容

受到那熱水的溫度的影響而全都張開了.這時候冷風就會很容易的從那些毛孔里進入你的頭皮層.

這樣你就會很容易的患上那些頭部的疾病了。

所以一般洗頭都建議在晚上或者下午洗好.

尤其是在晚上要睡覺之前洗.這時洗了之後一定要記得弄幹了才去睡覺,這樣你不僅覺得舒服.

而且第二天的精神也會很好哦.

謝謝採納.

6、早上洗頭好還是晚上洗頭好?

正常的是上洗的復好，因制為晚上洗的話，你要是頭發沒完全乾掉，你去睡覺，第2天起來頭發都變形
了，這個只是說發型，晚上洗頭，頭發沒干去睡覺，人睡著了全身是放鬆的，包括頭皮，有水分會跑進去，這樣
體質不好的比較容易感冒

7、洗頭早上洗好。還是晚上洗好

 洗頭發作為日常頭發護理必不可少的一個步驟，相信很多人都不會覺得陌生。或許你很忙從不注意洗頭還分什麼時候洗最好, 覺得我想什麼時候就什麼時候了，白天工作繁忙，很多人都喜歡晚上洗頭或在早晨出門前洗頭，那麼早上洗頭好，還是晚上洗頭好？

現在很多帥哥美女都是習慣在早上起床後就開始洗頭發，然後清清爽爽地出門上班；還有人晚上十點以後再去洗頭發，也不會吹乾，然後帶著濕漉漉的頭發就入睡了。這個時間段最不適合洗頭發因為這時候頭皮鬆弛和休整期，不適合過度刺激。這些習慣都有可能對我們的身體造成傷害。早晨溫度較低，濕發幹得慢，濕氣籠罩，容易導致頭痛，也不適合洗頭發。

下午1點到晚上10點都比較適合洗頭，洗頭最佳的時間是晚上9點，這是因為晚上十點到凌晨兩點是我們的頭皮細胞的再生期和活躍期，在這之前清洗頭皮可以促進頭皮細胞再生。濕著頭發睡覺的危害也很多，比如容易著涼感冒、會讓我們的毛鱗片受損、導致掉發增多、發質變差等等。建議睡覺之前一定要確保頭發9成干以上，這樣可以減少毛鱗片受損，讓頭發長期柔順。 

涼水洗頭是最刺激頭皮的，可能導致脫發!太熱的水洗頭也會傷害毛囊，最佳的水溫是在40度左右，感覺到比體溫稍熱即可。 洗頭會導致毛鱗片張開，毛鱗片從張開到閉合，這個過程難免有一些損耗，所以天天洗頭不利於發質更好。 洗頭過程中注意不要用指甲去抓頭皮，雖然這樣很爽，但是這樣做可能會對頭皮造成傷害，正確的做法是用指肚輕柔去按壓我們的頭皮。