1、暫時提高視力的方法
暫時應該是不大可能，不過可以建議你喝台灣的一款昕漾葉黃素，這個長期回堅持是真答的可以提高視力的，我表弟整個高中階段都有在喝這個，他原本是沒有近視，只是進入高中開始，估計學習壓力比較大，經常有視疲勞的現象，長期累積導致視力會 有模糊感，後面也是堅持喝昕漾這款，是真的有在提升視力，而且說是視疲勞的幫助最為明顯
2、增強視力的方法
增強視力的方法有：
一、眼球轉動法
找一個比較安靜的地方，然後放鬆自己，清除腦袋內的雜念，兩眼自然睜大，然後保持頸部不動，讓眼球轉動。首先看向正下方，慢慢轉到左方，再轉到上方，然後轉到右方，最後轉回正下方，就像這樣，順時針轉10圈。然後再逆時針轉眼球10圈。每次轉動眼球，都盡量讓眼球達到極限。這樣轉眼可以鍛煉眼部肌肉，使眼球靈活，炯炯有神。
二、呼吸凝視法
雙眼平視前面，然後慢慢深吸一口氣，雙眼隨著吸氣也逐漸睜大，堅持片刻，再將這口氣慢慢的呼出去，這時雙眼也隨著呼氣慢慢閉上，反復做10次。
三、熨眼法
放鬆自己，緩慢閉上眼睛，然後較快的摩擦兩手，使雙手發熱，再將摩擦熱用雙手捂住眼睛，等手掌熱散完後兩手猛的拿開，雙眼也同時使勁一睜，這樣有利於眼部的血液循環，可以促進眼部的新陳代謝。
四、洗眼球法
首先將水盆消毒，然後倒入適度的溫水，將面部浸入水裡，然後在水中慢慢睜開雙眼，讓眼球上下左右地來回移動，（注意：剛開始在水裡睜眼的時候，眼睛十分難受，但是隨著眼球在水裡的轉動，雙眼就會慢慢得適應，覺得很舒服。在面部浸入水裡的時候，會感到呼吸困難，這時可以將臉從臉盆中抬起，深呼吸一口氣再浸入。這樣可以洗掉眼睛中的雜質和灰塵。
一有時間就要做訓練，做到眼睛疲勞為止，很快近視會有所改善。18歲以下的青少年因為此時的眼球調節性強，也是可以通過葯物來改善的。建議使用樂睛視力營養素來治i療，每天2次溫水沖服，堅持使用就可以慢慢的降低近視度數，恢復視力。
3、如何能快速提高視力？ 最有效的方法？
您好copy,改善視力的輔助訓練方法：1,遠方凝視,尋找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短,成像在視網膜之前,促使眼部調節放鬆,眼睫狀肌鬆弛,減輕眼疲勞,不要眯眼,也不要總眨眼,排除雜念,雞洲崗經歷,全身貫注的凝視25秒,辨認草葉或輸液的輪廓,接著把左手掌略高於眼睛前方30厘米處,逐一從頭到尾看清掌紋,大約5秒,看完掌紋後在凝視遠方的草地或輸液25秒,然後再看掌紋,10分鍾時間反復20次,每天做3次,視力下降厲害的要增加訓練次數.2,晶體操,雙手托腮,讓眼球按上,下,左,右的順序轉動10次,接著在逆時針,順時針各轉動10次,尋找一個3米外的景物,同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直,看清手掌手紋後在看清遠物,盡量快速的在兩者間移動目光,往返20次.3,推拿操,採取坐式仰卧式均可,將兩眼自然閉合,然後依次按摩眼睛周圍的穴位,要求取穴准確,手法輕緩,以局部有酸脹感為度.平時可以多吃富含維生素A的食物,富含維生素C的食品.海帶等.
4、怎麼提高視力？（需要科學的方法）
一、呼吸法
在長時間的用眼之後，應該停下來休息一下。身心都放鬆，然後平視前方，一邊慢慢吸氣，一邊把眼睛慢慢睜大;接著緩緩地吐氣，緩緩的合上眼睛。連續做幾次，每次可持續半分鍾。
二、轉眼法
在睡前，讓累了一天的眼睛休息一下。先用眼睛看下自己的下巴，然後順時針得把眼珠轉動，轉5圈，接著換另一個方向，逆時針再轉動5圈。一共十圈，可以做3-5次。可以閉著眼睛轉，也可以睜開眼轉。每次轉的時候，眼珠要盡力地轉，不要留有餘地。這樣可以鍛煉眼部肌肉，使眼睛更加充滿活力。
三、遠眺法
因為綠色的波長較短，能使眼睛放鬆，減輕疲勞感。所以辦公室家裡都喜歡擺放一點綠色的植物，看電視、玩手機、看書久了之後，可選擇遠處的一處綠色植物，凝視20秒左右，盡量不要眨眼和眯眼。然後選一個離的近的物體注視20秒，來回循環10次，這樣對眼睛是很有益處的。
四、熱敷法
晚上洗臉時，可以用熱毛巾輕輕的按在眼睛上，可促進眼部的血液循環。也可以可以倒上一杯熱開水，讓蒸汽給眼部輸送熱量，也能起到很好的作用。如果沒有熱水，還可以將雙手搓熱，然後捂住眼睛，手涼了再放下重復這個動作。這個方法比較適合冬天使用。
五、推拿法
首先將兩眼自然閉合，然後慢慢的按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴准確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。4穴位按摩療法，也就是眼保健操，它是根據造成近視眼的原因，綜合祖國針灸醫學、經絡、穴位按摩等方法設計而成的。疏通經絡，調和氣血，使眼部調節痙攣和集合緊張得以緩解，以達到治療和預防近視之作用。
六、補充視力營養法
適用於18周歲以下，尚處於視力發育期的近視。一般建議服用樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，能增強眼睛抗疲勞能力，改善近視，提升視力。年齡越小越適用。
5、有哪些提高視力的辦法?
提高眼的視力方法有很多，可以通過生活習慣的調節，也可以通過用葯的治療，專或者採用中醫針灸的治療，屬都可以得到提高。對於生活的調節，一定要改變生活習慣，注意用眼的衛生，不要長期對著電腦或手機屏幕觀看。在工作和看作業時間比較長時，要注意眼睛的休息，平時要堅持每天做一次眼睛保健操，可以用熱毛巾熱敷。還可以通過中醫針灸或者耳針療法，對提高視力也有很好的效果。有些可以服用西醫的葯物，也可以得到緩解。如果想要口服葯物，建議到正規的醫院就診，在醫生的指導下用葯。
6、有沒有短期內提高視力的方法
轉眼球可提高視力
我中年時的視力左眼為0.3，右眼為1.0，經過20多年早、晚轉眼球內鍛煉容，近3年體檢雙目視力均為1.5。其方法是：坐在床上或椅上，雙目向左轉3圈 後，平視前方片刻(默數5下)，雙目再向左轉3圈，平視前方片刻。每日早晚轉兩次，不要間斷，日久堅持，即見功效。(谷玉)
如果不想手術，少時甜食、辣的、油膩的等刺激性食物，少喝碳酸飲料，看電視、電腦時要開燈，寫字台前要開兩個燈（台燈加屋裡的大燈）應該會提一點，但總不會完全治好
總之，注意保養。