冷水洗頭

1、為什麼說不能用冷水洗頭？有科學依據嗎？

1、獲得感冒的幾率會大增

高溫季節、運動勞作後冷水沖頭惡果多。許多人愛在熱天滿內頭大汗時用冷容水洗頭，這樣做很容易造成血管功能障礙。人顱內的動脈血管對疼痛是非常敏感的。

在高溫季節，運動勞作後頭部易出汗，這時血管擴張，如果用冷水沖洗，有可能引起顱內血管功能異常，會有頭發暈、眼發黑和嘔吐的現象，嚴重的還可能引起顱內出血，所以在大運動量後一定要用溫水沖洗。

2、容易造成血管功能障礙

在高溫季節，運動勞作後頭部易出汗，這時血管處於擴張狀態，如果用冷水沖洗，冷刺激會強制收縮血管，有可能引起顱內血管功能的異常，從而誘發頭暈、眼發黑和嘔吐的現象，嚴重的還可能引起顱內出血。

(1)冷水洗頭擴展資料：

1.避免使用鹼性太大的洗發水。可以在每次洗頭時使用護發素，以減少對發質的傷害。

2.及時吹乾頭發。專家指出，洗頭後應盡快弄乾頭發，否則很容易引起偏頭痛、脫發等問題。

3.梳頭與洗頭同樣重要。中醫專家指出，當今社會從事腦力勞動的人非常多，常常梳理頭部可以促進頭部血液循環，保持健康狀態。

2、經常涼水洗頭有傷害嗎？

你好，怎麼說呢。跟你說一下「涼水洗頭的優缺點吧」，具體以後怎麼辦還專要看你自己的屬選擇。冷水洗頭一般在夏季氣溫較高時，用冷水洗頭會給帶來清涼快感，能提高人的抵抗力。但是冷水洗頭的危害是非常大的。用冷水洗頭，水溫較低，因而很容易造成血管功能障礙。人顱內的動脈血管對疼痛是非常敏感的。在高溫季節，運動勞作後頭部易出汗，這時血管擴張，如果用冷水沖洗，有可能引起顱內血管功能異常，會有頭發暈、眼發黑和嘔吐的現象，嚴重的還可能引起顱內出血。
每天都用冷水洗頭，持續時間較長，就會痛感升級，還會伴有頭暈、煩躁易怒、焦慮不安、心慌、氣短、恐懼、耳鳴、失眠多夢、腰酸背痛、頸部僵硬等症狀。而且用冷水洗頭是洗不幹凈頭部的，因為溫水能擴張皮膚毛細血管和真皮淺層血管，使汗孔開放，促進代謝廢物排泄，去污力比冷水強，附著在發幹上的塵垢更易被清除。
希望對你有幫助。
純手打望採納。

3、用冷水洗頭好嗎

用冷水洗頭不好。因為冷水洗頭頭部忽低溫會導使頭部毛細血管收縮血流減慢而引起頭痛。一般應用溫熱水洗頭比較好，使頭部溫度保持大體一致。

4、用冷水洗頭有什麼好處和壞處

最好抄是不要用冷水洗頭,盡量用襲熱水或溫水洗,這樣頭發會比較干凈.
長期用冷水洗頭,會使腦部的神經線受不了刺激,而且會產生頭痛、頭暈的現象。
用熱水洗頭，可以提神,還有助於發指的營養,比較不會容易脫發.
因此還是用熱水洗頭比較好.
洗頭水溫度以31～38℃為宜.水太燙易損傷頭發,使之變脆易折斷;水太冷(涼)則去除油污效果差,洗不幹凈.更換用水時,其先後用水的水混要大體相同,不宜先冷後熱或先熱後冷
最佳的是溫水
因為溫水能擴張皮膚毛細血管和真皮淺層血管,使汗孔開放,促進代謝廢物排泄,因而去污力比冷水強,特別是附著在發幹上的塵垢更易被清除.
如果是在寒冷的冬季
用冷水洗頭還會引起感冒
即便是在炎熱的夏季
也會由於頭部溫度的差異而引起熱傷風等疾病

5、每天早上起來用涼水洗頭有什麼壞處

用涼水洗頭有以下壞處：

1、頭部會散除人體內一部分的熱量，散熱時全身的血管都會舒張開，要是這個時候用冷水刺激頭部，頭部的血管就會迅速縮小，使得體內過量的熱氣沒辦法正常地排向體外。同時，頭部環境從酷熱到冰冷，缺少一個逐漸過渡讓頭部適應的過程，很容易招致感冒。

2、在高溫季節,運動勞作後頭部易出汗,這時血管處於擴張狀態,如果用冷水沖洗,冷刺激會強制收縮血管,有可能引起顱內血管功能的異常,從而誘發頭暈、眼發黑和嘔吐的現象,嚴重的還可能引起顱內出血。

3、用冷水洗頭是洗不幹凈頭部的，因為溫水能擴張皮膚毛細血管和真皮淺層血管，使汗孔開放，促進代謝廢物排泄，去污力比冷水強，附著在發幹上的塵垢更易被清除。

4、冷水洗頭，還會導致體內濕氣過重。濕氣重的人身體都比較虛，經常手腳冰涼，還容易出各種毛病。

(5)冷水洗頭擴展資料：

中西醫許多健康觀念存在差異，但在洗頭的觀點上卻是一致的——頭發最好隔天一洗，每周三四次即可，不必每天洗頭。

避免使用鹼性太大的洗發水。可以在每次洗頭時使用護發素，以減少對發質的傷害。

及時吹乾頭發。專家指出，洗頭後應盡快弄乾頭發，否則很容易引起偏頭痛、脫發等問題。

梳頭與洗頭同樣重要。中醫專家指出，當今社會從事腦力勞動的人非常多，常常梳理頭部可以促進頭部血液循環，保持健康狀態。

6、經常用涼水洗頭，有哪些好處和壞處？

冷水洗頭不好。
1.用冷水洗頭清潔度不足
冷水對油脂和污漬的清潔度低，用冷水洗頭無法真回正有效的對頭皮答上的油脂和污漬做好清潔，容易導致這些油脂長期堆積在頭皮上，滋生細菌，影響頭皮的健康，更容易導致頭發出油等情況。

2.刺激頭皮引起不適症狀
長期用冷水洗頭,冷水容易通過頭皮，使腦部的神經線受到刺激，在神經線無法承受這樣的刺激的時候，容易產生頭痛，頭暈，感冒等不適症狀，降低個人的免疫能力，嚴重影響個人的身體健康。

3.冷水洗頭不利於新陳代謝
冷水洗發會刺激頭皮肌膚細胞的毛囊收縮，很大程度上阻礙毛囊的新陳代謝，長期如此，容易導致頭皮的細胞毛囊萎縮，失去生長能力，並且毛囊無法保護發根，讓愛美人士面臨脫發、掉發的危險。

4.洗頭的黃金溫度31～38℃
洗頭水溫度以31～38℃為宜.水太燙易損傷頭發,容易使頭發變得脆弱、易斷、發質變差;水太冷，洗不幹凈殘留在頭皮上、頭發上的油脂，為此建議在日常洗頭的時候用，最好使用溫水。

7、用涼水洗頭好不好？

洗頭水溫度以31～38℃為宜.水太燙易損傷頭發,使之變脆易折斷;水太冷(涼)則去除回油污效果差,洗不幹凈答.更換用水時,其先後用水的水混要大體相同,不宜先冷後熱或先熱後冷
最佳的是溫水
因為溫水能擴張皮膚毛細血管和真皮淺層血管,使汗孔開放,促進代謝廢物排泄,因而去污力比冷水強,特別是附著在發幹上的塵垢更易被清除.
如果是在寒冷的冬季
用冷水洗頭還會引起感冒
即便是在炎熱的夏季
也會由於頭部溫度的差異而引起熱傷風等疾病。
熱天冷水洗頭致頭痛
許多人愛在熱天滿頭大汗時用冷水洗頭，這樣很容易引起頭痛。因為人顱內的動脈血管對疼痛很敏感，在高溫季節，運動勞作後頭部易出汗，這時血管擴張，如果用冷水沖洗，有可能引起顱內血管功能異常，發作時會有頭發暈、眼發黑和嘔吐的現象，嚴重的還可能引起顱內出血，所以在大量運動後一定要用溫水沖洗，患有心腦血管病的老人更要注意

8、經常用冷水洗頭會怎樣

中醫認為，頭是諸陽交匯的地方，經常用冷水洗頭，冷水會刺激頭部的神經和血管，久而久之，容易傷陽，導致很多疾病的發生。

通常情況下，我們使用熱水洗頭，因為頭部的新陳代謝很旺盛，每天產生大量的油脂和頭皮，用熱水洗頭，熱水可以溶解頭部的部分油脂，熱水洗頭對頭部的清潔很重要。而冷水則沒有溶解油脂的作用，經常使用冷水洗頭，不容易清除頭皮的油脂和污垢。

在夏季，由於人體的能量消耗增多，容易出現疲勞，並且人體的抵抗力也會降低，如果用涼水洗頭，會導致頭部的血管遇冷收縮，出現氣滯血瘀，經絡受阻的現象。尤其注意不要在睡覺前使用冷水洗頭，對人體的危害更大。

在夏天，由於溫度增高，人體在活動後，會出很多的汗，這時候，人體的血管是擴張的，在用冷水洗頭後，會導致血管的收縮和舒張的功能發生障礙，顱內的血管尤其敏感。如果用冷水洗頭，有可能會出現頭暈，嘔吐等現象。

寒冷的冬天最好也不要用冷水洗頭，因為用冷水洗頭，會導致身體的血管發生收縮，人體的溫度降低，身體在受涼後，抵抗力會降低，很多細菌和病毒會乘虛而入，導致人體出現上呼吸道感染等疾病的發生。並且在寒冷的冬天用冷水洗頭，由於身體的血管在受刺激後，出現收縮，還容易導致凍瘡等疾病的發生。

經常用冷水洗頭，由於冷水的溫度低，還會導致頸項部位出現疼痛，僵硬的現象。尤其對於經常伏案工作的人，使用熱水洗頭很重要，否則容易增加頸椎病發生的機率。

另外，經常使用冷水洗頭，還容易導致頭痛的發生。因為人體的神經系統在受到外部的刺激後，會發生高度的緊張，產生應激性的疼痛。長年累月地使用冷水洗頭，會導致持續性頭痛的發生。

9、用冷水洗頭對身體有危害嗎？？

1、首先是對大腦血管的不良刺激不利於學運和腦細胞的發育，對毛囊毛發也是有一定的損專傷，如果是女性還會屬引起痛經等症狀；

2、冷水洗頭容易導致頭部的神經受到刺激而產生頭痛、頭暈的情況，另外也非常容易導致感冒的。

3、最好是溫水洗頭，一般32－38度左右就可以了。

10、可以用冷水洗頭嗎?

最好是不要用冷水洗頭,盡量用熱水或溫水洗,這樣頭發會比較干凈.
長期用冷水版洗頭,會使腦部的神經線權受不了刺激,而且會產生頭痛、頭暈的現象。
用熱水洗頭，可以提神,還有助於發指的營養,比較不會容易脫發.
因此還是用熱水洗頭比較好.

洗頭水溫度以31～38℃為宜.水太燙易損傷頭發,使之變脆易折斷;水太冷(涼)則去除油污效果差,洗不幹凈.更換用水時,其先後用水的水混要大體相同,不宜先冷後熱或先熱後冷

最佳的是溫水 因為溫水能擴張皮膚毛細血管和真皮淺層血管,使汗孔開放,促進代謝廢物排泄,因而去污力比冷水強,特別是附著在發幹上的塵垢更易被清除.

如果是在寒冷的冬季 用冷水洗頭還會引起感冒
即便是在炎熱的夏季 也會由於頭部溫度的差異而引起熱傷風等疾病