1、綠色瘦身減肥產品是什麼啊?
我服用了很抄多減肥產品,效果都不是很理想,後來我同事給我介紹的一個「纖麗蘆薈百合」減肥產品,服用第一個療程減了15斤,效果蠻不錯的,服用期間也沒有發現有什麼副作用。呵呵,我個人比較胖。接著又續第二個療程又減了13斤。半年來也沒有反彈,現在我一直保持在96斤左右。我感覺「纖麗蘆薈百合」是我服用所有減肥產品效果最好的。支持一下!!!
2、一個粉色一個綠色的減肥葯,是什麼牌子?
運動減肥最好,不用花錢還有最效。
3、關於綠色減肥葯有沒有效果不知道能減下來。
不要吃減肥葯,減肥葯對身體不好。有副作用。只要每天早餐、中餐,飯後兩小版時後到下權一餐就餐這段時間,晚餐飯後兩小時到就寢這段時間,都慢跑或者用過馬路的速度快步走30分鍾。晚餐盡量少吃。其餘兩餐也不要吃太多,最好到下一餐就餐前10到30分鍾,感到肚子餓,就行了。堅持下來,就可以減肥了。
4、綠色健康的減肥葯有些什麼
慎選零食
要選擇吃不加糖的爆玉米、米粉餅、蔬菜和水果等等。
明智地吸收糖分回
如果你在麥片粥里加答一茶匙糖,那並不要緊。但要切記不要吃隱藏著大量糖分和脂肪的食品。
不要完全戒絕愛吃的東西
找個適當的方法來享受你喜歡吃的食物。假如你愛吃炸薯條,不妨用烤爐烤幾條只塗了少量油的薯條來吃。
嘻嘻,最近好幾個閨蜜在減肥,效果明顯,她們都很欣喜,因為漂亮了,您可以試試,嘉:8
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他會幫助你的
我朋友就是在他的幫助下成功的
5、誰知道綠色的減肥葯有效嗎?
不知道你說的綠色的減肥葯是哪一種,本人服用和出售減肥產品有十五年了,可內以對你說一容些真實的情況。
一般來說,如果你從來都沒有服用過任何減肥產品,那麼一般的產品對你都會有用,如果你之前接觸過,那就不一定了,這也是淘寶上出售的減肥產品下面的評論讓人困惑的地方,同一種產品有人說特別好,有人說騙人完全沒用,這和產品無關和每個人的身體情況有關。
都說減肥的最關鍵就是不吃,確實如此,減肥產品的效果就是抑制你的食慾,讓你不想吃東西,一旦停了產品,想吃的慾望就又會回來,這也正是所有吃減肥產品的人都回返彈的原因。
所有的減肥產品,都和毒品差不多,只要碰了,很難再戒掉,一直都是在服葯——瘦了——停葯——返彈——再服葯——又瘦了……中循環,我本人和我周圍吃減肥產品的人都是這個狀況,所以我的建議是,能不服用就別服用,盡量用自己的意志力來控制飲食量。
6、求減肥葯 一種美國的減肥葯 綠色的(應該是)小瓶 一瓶可以喝一個月左右 效果神奇 求有用過的 或知
以下是我的原創,是減肥的我自己的親身經歷:
我覺得,減肥最好,最快版,最根本的健康,最安權全,最環保,最徹底,最無害的,大多數非任何副作用是一個合理的方法來控制飲食:
1,控制熱量與脂肪。我們要始終小心食物的熱量,在飲食應減少一些脂肪,增加點魚和家禽。
2,飲食要清淡。要少吃鹽,少吃鹹的東西,就越想吃。那些誰吃加工食品與調味料,這些東西含有豐富的糖,鹽和麵粉,它會增加你的熱量。
3,多吃水果和蔬菜。吃含纖維多的水果,蔬菜和全麥麵包適量。
4,均衡飲食。安排自己每天的日程均衡的飲食,同時要注意定時,不可濫吃。要減慢吃飯的時間,吃飯的時間不到20分鍾。
5,熱量負平衡。請減肥的原則:熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
6,將決定減肥和品質的影響。
7、綠色膠囊的顏色減肥葯是什麼牌子的
說是英國代購~但是換了包裝~只能看到綠色膠囊~吃了效果有~但是脫水也很嚴重
8、有什麼綠色減肥產品嗎??
那我最近在服用一款叫纖樂美的產品
都瘦了4斤對,騙你是小狗
9、有種綠色膠囊的減肥葯,是不是叫碧緣纖
不要去吃內在的葯品(像減肥茶等)和動刀等,台灣萬象播出了很多這樣的問題(還知道郭德剛嗎,就是亂做減肥葯廣告喲)。
其實減肥期吃東西有很多都可以吃,而且還能達到減肥效果。就能減肥的方法很多,我給你介紹一些:減肥還要注意營養均衡. 給你參考 :
方法一:很有效的喲;
1、早餐一顆水煮蛋,一杯牛奶,半個蘋果或一些馬鈴薯+火腿+沙拉醬 ;
2、中餐一碗飯+菜 ;
3、晚餐於七點吃,與中餐差不多,但只吃七到八分飽即可,而過了九點後就不可再吃任何東西,但水果除外 ;
4、可於睡前喝杯果汁(可以擠檸檬原汁+水+二顆酸梅)(味道佳,切記不加糖);
5、配合適度運動 。
方法二:(優酪乳減肥瘦身食療法)
1、起床後喝兩杯水 ;2、早餐:蔬菜汁200cc ;3、中餐:優酪乳500克 ;4、晚餐:蔬菜汁200cc ;5、就寢前:1-2杯水 。
其它還有三種方式哦:
方法一:
1、午餐正常餐:早餐蔬菜汁200cc,午餐正常適量,晚餐優酪乳500克 。
2、晚餐采正常餐 :早餐蔬菜汁200cc,午餐優酪乳500克,晚餐適量 。
3、早晚餐優酪乳 :早餐優酪乳200克、蔬菜汁200cc,午餐正常適量,晚餐優酪乳300克,蔬菜料理(沒油份的) 。
有上述三種方法通常實施3-7天即可恢復正常飲食 。
方法二:(蘋果餐)
1、早餐:一瓶牛奶(或不加糖咖啡)+一顆白煮蛋(或茶葉蛋) ;
2、蘋果:從中午12:00開始,每2小時吃一顆蘋果直至晚上8:00一共五顆,吃完就不再進食 。
☆蘋果餐吃一天就夠了
方法三:
1、早餐:烤全麥吐司一片,水煮蛋一顆,脫脂牛奶一杯,茶一杯(健怡可樂亦可) 。
2.中餐:脫脂牛奶一杯,水煮鮪魚(等量的雞胸肉亦可)水煮青菜,水果一顆(芭樂或者蘋果、蕃茄),茶一杯(健怡可樂亦可) 。
3、晚餐:晚餐的菜單自己調配,但禁止食用澱粉類和肉類 。
☆通常實施5天可瘦六公斤,但每天至少要喝水2500-3000cc。方法四:(蜂蜜減肥法)
1、第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝) ;2、第二叄天:正常飲食(但不能大吃大喝) ;3、第四天:只喝蜂蜜; 4、第五六天:正常飲食 。
☆通常一星期下來可瘦3-4公斤,如果真的受不了斷食則可以用每天選一餐只喝蜂蜜 。
方法五:(中葯飲帖減肥法)
1、決明子2兩,炒山楂3錢,陳皮2錢,甘草2片。
2、以六碗水煮開後,再轉小火煮叄分鍾,馬上倒出來,以免葯汁被葯渣吸光。
3、每天服一帖,如有腹瀉情形,可以隔日服用。
☆服用此劑時,需少吃甜食,油炸食物及澱粉/睡前四小時禁食/等到降至理想體重後,只要合煎決明子和大麥茶,即能維持不發胖。
方法五:塑身按摩法
1、最好在每天洗完澡後 ;2、手弓成杯狀拍打全身,或是想塑身的地方;3、大腿只需拍打內側 ;4、拍打腹部時要在飯前一小時,飯後兩小時(就是胃已經消化完了之後,才不會有傷害) 。
注意事項 :減肥,其實不難,只要注意:
1、絕對不吃宵夜,少吃零食。 2、叄餐都要吃(八分飽即可),但是不要吃的過飽,並注意吃飯時多咀嚼,細嚼慢可以避免吃下過量的食物 。3、少吃油炸食品或是甜食,這些都有著極高的熱量。 4、減重期間不得劇烈運動(散步、保齡球可) 。5、米、麥、麵粉等澱粉類食物雖不可缺,但應盡量減少。 6、食物之烹調,減少用油 。7、請選擇適合自己的減肥方法,若身體負荷不了,請勿逞強,(瘦的健康)才是我們的理想!
方法六:12天減去身上12%的辦法 :
不需要運動,很多老外用了都說非常好,這也是美國的世界健身中心強烈推薦給想要迫切減肥的女士的良方。
一共12天: 頭3天:每天以蔬菜和水果作為食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和鹽哦),份量不限 ;第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(請不要買裡面有防腐劑的,不但不能幫助減肥還會增加小肚肚),可以多吃,份量不限 。最後的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限 。
方法七:日本新的瘦身法「迷你停食」減肥法。
每周有2天不吃正餐,只吃流質的食物,像是稀飯、豆漿、果汁、吃乳酪、果凍或是清粥,來取代三餐的大魚大肉。據說這種迷你停食法,有助於清除體內廢物,讓腸胃的代謝更為順暢,皮膚也會變得有光澤,因為方法很簡單又不痛苦,最近成為日本女性喜愛的瘦身方式。
方法八:食醋減肥。
很有效,一個月可以減大約6公斤,食醋中所含的氨基酸,不僅可消耗人體內的脂肪,而且能使糖、蛋白質等新陳代謝順利進行。據研究,肥胖者每日飲用15毫升一2O毫升食醋,在1個月內就可以減輕體重3公斤左右。
方法九:蜂蜜水法:
每天餓了就喝蜂蜜(少量)兌白醋兌水,也可適當吃少量的水果,三天就可以瘦十多斤。
蜂蜜+白醋:有效的減肥美容方法,在日常飲食規律不變的情況下,以1:4的比例食用。具體方法:
早餐:早餐前20分鍾空腹喝; 2、中餐和晚餐後立刻喝,值得注意的是在挑選白醋時要選擇經大米,高粱,黃豆等加工而成的,盡量避免含有化學品的。同時建議不使用果醋因為果醋是保健醋,相對於減肥就遜色些。同時,蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要調整,如果更注重美容就可適當增加蜂蜜的比例。
10、有種深綠色減肥葯,每顆獨立放,一顆幾十元的叫什麼,同事一晚上瘦了5斤。
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