蓮心泡茶

1、經常用蓮子心泡茶喝好不好

蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用版蓮心12克，開水沖泡後代權茶飲用，每天早晚各飲一次，有顯著強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。蓮子心卻並不適合血壓、血脂、血糖都超標的「三高」病人。蓮子心尤其適合夏季飲用，此時心臟最脆弱，暑熱逼人容易煩躁，會傷心血。蓮心除了能去心火，還能治療口舌生瘡、有助睡眠。但其性涼，平時怕冷，易手腳發涼、大便稀等體質虛寒的人最好少喝。

2、蓮心和枸杞能一起泡茶喝嗎?

補腎益精，遺來精。治心煩源，止血，目昏多淚，吐血，消渴。他們都是寒涼葯物，所以可以一起泡茶喝，腰膝酸軟，頭暈，去熱，目赤腫痛，目眩。枸杞的功效，補血安神，潤肺止咳，虛勞咳嗽，養肝明目，生津止渴。治肝腎陰虧，澀精：清心，遺精，口渴蓮子心的功效

3、蓮子芯泡茶有什麼功效

1、蓮子有養心安詳的功效

中老年人特別是腦力勞動者經常食用，可以健腦，增強記憶力回，提高工作答效率，並能預防老年痴呆的發生。

2、蓮芯有去心火的功效

把適量的蓮子心放在杯子裡面使用開水沖泡，能達到清心去熱以及止血的功效，同時也輔助治療便秘、心煩意亂。

(3)蓮心泡茶擴展資料

溫馨提示

夏季堅持喝蓮子心水確實有一定的好處，但是喝的時候有一定的講究，盡量不要在晚上大量的喝，不然會讓人們頻繁起夜影響了睡眠質量。蓮子芯性寒，適當的喝能達到清熱降火的效果，但是對於體質偏寒以及脾胃虛弱的人群來說盡量少喝，不然會加重體寒症狀。

另外對於腹部脹滿以及大便干結的人群盡量少吃，不然會加重便秘問題，增加腹壓，反而會升高了血壓。必須要控制喝蓮子心水的量，並不是多多益善。

4、蓮心泡茶喝有哪些好處有哪些害處

好處：清心安神，清熱降火，降壓，強心、抗心律失常和抗心肌缺血，抗衰內老等。容

害處：喝多了，即容易出現苦寒傷胃，從而出現食慾差，消化功能下降等不良反應。

(4)蓮心泡茶擴展資料：

蓮心茶，蓮芯即蓮子心，又稱蓮薏、苦薏、蓮心，最早見於唐末的《食性本草》中，為睡蓮科多年生水生植物蓮成熟種子中的乾燥胚芽。秋季採收蓮子時，將蓮子剝開，取出綠色胚（蓮心），曬干。

蓮子心營養價值非常高，我們在日常生活中也是可以經常用一些蓮子來作為一種很好的食材。《本草綱目》記載蓮子心道：「苦，寒，無毒。」由此可見，蓮子心在古代已經得到人們的注意，也承認了它的葯效。

參考資料：蓮心茶-網路

5、蓮子心能泡茶嗎

蓮子心跟蓮子長在一起。蓮子通常分為兩部分，一部分叫蓮子肉專，就是白白胖胖的植物屬，中間綠色小胚芽叫蓮子心。蓮子心性寒涼、味苦，通常用蓮子心泡水飲用。因為其苦寒，所以具有清熱解毒作用，還可以清心除煩。如果夏季有濕疹、癰、癤子一類的疾病，可以用到蓮子心。當有煩躁不眠時，使用蓮子心可以清心除煩。另外，蓮子心具有利尿作用，同時也具有降壓的作用。因為蓮子心是葯品，所以它的應用以徵求醫生面診為宜。此外，蓮子心在浸泡時一定不要時間太長。因為其具有揮發物質，如果時間太長會減低葯效。還有一次不要喝太多，以少於2g為宜。

6、茶葉和蓮子心能一起泡茶喝嗎

蓮子心性味苦、寒，有清心，去熱，止血，澀精的功效，可治心煩，口渴，吐回血，遺精，目赤腫痛等疾病。答蓮子心所含的生物鹼Nn-9，還具有較強降壓作用。而茶葉性味苦甘、涼，有清頭目，除煩渴，化痰，消食，利尿，解毒的作用。兩者同用主要有清心除煩、平肝解毒的作用，是可以一起泡茶喝的。現是暑天，更宜飲用。

7、蓮子心泡茶喝有那些好處 那些壞處啊

蓮子心功能：
【功用主治】
清心，去熱，止血，澀精。治心煩，口渴，吐血，遺精，目赤腫痛。
①《食性本草》："生取為末，以米飲調下三錢，療血渴疾、產後渴疾。"
②《日華子本草》："止霍亂。"
③《大明一練志》："清心去熱。"
④《醫林纂要》："瀉心，堅腎。"
⑤《本革再新》："清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火。消暑除煩，生律止渴，治目紅腫。"
⑥《隨息居飲食譜》："斂液止汗，靖熱養神，止血固精。"
【用法與用量】內服：煎湯，0.5～1錢；或入散劑。
【選方】
①治太陰溫病，發汗過多，神昏譫語者：元參心三錢，蓮子心五分，竹葉卷心二錢，連翹心二錢，犀角尖二錢(磨，沖)，連心麥冬三錢。水煎服。(《溫病條辨》情宮湯)
②治勞心吐血：蓮子心、糯米。上為細末，酒調服。(《百一選方》)
③治遺精：蓮子心一撮，為末，八層砂一分。每服一錢，白湯下，日二。(《醫林纂要》)

【葯理作用】降壓作用、從蓮子心提出蓮心鹼結晶，有短暫降壓之效，改變為季銨鹽，則出現強而持久的降壓作用。氧位甲基-蓮心鹼硫酸甲酯季銨鹽對迷走神經節阻滯作用強而持久，但並不是通過迷走神經而致持久降壓；脊髓貓和狗頭交叉循環試驗都指出其降壓機理主要是外周作用。蓮子心非結晶生物鹼Nn-9，具有較強降壓作用。麻醉貓靜脈注射1～2毫克/公斤，可降低原血壓水平約50%，維持2～3小時；狗血壓於半小時即恢復；兔子不降壓。有快速耐受性。經進一步實驗，證明此生物鹼降壓機理主要是釋放組織胺，使外周血管擴張，其次與神經因素也有關。
【性味】苦，寒。
①陸璣《詩琉》："味甚苦。"
②《綱目》："苦，寒，無毒。"
③《重慶堂隨筆》："甘苦咸。"
【歸經】《本草再新》："入心、肺、腎三經。"

缺點就是：蓮子心是寒性的，不適合長期服用，會對偏寒性體質的人產生不好的影響，不利於健康。

8、蓮子心泡茶有什麼功效

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蓮子心泡水喝的功效如下：

第一：降低血壓

科學家從蓮子心中提煉出蓮心鹼結晶，這種物質能夠起到短暫的降低血壓的作用，但是如果轉變成為季銨鹽之後，降壓的功效就會增強並且效果也會更加的持久。除此之外，蓮子心中還含有非結晶生物鹼Nn-9，這種物質也是具有比較強的降壓作用。科學家在貓、狗還有兔子等動物身上進行了食鹽，發現在這些動物身上注射之後會令身體快速的產生耐受性，起到快速降壓的作用。所以通過實驗我們也可以發現，蓮子心中所含有的生物鹼能夠有效的釋放組織胺，令周圍的血管進行擴張，起到很好的降壓作用。

第二：強心作用

除了降壓的作用之外，服用蓮子心泡水之後對於心臟也具有很好的促進作用。上文所提到的蓮子心所含有的非結晶生物鹼Nn-9不僅能夠起到降壓作用，對於心臟的保護作用也非常的出色。非結晶生物鹼Nn-9在進入身體之後會導致外周血管出現擴張的情況，並且對於神經也具有一定的作用。

第三：平滑肌膚

專家告訴我們，建議一些愛美的女性能夠經常的科學服用一些蓮子心泡水，這樣能夠顯著的改善一些肌膚鬆弛或者是長皺紋的情況，令肌膚更加的平滑有彈性，人也是越活越年輕。

第四：止痢疾

如果身體患有了痢疾或者是一直拉肚子，那麼也可以將蓮子心泡水喝，這樣能夠很好的起到止瀉的作用，令身體快速恢復健康。

第五：安神

日常生活中，如果出現了睡眠質量不好或者是失眠多夢、心煩氣躁的情況，泡上一杯蓮子心水能夠有效的改善這種情況。也可以在每天睡覺之前的一個小時服用一杯蓮子心水，這樣一晚上的睡眠質量都會非常的好。

回答

9、蓮子心泡茶可以去火嗎？

蓮子心泡水去火嗎

蓮子心泡水可以去火。中醫認為味苦的食物有降心火、安神去暑的作用，蓮子心性寒味苦，入心、肺、腎三經，在《本革再新》中也有記載蓮子心具有:「清心火,平肝火,瀉脾火,降肺火」的作用，將蓮子心用來泡水喝可以有效地去除體內的火氣。

怎麼吃蓮子心去火

苦瓜蓮心枸杞茶

1、准備干苦瓜片15克、蓮子心、枸杞分別5克。

2、將干苦瓜片、蓮子心、枸杞先用熱水沖泡一遍，以洗去表面的臟東西。

3、再往杯中加入適量的沸水，蓋上蓋子燜5分鍾作用，就可以飲用了，如果喝起來覺得味道比較苦的，可以適量的加點冰糖，降低苦味。

蓮子心綠茶飲

1、准備蓮子心、綠茶分別5克。

2、將蓮子心、綠茶放入杯中，加入適量的開水，沖洗一下，這樣不僅可以將蓮子心、綠茶表面的臟東西洗去，還具有醒茶的作用。

3、沖泡一遍之後，再加入適量的沸水，燜蓋5分鍾左右，就可以喝了。同樣的，隨自己的喜好，可以加入適量的冰糖。

1、補鱗

蓮子心中含有大量的磷是構成牙齒、骨骼的重要成分；蓮子心中的磷是細胞核蛋白與多種酶的主要組成部分。

2、補鐵

蓮子心還含有豐富的鐵元素，而鐵元素則是身體中細胞的重要組成部分之一，具有治療貧血、減輕疲勞的作用。

3、補鈣

蓮子心中的鈣、磷和鉀等這些有益成分能夠幫助機體維持蛋白質、脂肪、糖類的代謝和保持體內的酸鹼平衡。

4、補鉀

蓮子心富含鉀能夠維持肌肉的興奮性，以及參與到人體的新陳代謝當中。

喝蓮子心泡水的注意事項

1、蓮子心泡水的味道比較苦，建議在蓮子心水中適當的加點兒糖，來改善口感。

2、蓮子心屬於寒性之物，脾胃虛弱或者說體內的寒氣重的人不適合喝蓮子心水，以免寒氣過重，影響身體的健康。

3、喝蓮子心水的時候要注意不能長期喝，一天也不要喝太多，蓮子心一般喝2-5克就可以了，還要注意晚上也要少喝，以免喝太多會頻繁起夜，影響睡眠情況，

10、蓮心泡茶喝有什麼功效～一天多少才適量

你好，蓮心苦寒清心火、止煩渴，用來泡茶喝則苦後回甘。現代科研表明專，蓮心中含生物鹼，可屬以降血壓。苦味的食物多偏寒，因此體質屬陽虛，平素怕冷、少氣乏力者，最好別去嘗試。你胃不大好，還是少喝為妙呢，希望我的回答對你有所幫助。