凍腳

1、凍腳了怎麼治 ？？

取仙人掌一小部分
去皮去刺
取裡面部分
將其搞成泥狀
敷在洗干凈的凍掉的部位
二十分鍾即可

2、冬天容易凍腳怎麼辦？

如果說copy到了冬季，天氣開始變冷了，有不少的人就很容易凍腳，尤其是生出凍瘡來！如果說，冬天腳凍了怎麼緩解呢？都有哪些好用的方法？要改善手腳冰冷情況，要從多方面入手：

1、平常有做好足部的護理，有時間多按摩腳部，讓腳部的血液循環更加活絡。

2、晚上睡覺的時候，要先按摩腳，等腳的溫度和手的溫度差不多了，再用熱水泡腳。

3、平常要注意鍛煉身體，尤其是關於腳部運動，要多做。

4、如果可以的話，可以每天搽兩次比較好的凍瘡膏，預防腳部凍傷5、用干茄子桿，放進鍋里煮水，晾後洗腳很有效，大概得一周後就能見效。但這種病復發，每年都有可能以生凍手凍腳的事，所以科學的防護還是第一位的。

6、甘油：在每晚臨睡前用溫開水泡3到5分鍾凍傷處，然後塗上一層甘油，來回揉擦凍傷位置兩三分鍾左右去入睡，不要用水洗掉，連續使用三四次就有效果。

7、熱水泡洗後，用豬油（雞油）塗抹後在火上烘烤乾，然後用干布擦凈，每日兩次幾日後即好。

3、為什麼會凍腳

系機體對寒冷發生的異常反應。腳凍傷是由於寒冬或初春季節時由寒冷引起的局限性皮膚炎症損害。好發生在肢體的末梢和暴露的部位，如手、足、鼻尖、耳邊、耳垂和面頰部。

現代醫學認為因為患者的皮膚耐寒性差，加上寒冷的侵襲，使末梢的皮膚血管收縮或發生痙攣，導致局部血液循環障礙，使得氧和營養不足而發生的組織損傷。中醫學認為本病的發生是由於患者陽氣不足，外感寒濕之邪，使氣血運行不暢，瘀血阻滯而發病。

凍瘡的產生主要與外部溫度有關。當天氣寒冷時，我們的血管會發生應激性的收縮，以減少向外散發的熱量，維持體溫。而在我們血管比較細小的部位，例如手、腳、耳垂、鼻尖等，血管一旦遇冷收縮，就有可能造成局部血液循環不暢、靜脈淤血，從而出現腫脹、瘙癢、紅斑、潰爛等凍瘡症狀。

除了寒冷之外，凍瘡的產生與自身體質也有一定關系。有些人從來不生凍瘡、或偶爾只發作一次，而另一些人會發現自己的某些部位只要生過凍瘡，就會年年都「復發」，這是因為這些人的身體中具有血液循環不太通暢的薄弱部位，所以每次寒冷到來時，自然就更容易被凍瘡所「光顧」了。

1、注意外部保暖

在比較寒冷的天氣，千萬不要認為一層薄薄的衣物並不能起到什麼保暖作用而拒絕秋褲、手套、帽子。這些衣物可能不會讓我們感覺更暖和，但確實能幫助我們的身體減少熱量的散發，阻止凍傷的發展。

2、加強身體血液循環

如果你在冬天時，不管什麼樣的保暖措施都做過，凍瘡仍不停地冒出，那就要考慮是否是自己的血液循環不太通暢了。

加強自身的血液循環，能讓我們的身體從內部變暖，進而預防凍瘡的產生。平時可以通過熱水浸泡、常喝姜湯、經常揉搓易發部位、加強體育鍛煉、更換寬敞衣物等方式來改善機體血液循環狀況。

但需要注意的是，如果手或腳已經被凍傷，千萬不要立即用熱水浸泡或烤火，因為冷熱急變也是誘發凍瘡的原因之一。

3、訓練身體適應寒冷

在天氣還不太冷的情況下，可以試著多接觸冷水、甚至洗冷水澡，以提高個體對寒冷的適應性。不過這一點女性還是不要嘗試了。

參考資料來源：網路-腳凍傷

參考資料來源：網路-凍瘡

4、冬天老是凍腳怎麼辦？

1、保暖

要特別注意腿、腳的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和。尤其要注意關節的保暖，關節保護不好容易使涼氣進入，易得風濕。不要穿太緊的衣服，因為衣服過緊會阻礙血液循環。晚上睡覺前，記得泡腳，腳熱了更容易入睡。

2、運動

一早起來做做運動，讓血液循環和新陳代謝加速，一整天都會充滿活力，不容易發冷。上下班快走，簡單的爬樓梯、原地跳躍等都有助於強化體溫調節能力。

3、飲食

多補充維生素E;多吃含煙酸的食物和B族維生素，能擴張末梢血管；多吃堅果、胡蘿卜等溫熱性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲；適當吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促進胃腸血液循環。

4、按時吃飯

不要偏食、過度減肥，讓身體儲存些適量的脂肪，可幫助維持體溫。如果，預先知道今天因工作忙碌，無法按時吃飯，可先准備些餅干、麵包，或是人參茶等適時地補充熱量。

5、精油泡澡

在熱水中加入生薑或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴劑等，皆可促進血液循環，讓身體暖和起來。 最近阿森大木桶推出的太極藏葯火龍浴通過加了藏葯的木桶浴、藏葯浸泡的火龍經絡條進行背部經絡火龍浴、芳香精油經絡排毒、耳燭顱腦減壓等方式，兩個半小時的操作提升陽氣，祛病延年。

6、中醫泡腳

中醫上的老薑米酒泡腳法對腳涼有非常好的療效。人體共有12條經絡，每晚沐足熏染透過溫暖腳部，便能帶動氣血運行，經過連接的經絡，從而溫暖全身。

(4)凍腳擴展資料：

手腳冰涼可分三種

寒症型手腳冰涼：寒證引起的手腳冰涼主要是因為人體內的寒氣過剩，使得陽氣逐漸衰落，致使氣血運行時受到寒氣的阻礙導致無法順利達到四肢末端。通常除了手腳冰涼，寒症型的患者還會出現面色發白、嘔吐、脈相變細弱等。

熱厥型手腳冰涼：熱厥型的人除了手腳冰涼外還喜歡冷飲多過熱飲。這是因為邪熱埋藏與體內。過多的邪熱導致陽氣受到閉阻。此時陽氣也不能順利到達四肢。熱厥型患者通常還有口乾舌黃燥、小便黃赤、脈相不細弱反而是非常有力。

陽虛型手腳冰涼：陽虛也稱虛寒，不同於寒症型和熱厥型，這是人體陽氣不足的表現。因為陽氣不足，氣血無法達到人體四肢末梢。有些女性為了暖手腳，就拿熱水袋、取暖器、袋手套來供暖，確實，這樣可以減少手腳冰涼帶來的不適感。

5、總感覺凍腳是怎麼回事？

可能是缺抄鐵的情況。缺鐵會讓人襲體體溫下降，冬天有手腳冰涼、畏寒怕冷的情況。缺鐵容易造成缺鐵性貧血，建議服用鐵劑補鐵治療，另外食療輔助會更好。

可能血液循環不太好。在治療上建議使用凍瘡膏進行治療較好,要注意保暖,並經常搓搓可促進血液循環,促進恢復，在局部可塗抹凡士林或者用（紅花鱷油）凍瘡膏.祝你早日恢復。

腳趾是運動較多的關節部位，脂肪少，熱度容易散失，血管也較少，容易感到發冷。可以適當增加營養，加強體育鍛煉等可以改善。

可能是身體虛弱了，所以凍腳。多吃紅棗，適當休息，睡前溫水泡腳，注意營養。

可能是氣虛導致。建議多活動，多吃羊肉，蛋類，蔬菜等食物，可以吃微辣食物，禁食生冷刺激性食物。

為了預防凍瘡的發生，除注意保暖外，最好的辦法是經常揉搓按摩手、腳和耳朵，堅持用冷水洗手、洗臉或適當的體育活動，加快血液流動。具體方法可用冷水浸泡往年常生凍瘡的部位，如手和腳。開始每天浸泡半小時，以後浸泡1小時。其次是應注意局部保暖，如外出時使用口罩、手套、防風耳套、圍巾等。鞋子也應穿得暖暖的，但不宜過緊。

6、冬天凍腳怎麼辦

凍手凍腳是因為冬天溫度比較低，機體保護性的收縮血管，減少表面血液供應版，以避權免熱量散發。手和腳都是距離心臟較遠的部位，微循環較差，熱量供應不足。
應該在還沒到冬天的時候就要採取措施：
1.平常有做好足部的護理，有時間多按摩腳部，讓腳部的血液循環更加活絡。
2.晚上睡覺的時候，要先按摩腳，等腳的溫度和手的溫度差不多了，再用熱水泡腳。
3.平常要注意鍛煉身體，尤其是關於腳部運動，要多做。
4.如果可以的話，可以每天搽兩次比較好的凍瘡膏，預防腳部凍傷
5.用干茄子桿，放進鍋里煮水，晾後洗腳很有效，大概得一周後就能見效。但這種病復發，每年都有可能以生凍手凍腳的事，所以科學的防護還是第一位的。
祝你早日康復！！

7、腳凍了怎麼辦 小妙招

可用偏方治凍傷：

1，對凍傷未破者，外擦豬油蜂蜜膏，即30%的豬油與70%的蜂蜜混合回。

2，蘿卜片答煮熟趁熱貼敷患處或用茄秸或艾蒿加水煮沸，待水溫降職40℃左右時浸泡患處，每次20分鍾。

3，對凍傷潰破者可用鍛明礬30克、乾薑30克(炒黃)研成細粉外敷破潰處。治療凍傷必要時還可內服煙酸、蘆丁、維生素C等。

4，敷中葯：取白芨10克，凡士林100克，先將白芨研成細末，再將凡士林加入白芨粉中調成軟膏，每天3次外塗患處，連用10天可治癒。

5，羊油：冬季氣溫低，很多人常會生凍瘡，手腳腫痛難忍，且奇癢令人難受，現有一法可以為你解除痛苦：拿羊油用火烤融，塗到凍瘡處，會稍有痛感，這說明已有葯效，堅持塗一個星期可痊癒。次年6月用姜摩擦曾生凍瘡處，以後就不會再生凍瘡。
還有需要注意的：不要太腳冷。慢慢也會好的。望樓主採納哦

8、凍死凍腳問題

介紹你一個好方法！用洗澡的噴頭沖腳和小腿！熱水沖個幾分鍾就非常舒服了，整個下肢都熱起來了，血液循環也加快了，比晚上坐著泡腳方便得多！

9、凍腳怎麼辦？

腳凍了是因為這些部位是人體血液循環的末梢部分，氣溫降低，皮下小動脈遇冷收縮專，使靜脈迴流不暢屬出現淤阻，體表溫度過低，引發凍瘡。
對凍瘡要提前預防，鞋、襪、手套要寬松、柔軟，不能過瘦或太緊，防止局部受壓，保證血液暢通，否則會加重末梢血液循環不良。
若凍瘡結痂，末破潰時，可用熱酒精擦洗，或局部溫浴，將辣椒秧或艾葉等到其中一種，適量加水煮沸過濾，待水溫至不燙手時浸擦局部，每日1~2次。若已破潰，則可用紅黴素軟膏塗擦包紮。如凍瘡發生水皰、潰瘍等嚴重損傷，則應及時到醫院皮膚科治療，以免感染加重局部皮膚的損傷。
另外，冬季適當吃牛肉、羊肉等溫補食品來增強機體禦寒能力。如中醫診斷為陽虛內寒的人，可服用補中益氣丸及早預防。

10、冬天凍腳是什麼原因

你好，現代醫學指出四肢發冷是指由於四肢末梢組織血液灌注不足，而導致的體溫下降。此外心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。