口服膠原蛋白

1、口服的膠原蛋白有用嗎？

親身體驗有效果的，不過要長期的堅持補充，當然日常的飲食，基礎保養也不可忽視，

2、口服膠原蛋白要堅持多長時間最好？

吃膠原copy蛋白一定要堅持才能看到變化的。一個月是小驚喜，6個月就是大變化了。不要因為看不出來就停了。另外 ，一定要選擇低聚肽的膠原蛋白，這種的無需消化，可以直接被人體吸收。中環美健玫瑰燕窩肽-彈性蛋白魚膠原低聚肽，身邊的人都說我變漂亮了。保養嘛 ，一定要堅持 。

3、口服膠原蛋白有用嘛？有什麼副作用？

自己用過好多牌子的膠原蛋白 Swisse不建議用，裡面沒有膠原蛋白的成分；還吃過紅桃K和禾專博士的膠原蛋白，屬感覺一般吧，朋友推薦的鷗皇膠原蛋白肽，說是小分子易吸收，和媽媽一起配合維生素C吃了三個月了 媽媽說自己的關節沒那麼難受了，感覺皮膚會有一些緊致；對我個人而言感覺自己熬夜之後皮膚狀態會沒有之前熬夜之後那麼嚴重。膠原蛋白是必不可少的 不僅僅對皮膚好 對關節也是很友好的，總體來說沒發現什麼副作用，經期也可以喝，口感還不錯吧 感覺要比果汁兌出來的好

4、膠原蛋白口服液可以美白嗎

不能美白。

膠原蛋白不會直接作用於皮膚。作為食物，膠原蛋白跟其他蛋白質一樣，要經過消化吸收，才能被人體作為「原料」合成各種蛋白質。

作為食品，膠原蛋白是一種劣質蛋白。人體的蛋白質需要自己合成，從食品中攝入的蛋白質只是提供氨基酸作為「原料」。

「小分子膠原蛋白」有助美容，沒依據。市場上有許多「小分子膠原蛋白」「膠原蛋白肽」「水解膠原蛋白」，宣稱經過高科技處理，人體能夠直接吸收利用於皮膚，有助美容。

事實上，這些產品是把膠原蛋白用蛋白酶進行水解的產物，相當於把人體消化的過程在體外進行了一部分，吃下肚子後消化吸收速度更快。

(4)口服膠原蛋白擴展資料

膠原蛋白的作用：

膠原蛋白可以緊致肌膚，修復細紋。增加皮膚緊密度，產生皮膚張力，縮小毛孔，讓全身 肌膚如絲光滑。膠原蛋白進入真皮組織後，能迅速填補局部塌陷，改善鬆弛，收緊皮膚，減少皺紋、平復細紋。

它能幫助皮膚恢復彈性，延緩衰老。膠原蛋白可修復斷裂老化 的彈力纖維網，使皮膚彈性得到很好的恢復、柔韌充盈；另外膠原蛋白可清除體內自由基，多途徑抗氧化，減緩皮膚衰老。

它能起補水保濕、滋潤美白的作用。膠原蛋白中含有大量的親水基團，鎖住水分子，保持皮膚水分和彈性，令肌膚完美保濕。

5、喝膠原蛋白口服液有什麼好處？

喝膠原蛋白口服液有以下好處：
1、抗衰老
導致女性朋友衰老的主要原因就是因為膠原蛋白的流回失，所以答補充膠原蛋白會有抗衰老的作用，使女性朋友保持年輕的姿態。女性朋友可以食用一些含有膠原蛋白的食物，預防衰老。
2、緊致肌膚
膠原蛋白對於女朋友的作用還有緊致肌膚和修復細紋，肌膚鬆弛和出現細紋也是常見現象，補充膠原蛋白可以達到緊致肌膚和修復細紋的作用。
3、保持肌膚
女性朋友肌膚出現一些問題的主要原因就是因為肌膚缺水，所以補水也是女性擁有好皮膚的必要步驟。膠原蛋白就可以幫助女性朋友保持肌膚，因為膠原蛋白具有非常豐富的親水性的保濕因子，可以有效的鎖住肌膚內的水分，使皮膚一直保持水嫩的狀態。
可以吃水解膠原蛋白粉膳食補充，將1勺（6.7克）本品溶於1茶匙水或橙汁中，然後再多加6-8盎司（約180mL-250mL）水或橙汁用力攪拌，或用攪拌機攪拌。為達最佳效果，建議空腹食用，請勿加入其它蛋白粉或補充劑。進食前30分鍾食用

6、什麼牌子的口服膠原蛋白好

目前，國際上流行的補充膠原蛋白的方法主要有三種：
外用保養(面膜、化妝品制劑)、由專科醫師注射和口服保健(純粉、口服液、膠囊)。
外用：在化妝品中摻入一定膠原蛋白或氨基酸，直接塗抹對皮膚有保護和抗老化的效果，膠原蛋白面膜是最好的外用形式，該面膜對皮膚、毛孔的滲透效果比普通面膜提高數十倍，可補充高滲透、高吸收率的濃縮膠原蛋白，迅速補充肌膚中流失的膠原蛋白，撫平皺紋。但它的致命缺點是起效時間太短，而且即使長期使用也不能轉化為自身的膠原蛋白。

注射：由專科醫師執行注射的方式，能夠改善臉部老化的皺紋問題，主要適用於面部皺紋、魚尾紋、眉間皺紋、鼻唇間皺紋、痤瘡疤痕、疾病或外傷引起的皮膚萎縮等。它的缺點是某些人會對直接注射的膠原蛋白過敏，注射後可能產生不適症狀，而且作用暫時——其功效只能維持半年至兩年；注射膠原蛋白的昂貴費用也不是一般愛美女性所能夠接受的；
口服：口服膠原蛋白，在腸胃道會被水解吸收，作為人體生合成膠原蛋白的原料。這種方法最大的好處就是自體吸收、自體合成，無排異不良反應，而且效果顯著，維持的時間長，相對其它的辦法費用適中，能被更多愛美女性所接受。在口服膠原蛋白的同時，適當從食物中攝取膠原蛋白也可以滋養皮膚。目前已知的含膠原蛋白較豐富的食品主要有肉皮、豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅等。

7、口服膠原蛋白有什麼作用？

口服膠原蛋白可以為人體補充豐富的膠原蛋白。膠原蛋白屬於人體蛋白中的一種自然蛋白，對於維持皮膚的彈性，防止皺紋的出現有非常重要的作用。

8、口服膠原蛋白真的不能吸收，會浪費掉嗎？

食用蛋白質——消化分解為多肽——再分解為短肽或氨基酸——被人體吸收——分配給身體不同的區域——合成膠原蛋白。