1、專家支招：夜服花椒粉能否減肥
用花椒粉可以化濕通經，經氣通暢後就能加強和促進體內代謝和毒素的排除，所以這種減肥方法是非常有道理的。反對派：花椒粉味辛、性熱，歸脾、胃經，有溫中散寒，除濕止痛，殺蟲解毒，止癢解腥之功效，主要治療嘔吐，風寒濕痹，齒痛等症，並未記載有減肥功效。花椒粉氣味芳香，能促進唾液分泌，增加食慾，這和減肥的節食原理也是相悖的，而且過多食用花椒粉易消耗腸道水分造成便秘，宿便不易排出，最終會形成小肚腩，影響身體健康。花椒粉減肥專家認為：1.制定減肥目標;2.寫減肥日記;3.多喝水;4.堅持鍛煉，要有恆心與毅力;5.控制熱量與脂肪;6.飲食要清淡;7.常吃蔬果;8.平衡膳食;9.熱量負平衡;10.建立良好的生活方式。減肥需要有耐心和恆心，堅持就是成功!花椒粉減肥網路流傳：辛辣食物可減肥在網路上，還有網友羅列了幾類常見的減肥辛辣食物———肉桂：有研究說肉桂可以令脂肪細胞對胰島素反應增加(胰島素在飲食過程中是生熱作用的重要元素)，從而可以加快熱量的消耗。紅辣椒：紅辣椒有減少痛症和抗癌的功效，對身體有很多好處。只要每一餐加上一茶匙紅辣椒粉或一茶匙芥末醬，身體的新陳代謝比率就會增加25%，是超簡單的減重妙方。姜：味道辛辣的姜也可以加快新陳代謝的速度，國際肥胖期刊發表過一個研究指出，姜可以讓實驗的動物消耗更多的熱量，幫助減低體重。煮菜時可以加一點姜來調味，薑茶和姜的補充劑也有不錯的效果。看起來，辛辣食物燃燒脂肪的說法，並非空穴來風，由於簡單易行，讓人躍躍欲試。然而，中山大學附屬第三醫院營養科主任卞華偉卻稱，用胡椒等辛辣食物減肥一點都不靠譜!專家建議：辛辣食物消耗熱量作用短暫卞華偉指出，辛辣食物雖然有讓人產熱的作用，這個過程讓人興奮、出汗，可以消耗一些能量，促進新陳代謝，但也只是短暫的效應，這跟坐過山車，受點刺激後心跳加快沒區別。就以胡椒為例，飯菜里撒點胡椒粉，可開胃、消耗熱能，但也要考慮到人體的耐受能力，有些人就是頂不住胡椒的辣味，量多了胃受傷，量少了起不了消耗熱量的作用。再以辣椒為例，辣椒素是脂溶性 的物質，喝水根本緩解不了口舌上火辣辣的感覺，但肉類、雪糕等含脂肪的食物則可以帶走辣椒素。卞華偉說，這樣一來，吃一口辣椒，吃一口肉，減肥等於是前功盡棄了。而且我們知道，酸、辣、辛等刺激性的食物往往會讓人胃口大開，增加食慾，導致人吃得更多。編輯：張海燕
2、檸檬花椒粉泡水能減肥么?
做好的減肥方法就是運動
3、花椒籽是否有減肥功效呢？
減肥一方抄--花椒粉
鄰居胖嫂的孩子給媽媽找來個減肥偏方：花椒放入鍋內炒糊，掰成面狀，每天夜裡12點至1點之間（此時空腹），舀一小勺放入杯內，加少許白糖，用開水一沖，喝下。胖嫂試用後，2周減體重2000多克.
4、花椒粉能減肥嗎 詳解花椒粉減肥的原因
為什麼說花椒粉可減肥呢?
這是因為從中醫角度講，多濕多痰是形成肥胖的主要原因，而花椒有溫中散寒，除濕等作用。用花椒粉可以化濕通經，經氣通暢後就能加強和促進體內代謝和毒素的排除，所以這種減肥方法是非常有道理的。
減肥小妙招之花椒粉減肥法：取花椒粉適量，在鍋里炒成糊狀，再將其擀成粉末狀。在每天晚上十二點至一點之間，取少量放入杯子之中，再加入少量的白糖，用白開水沖服。
花椒粉的食療作用
花椒味辛、性熱，歸脾、胃經;
有溫中散寒，除濕止痛，殺蟲解毒，止癢解腥之功效;
主要治療嘔吐，風寒濕痹，齒痛等症。
多濕多痰是胖人的主要成因【當然遺傳是決定因素】，花椒有溫中散寒，除濕，除寒痹，堅齒發，明目，止痛，殺蟲，解魚腥毒等作用。而晚11時至1時(子時)正是『朝行人氣始生』，足少陽膽經氣血流注，膽氣充盛陰陽調合的最佳時刻;肝主疏泄，是調達、宣散、疏通、平衡各臟腑的氣機的關鍵。又是調芥精神情志，促進消化吸收，協調人體水液代謝，過濾、平衡、清理全身毒素，調理沖任二脈，維持和穩定氣血運化的樞紐臟器…。因此，在丑時，凌晨1時至3時，氣血流注於『足厥陰肝經』時分正是肝氣充盛，陰陽調合、升達的最佳時刻。所以選擇時辰用花椒粉主要是作用於肝膽經，化濕通經，經氣才能暢通。加強和促進體內的水液代謝以及毒素排除，用它減肥是有道理的。
其實，用花椒粉減肥的方法，在民間是十分流行的，在看了上面的講述後，大家在平時如果想要用花椒粉減肥的話，其對於正確的使用方法就要多多了解，而文中所支招的方式，大家就可以參考和採用。
5、花椒粉減肥有用嗎 服用花椒粉真的能夠減肥嗎
那些吃完讓身體熱起來的東西，都有減肥效果。
就像以前留下過的含辣椒素的減肥產品。內
但是，你需要知道，燃燒你容脂肪以後，身體會拚命想儲存脂肪，恢復原來的脂肪庫存。這是人類身體構造決定。想要讓身體適應你想要的，減掉脂肪的身體，至少需要一直減6個月以上。
6、夜服花椒粉泡水可以減肥嗎
減肥貴在堅持的三種方法：1：早上空腹喝普洱茶，而且是隔夜的，版但是早上空腹喝茶對胃不是很權好，所以不是很建議。2：吃獼猴桃，獼猴桃留皮去毛是可以減肥的，最好是紐西蘭產的，就是連皮吃口感有點不好，不過獼猴桃的營養很高的。3：決明子、山楂、荷葉，這三種混合在一起泡茶喝很有用的，但是就是有點葯味！
7、花椒粉能減肥
我有一個用蘋果和酸奶減肥的方法：
第一天，二斤蘋果，六七個，小版口慢慢吃，一天吃完。
第二權天，二斤酸奶，分成六七等份，一天喝完。
注意：這二天什麼也別吃，什麼也別喝。
下面二天正常吃喝。
再反復來一次，一般就能見效果了，如果覺得不理想，還可以再來。
此方法雖是節食，但不是長期，原料也好買，又不貴，沒有副作用，也不是很麻煩，更不用花錢做痛苦的手術了。
只要不暴飲暴食，還不反彈。
你可以先試試，希望這個方法適合你。
8、吃花椒可以減肥嗎？
花椒的熱量和減肥功效別名：大椒、蜀椒、點椒 熱量：258 大卡(100克)分類：調味品，香辛料類花椒為芸香科灌木或小喬木植物青椒的乾燥成熟果皮，一般在立秋前後成熟。產於四川、陝西、河南、河北、山西、雲南等省，以四川產的質量好，以河北、山西產量為高。花椒是中國特有的香料，位列調料十三香之首。無論紅燒、鹵味、小菜、四川泡菜、雞鴨魚羊牛等菜餚均可用到它，也可粗磨成粉和鹽拌勻為椒鹽，供蘸食用。分為大椒和步椒兩種，為良好的調味佐料，也可榨油，出油率在25%以上。花椒油有濃厚的香味，是一種很好的食用油。生產花椒味麻且辣，炒熟後香味才溢出。在烹調上既能單獨使用，如花椒面;也能與其他原料配製成調味品，用途極廣，效果甚好，如五香面、花椒鹽、蔥椒鹽等。營養價值1. 花椒氣味芳香，可除各種肉類的腥膻臭氣，能促進唾液分泌，增加食慾;2. 有研究發現，花椒能使血管擴張，從而能起到降低血壓的作用;3. 服食花椒水能驅除寄生蟲。食用效果花椒味辛、性熱，歸脾、胃經;有芳香健胃，溫中散寒，除濕止痛，殺蟲解毒，止癢解腥之功效;主要治療嘔吐，風寒濕痹，齒痛等症。據李時珍《本草綱目》記載：花椒堅齒、烏發、明目，久服，好顏色，耐老、增年、健神。適用人群一般人群均能食用，孕婦，陰虛火旺者忌食。
9、晚上喝花椒粉能起到減肥作用嗎
花椒有芳香健胃,溫中散寒,除濕止痛,殺蟲解毒,止癢解腥等功效。沒有減肥作用。減肥最好最有效的方法，控制飲食和運動。