1、三高人群吃什么保健品好
高血糖人群饮食要点：1）忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等；2）常吃粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等；3）少吃稀饭，因为稀饭易消化难定量，餐后血糖很容易升高；4）每天的烹调油不能超过25克；5）多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等；6）多吃菌藻类食物，如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等；7）吃水果要扣除相应的主食，如吃150克苹果要扣除25克米；8）血糖不稳定的情况下不能喝酒水饮料。
高血脂人群饮食要点：1）每天脂肪的摄入量不能超过50克，瘦肉在100—150克之间，喝脱脂牛奶为宜；2）每天的烹调油为20克左右，尽量选择富含单不饱和脂肪酸的橄榄油、茶油等；3）适量选用有助于降血脂的食物，如富含纤维的蔬菜水果类、富含植物固醇的豆制品、富含粗纤维的菌藻类食物等。
高尿酸人群饮食要点：1）多选用鲜牛奶、鸡蛋清等作为蛋白质的主要来源，因为这两种食物中嘌呤含量最低，瘦肉类、鱼类、禽类要限制，每天不超过100克；2）不用或慎用嘌呤高的食物，如粗杂粮、海产品、豆类及其制品等；3）蔬菜以浅色为主，如冬瓜、大白菜、圆白菜、萝卜等；4）可适量食用菌藻类食物；4）坚决禁用各种酒类。
2、对三高有效的保健品有哪些？
高血压，高胆固醇，高甘油三脂被称作“三636f70797a6431333330356233高”，是一直困扰着人类的问题，在医学界也不断地寻求一种有效的药物去治理。但是目前还没有特别有效的药物能够彻底的解决“三高”问题。但是却可以通过定期的食用一些保健品来缓解“三高”所带来的痛楚。目前市面上存在着各种各样的保健品，都说自己的是最好的，但大多数却是滥竽充数的。所以在寻求有效的治疗“三高”问题的保健品时，应该慎之又慎，应选择比较有权威性，在业内得到认证的保健品。
目前主流的治疗“三高”问题的当属角鲨烯。
鲛鲨烯 (SQUALENE)是深海蓝鲛鲨肝脏中的主要组成物质。蓝鲛鲨的肝脏重量超过全身重量的25%。蓝鲛鲨通常栖息于1000公尺以下的既缺氧又环境恶劣的深海，它顽强的生命力完全来自于肝脏中的功效物质: SQUALENE的作用。
经实验结果证明:SQUALENE(鲛鲨烯)中含有一种由碳氢元素所组成的烷氧基甘油，这种物质会进行很强的“夺氢作用”，使血液内大量合成人体所最需要的氧气，让每一个组织与器官的细胞都在氧气充足的环境下新陈代谢，在临床实验上，表现在对人体免疫系统的显著提高、促进人体新陈代谢和加快机体组织修复有积极的作用。
而在角鲨烯方面，效果比较显著的，得到权威认证的当属澳洲圣骑士的高纯角鲨烯，其采用最新一代提纯技术，效果更明显，作用更持久。
3、三高人吃什么保健品好
高血糖人群饮食要点：1）忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等；2）常吃粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等；3）少吃稀饭，因为稀饭易消化难定量，餐后血糖很容易升高；4）每天的烹调油不能超过25克；5）多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等；6）多吃菌藻类食物，如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等；7）吃水果要扣除相应的主食，如吃150克苹果要扣除25克米；8）血糖不稳定的情况下不能喝酒水饮料。
高血脂人群饮食要点：1）每天脂肪的摄入量不能超过50克，瘦肉在100—150克之间，喝脱脂牛奶为宜；2）每天的烹调油为20克左右，尽量选择富含单不饱和脂肪酸的橄榄油、茶油等；3）适量选用有助于降血脂的食物，如富含纤维的蔬菜水果类、富含植物固醇的豆制品、富含粗纤维的菌藻类食物等。
高尿酸人群饮食要点：1）多选用鲜牛奶、鸡蛋清等作为蛋白质的主要来源，因为这两种食物中嘌呤含量最低，瘦肉类、鱼类、禽类要限制，每天不超过100克；2）不用或慎用嘌呤高的食物，如粗杂粮、海产品、豆类及其制品等；3）蔬菜以浅色为主，如冬瓜、大白菜、圆白菜、萝卜等；4）可适量食用菌藻类食物；4）坚决禁用各种酒类。
4、有什么保健品可以有效的防治三高？
你百度一下菲碧绞股蓝，说是可以降三高
5、三高保健 市场上那么多的保健品关于三高保健的有哪些
金动力鱼油软胶囊、金动力磷脂软胶囊、金动力红花子油软胶囊、金动力磷脂冲剂等都可以降低三高，对中老年保健有很好的额作用效果
6、老人三高应该吃什么保健品好呢？
大多数含卵磷脂丰富的食物中含胆固醇来很高，比如说蛋黄，动物内脏；还有些含卵磷脂高的植物中又含有很多脂肪，比如大豆。而黑木耳就是个例外！黑木耳脂肪含量极少。又有很高的药用功效，对三高老年人很好！它就是平民的灵芝 红酒也行，只是酒精无论如何都要由肝脏源代谢，会增加老年人肝脏负担的，还是少喝点好 饮食上注意保持清淡，注意每天抽出一点时间锻炼，然后常zd常吃黑木耳，这样就可以了，不需要另外去买什么补品，其实绝大部分保健品功效并理想，都在夸大宣传，又很贵，没必要买
7、降三高的保健品有哪些
降三高的保健品很多的。
首先从源头上去讲。比如说你血脂高。可以通过调节你的肝脏。提高你肝脏的代谢能力。提高肝脏的分解能力。促进脂肪的代谢。
然后鱼油，茶族等等，这些都可以降低血管里的胆固醇。
8、有关三高的保健品有哪些？
其实绿A螺旋藻的出现是三高人群的一大福星，螺旋藻对控制三高有很大的帮助，而且十几年来都得到人们的认可。
9、健康降三高保健品有哪些,哪个效果好?
我建议澳洲的blackmores无腥味深海鱼油。含有EPA疏通血管，降三高，预防心脑血管疾病。
10、三高人士适合吃什么保健品？
您好，三高是高血压、高血脂、高血糖三者的统称，患有其中的一种或多种的病人都称为“三高人群”。三高症是导致动脉硬化、冠心病、脑血栓等心脑血管疾病的罪魁祸首。
三高主要与体内脂质、糖类代谢紊乱，以及不良饮食生活习惯有关。有效改善三高，应从恢复能量代谢，清除血管垃圾、降低血液粘稠度着手，并养成健康的饮食和生活习惯。
从营养调理的角度，应结合自身病症，搭配以下营养剂：
A、调理高血压建议搭配：鱼油+降血压配方+卵磷脂；
B、调理高血脂建议搭配：鱼油+卵磷脂+维生素B；
C、调理高血糖建议搭配：铬+维生素B+蜂胶，降糖配方。
三高吃什么保健品好---益生菌
三高人群需要多补充一些益生菌，其实益生菌主要是能够调理人体的肠胃，同时还具有一定的降血压，促进葡萄糖的吸收，作用是相对而言比较显著的。有些厂家生产出来了专门针对三高人群的益生菌，所以大家一定要针对性的进行选择。现在市场上有一些益生菌的牌子，里面含的糖分较多，大家在选购的时候要特别注意。
三高吃什么保健品好---螺旋藻
三高人群还可以多补充一些螺旋藻。螺旋藻的作用是非常多的，螺旋藻是具有非常好的降胆固醇，调血糖的效果，同时还能够增强人体的免疫力，能够保护人体肠胃功能，三高人群可以多补充些螺旋藻，其他非常好的调节作用，建议大家要选择到正规的途径去购买假货。
三高吃什么保健品好---亚麻籽油
三高人群也需要多补充一些亚麻籽油，亚麻籽油主要是能够减轻过敏反应，同时还能够降低血压。还可以有效地降低血液中胆固醇的含量，降低人体心脏的负荷。最重要的是亚麻籽油还能够促进人体细胞的健康，有效地将人体内的毒素排出体外。大家可以适量性的服用亚麻籽油。
三高吃什么保健品好---大豆卵磷脂
三高人群是特别容易患上心脑血管方面的疾病的，大家需要多补充一些大豆卵磷脂，大豆卵磷脂中含有较高的溶血磷脂等，能够有效地预防心脑血管的疾病，同时还能够很好的延缓衰老，大家需要多补充一些大豆卵磷脂，还能够保护人体肝脏组织抵御外部的入侵。
上文详细介绍了三高吃什么保健品好，其实三高的人群吃保健品是起到一定的防止疾病进一步的恶化目的，在日常生活中的饮食习惯是需要调节的，另外也需要保持一个规律性的生活起居习惯，不要熬夜，每天需要参加体育运动，这样才能够让身体更加健康。