卵巢保健

1、卵巢如何保养，什么好

2、保养卵巢到底有什么好处？

养好卵巢女人不老！卵巢保养的好处及作用，看完不再轻视保养！

女性除了要做基本的护肤保养之外，从内而外的保养更加应该被人们所重视，尤其是对于卵巢的保养。希望这篇文章能引起女性朋友更多的重视！

卵巢衰老带来的危害不容小觑，其显著表现为体形发胖、小腹臃肿、臀部下坠、水桶腰，皮肤、毛发干燥或脱发等。还会导致月经不调、排卵率低、出现潮热、易怒、抑郁、失眠等症状。免疫力也会因此下降，引发感冒、感染炎症或患慢性病等。更严重的还会导致颈椎病、风湿病、骨质疏松症等病症的出现。卵巢保养对女性具有不可忽视的重要意义。研究发现，ENlivEN21（解码二十一）是可以调节女性生殖系统功能，在保养的同时可以促进卵泡的发育，调节内分泌激素，有利于女性生殖系统的健康。

卵巢被称为女性健康美丽的“生命之源”！卵巢是女人最重要的生殖器官，它能分泌雌激素与孕激素。其中孕激素有保护子宫内膜及促进生育的功能；而雌激素不仅可以维持女性外观，使其散发女性魅力女性、如果拥有健康的卵巢，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性；促进机体健康，调节并分泌雌激素，提高两性生活质量，使胸部丰满、结实、圆润。

美国科学家经过多年的研究，已成功地提取出胚源细胞分化因子，神经细胞生长因子、胚胎活体细胞表皮生长因子、分子氧细胞及免疫因子诱导生成剂等ENlivEN21活性成份，用于逆转卵巢、人体衰老、提高免疫力、调节体内微循环、加快新陈代谢、激活人体休眠细胞和提高人体各种机能，使卵巢处于年轻的状态，是青春长驻的一剂营养素。

女性怎么抗衰、怎么保养卵巢的？ENlivEN21以下成分不可或缺：

1、法国ROUSSELCT顶级野生深海鳕鱼胶原蛋白小分子肽。

2、美国VLTACRAN活性蔓越莓。

3、Astareal雨生红球藻。

4、Acmetea蚕蛹氨基酸。

5、日本赛络美Uitika。

6、日本MarinesweetF40。

7、法国乐肽LACTIUM。

8、Wellmuneβ-葡聚糖。

9、日本meiji低聚糖。

10、台湾Lytozyme酵素。

11、类人胶原三肽。

12、类人弹性蛋白。

13、类人抗糖化类人肌肽（Carnosineβ-丙氨酰-L-组氨酸）.........等成分来调节神经、激素作用、免疫调节、血管血液优化、降胆固醇、抑菌、抗病毒，抗炎症、抗氧化、抗糖化美白，增加皮肤的弹性，促进胶原蛋白的合成，保护生殖系统，睡眠系统，微循环系统作用等从细胞根源上来延缓衰老，保养卵巢、延缓更年期闭经时间以及推迟皱纹的生成有很好的疗效。

卵巢是女人的根，乳房是叶，脸则是果实。如果根长不好叶子和果实怎么长的好。就跟建房子打地基，地基不稳，房子也是危房。所以好好的保养才对得起自己~

3、卵巢保养的好处有哪些

做卵巢保养的好处有很多，若卵巢保养得好，可以维持女性的特征，分泌复雌性荷尔蒙，提高夫妻双方的性生活质量。可使皮肤有光泽，容颜制不易衰老，乳房丰满，圆润而不下垂。使得月经及排卵功能正常知，所以生育功能也就正常。女性的卵巢会随着年龄的增加而逐渐衰退，进道而影响身心健康，所以保养卵巢很重要。

4、什么叫卵巢保养

，卵巢保养受到越来越多的女性朋友的喜欢。这是一个非常好的现象，它不仅仅是一个简单的护理项目，更重要的是体现了当今女性对自身的爱护和关注已从外在转入了内在，可以说是美容观念上的一大进步。A、女性卵巢保养的必要性卵巢是女性的重要生殖器官，能分泌雌激素，体现女性生理特征。它的健康与否直接影响到女性的健康和美丽。随着年龄的不断增加，卵巢功能逐渐衰退并产生萎缩现象，这会影响到女性的肤色容颜，出现皮肤松弛、缺乏弹性和光泽、身体机能紊乱等症状。要延缓衰老、推迟更年期，就要趁年轻时做好卵巢的保健和养护，为自身保驾护航，延长鲜活期和生命力。B、美容院卵巢保养方案采用富含多种植物精华的香精油，经过涂抹、擦拭，让其有效成分渗入血液，刺激卵巢，增强免疫力；并配合美容师手法做子宫卵巢反射区的按压，以刺激卵巢的分泌和吸收功能，同时配合远红外线的治疗功效，达到活血化瘀、温补强化的作用，从而对卵巢进行保健和养护。C、卵巢保养程序1、沐浴乳清洁。2、用祛角质乳脱角质。3、再用沐浴盐做深层清洁，含精油成分的沐浴盐具有润肤作用。4、用顶级玫瑰精油协同含乳香、杜松成分的紧肤精油按摩，加速新陈代谢及身体循环。5、按摩完后，再涂抹上一层沐浴盐。用沐浴乳清洁腹部肌肤，去掉污物，为以后的营养吸收打基础。 抹上由精油和海盐组成的沐浴盐，以打开毛孔。 用含玫瑰、乳香、杜松成分的精油按摩。通过特殊手法按摩子宫卵巢反射区，刺激卵巢内分泌功能，达到活血化瘀，增强女性生殖系统健康的效果。再用含马荷兰、杜松成分的紧肤弹性精神按摩。以加热卵巢，促进血液循环，对预防炎症和治疗月经不调有辅助效果，同时也使小腹更加富有弹性和紧实感。6、包上塑膜，帮助收紧皮肤，使精油成分更易被吸收，达到保养功效。7、擦拭干净，涂上一层含马荷兰、杜松等成分的紧肤弹性精油做按摩，以加热卵巢、促进循环，达到保养效果，同时恢复腹部肌肤的滋润、弹性和紧实度。注意事项按摩前半小时不进食，以免引起胃部不适。

5、卵巢保养多久做一次比较好

美容院的卵巢保养不可信，因为正常情况下，女性平躺copy时是摸不到卵巢的，因为卵巢位置在盆腔深处，一般按摩是根本触及不到卵巢的。
当然，也不用刻意去吃一些所谓的保养卵巢子宫的食物。一般情况下，只要平日按时吃饭睡觉，多吃水果蔬菜，不抽烟喝酒熬夜，注意营养搭配，常锻炼身体知，就会有好的身体。
不过现代的女性处于激烈的竞争中，由于精神压力过大，长此以往会引起植物神经功能紊乱，影响人体内分泌道调节。像坤泰胶囊等对改善卵巢功能也有一定作用。

6、卵巢保养的好处是什么？

做卵巢抄保养的好处有很多，若卵巢保养得好，可以维持女性的特征，分泌雌性荷尔蒙，袭提高夫妻双方的性生活质量。可使皮肤有光泽百，容颜不易衰老，乳房丰满，圆润而不下垂。使得月经及排度卵功能正常，所以生育功能也就正常。女性的知卵巢会随着年龄的增加而逐渐衰退，进而影响身心健康道，所以保养卵巢很重要。

7、卵巢保养功效及作用

做卵巢保养的好处有很多，若卵巢保养得好，可以维持女性的特征，分泌雌性荷尔蒙，提高夫妻双方的来性生活质量。可使皮肤有源光泽，容颜不易衰老，乳房丰满，圆润而不下垂。使得月经及排卵功能正常，所以生育功能也就正常。女性的卵巢会随着年龄的增加而逐渐衰退，进而影响身心健康，所以保养卵zd巢很重要。

8、日常怎么做卵巢保养好？

卵巢对女性的作用不容小觑，聊聊卵巢保养怎么做

子宫和卵巢是女性特有的器官，是孕育新生命的地方，所以对于女性来说特别重要，且现在女性疾病越来越多，发生的也越来越频繁，所以呵护子宫和卵巢，预防各种妇科疾病也是不能等的事情。我们要学会呵护自己的子宫和卵巢的健康，首先我们要是能做到文中提到的几点，严格遵守，搭配ENlivEN21【解码二十一】不仅是子宫和卵巢，对身体的其他地方也是大有裨益的。

什么时候停止对卵巢的保养

当女性的年龄到达35—45岁卵巢开始逐渐缩小，到绝经期以后，卵巢可逐渐缩小到原体积的1/2。由于卵巢屡次排卵，卵泡破裂萎缩，由结缔组织代替，实质渐次变硬。

工作的卵巢如果不维护，会慢慢地面临萎缩，最终会硬化在身体当中成为僵尸细胞，还会慢慢影响周边细胞的老化。因为个体差异需求，可以有选择性的使用口服补剂。异黄酮，月见草，黑升麻类药草和人参来缓解不适都是不错的选择。ENlivEN21治疗皮肤衰老、血管舒缩症状，RSH WHO解决睡眠障碍、坏情绪的治疗， BCR WHO针对骨密度。

呵护卵巢这样做

少吃寒凉食物：让卵巢子宫暖暖的，可以减少妇科疾病的发生率，平时尽量对冰品冰饮、寒性食物忌口，在经前一周到行经期时更要注意，特别是偏虚、偏寒或有痰、浊、血瘀体质者，更要坚守不吃冰原则，以免贪吃冰冷造成子宫收缩不良，经血排不干净或逆流。

各位爱吃冰又有经痛体质的美人们，还是少吃冰为妙!因为吃冰不仅会造成经痛，还会让经血排不干净。有妇科问题的美人，还是建议寻求专业中医师进行调理。

放轻松，注意情绪调节：压力情绪如果调适不佳，长期下来会影响到卵巢子宫的健康机能，造成内分泌失调和妇科疾患。启动自己喜爱的舒压模式，如看书、散步、听音乐、看电影品尝美食或和姐妹淘谈心等，让心情放松，是妇科保养的最佳良方之一。

勤运动，子宫卵巢不懒惰：除了一般常听到的压力大或吃冰之外，长期久坐缺乏运动，骨盆腔循环也会跟着懒惰，将导致气滞及血瘀，容易有妇科问题。子宫收缩不良、经血排不干净、闷湿滋生细菌容易有炎症等问题，甚至长期没排干净，进而引发一些例如子宫内膜异位症等问题，这些问题严重一点都有可能造成不孕。
因此，适度运动也是一种很好的舒压方式，倘若子宫肌瘤患者属于经量大的女生，当经期大量出血时，不适合做剧烈运动。

女生保暖最重要的地方是腹部：下腹部是子宫卵巢的所在，除了吃冰贪凉之外，有不少爱美女生穿低腰裤、短版上衣，露出小蛮腰、小肚子，让腹部容易受寒，骨盆腔血液循环不好，妇科疾病自然容易上身，请记得在洗澡时可用温水多冲一下此区域，在月经前一周可以开始用热敷袋或暖暖包热敷下腹部约15分钟，多少有帮助驱散寒邪、温暖子宫的效果。

卵巢保养误区

一：卵巢保养并不是在腹部涂抹保养卵巢的产品，进行腹部按摩。无论是从医学角度、从解剖学角度、从皮肤吸收学的角度都是行不通的，不会有任何效果。首先卵巢保养30岁就可以开始，最晚不过40岁。口服植物来源月见草，黑升麻类药草和人参来缓解不适。ENlivEN21可治疗皮肤衰老、血管舒缩症状，解决睡眠障碍、坏情绪很受欢迎的治疗，BCR WHO针对骨质疏松。

二：不要为了卵巢保养，而只关注于卵巢会如何，我们要思考保养卵巢是为了解决什么问题？延迟绝经？平衡激素？美容抗衰？睡眠情绪？心脏血管？所以我们真正解决的是通过什么手段来，避免绝经后带给我们身体的种种不适，一定在正确面对：卵巢迟早会失去工作能力，绝经迟早都会到来，所以对症下药就可以轻松达到目的。

三：很多人在绝经快到来时后，救护卵巢，绝经后不再问津。这样真的是大错特错。40岁前开始使用激素和ENlivEN21持续补充，获益的女性大于绝经到来才行动的女性，并不支持绝经后才开始使用激素。由于卵巢早衰多发，所以30岁后就可以开始，最晚不要超过40岁。

卵巢和子宫对于女性来说是十分重要的器官，大家一定要好好呵护她们，不要让她们受一点委屈。这样不仅可以使你拥有健康的身体，气色和容貌都会有很大的改善呢。