多维视觉眼保健操

1、新式眼保健操“多维视觉训练矫正近视”具体怎么做?

嗯,是的,我也这么觉得,我不知道怎么做,我也和你一样想知道,眼睛整天看电脑,不行了.

2、多维视觉爱眼体操视频在哪里下载？

在希望之光眼保百健公司的度官方网站回有下载的。答 www.xwzg.com.cn 可以去看看

3、多维视觉眼保健操 里有四节操，每一节操 里的背景音乐叫什么名字

我有音乐你要吗，564453731我 的QQ，可以传给你

4、”多维视觉训练矫正近视”效果到底怎样

假性近视copy可以散瞳治好，真性近视不能通过训练治好，视觉训练通过改善调节力和双眼融合功能达到延缓近视发展的目的，目百前医学证明角膜塑形度镜能对近视延缓发展有明显效果，再就是周边离焦镜片，其他的暂时没问有明显作用。周边离焦镜可提供远视化离焦(前离焦)，抵消答看近时的周边视野后离焦，从而达到控制度数增长的难题。

5、多维视觉训练——矫正近视新方法

http://hi.baidu.com/%C2%FE%D3%CE%BA%B2%C1%D6/blog/item/818d8ced302ac0da2e2e213a.html

6、请问多维视觉眼保健操 里有四节操，每一节操 里的背景音乐叫什么名字

实话说，估计你找不到的。因为，这是一首很抄老的曲子。现袭在网上有的也只是带“1，2，3，4；2，2，3，4”这种口令的。你要找单曲，估百计不可能。你如果是自己用，劝你找度首别的；要是台里用，可以把眼保健操曲子下载下来知，去找录音棚里的道人，给你把曲子谱出来，在制作！

7、眼保健操检查员我想对你说

例文

最近经常听到了孩子们说学校里在做眼保健操，zd而且还是“睁大眼睛，站着做”的保健操，做为家长我很好奇，也是不
了解的，在我脑子里所谓的眼保健操是按穴位来按摩的，还
有就是用手来做的，而孩子们嘴吧里说的却是睁着大眼睛做
的保健操。前段时间学校组织了家长听课，就是针对新保健
的讲解。老师说：多维视觉眼保健操”共分四节，分别为“
远近点视觉运动”“左右圆线视觉运动”“多方向视觉运动
”和明暗交替视觉运动”。做操时，或双手食指竖起不停向前后上下专左右方向伸出，或单手在眼前画8字，而眼睛始终
盯着手指，随着手指的运动调整目光。老师滔滔不绝地解说，让我们心里豁然开朗起来，原来孩子们每天所练习的眼保健操首先是非常卫生的以往孩子们按常规所做的都是来不及洗手就直接触皮肤的那种眼保健操，而且多为视觉眼保健操则不会直属接触摸眼睛，安全卫生。
通过孩子一时间的练习，本操的效果如何呢？做为家长也是最关心这个问题，对孩子有利还是弊?问了问孩子是这样说的？他说妈妈以前教我的眼保健操，是要按准穴位的，可我有时间都不知道穴位在哪里，有时还痛得不得了，而我们老师教的保健操，我们班的同学都很喜欢，又简单又好学，我仔细想了想 .

8、多维视觉训练的训练方法

第一节远近点视觉运动
预备动作：双手握拳，竖起食指，放在离眼睛10厘米处，食指间距离为6厘米。左眼看左手食指尖，右眼看右手食指尖。
1．节拍1双手随节拍向左右两侧拉开到双眼余光看不见手指为止。
节拍2回到预备动作。反复做两次（即节拍3和节拍4分别重复做节拍1和节拍2的动作）。
2．节拍5左手向前伸出，手臂伸直，左右两手食指和鼻梁处在同一条直线上。此时眼睛看近处食指尖（即右手食指尖），用余光看远处食指尖（即左手食指尖），远端出现左手手指的两个虚像。
3．节拍6右手也向前伸出与左手平行，两手食指间距6厘米，两眼分别看左右食指尖。
做法
4．节拍7左手收回到鼻梁前10厘米处，眼睛看近处食指尖（即左手食指尖），用余光看远处食指尖（即右手食指尖），远端出现右手手指的两个虚像。
5．节拍8右手收回，回到开始预备动作。
6．第二个8拍，到节拍5时先出右手，其他同上。
7．后面6个8拍重复上面二个八拍3次。
第二节左右圆线视觉运动
预备动作：右手放在身后，左手握拳，竖起食指，放在头的左上方。
做法
1．第一个8拍从左上方向内画“∞”字，画一个“∞”字为两拍。
2．第二个8拍左手放身后，右手画“∞”字，从右上方向内画“∞”字。
第三个8拍再换左手，然后依次类推。
第三节多方向视觉运动
预备动作：与第一节预备动作一样。这一节是以每两个8拍为一套动作。眼睛怎么动？
1．第一个8拍：
做法
（1）节拍1左手向正上方伸出，节拍2回到预备动作
（2）节拍3右手向正下方伸出，节拍4回到预备动作。
（3）节拍5左手向左方拉开，节拍6回到预备动作。
（4）节拍7右手向右方拉开，节拍8回到预备动作。
2．第二个8拍：
（1）节拍1左手向左45度斜上方伸出，节拍2回到预备动作。
做法[5]
（2）节拍3右手向右45度斜下方伸出，节拍4回到预备动作。
（3）节拍5右手向右45度斜上方伸出，节拍6回到预备动作。
（4）节拍7左手向左45度斜下方伸出，节拍8回到预备动作。
做法[6]
第四节明暗交替视觉运动
预备动作：双手自然下垂，呈立正姿势。
1．节拍1自然闭眼
2．节拍2双手五指并拢，成空心状捂住双眼。
做法[7]
3．节拍3向前伸直双臂，双手竖起食指与眼睛平行，食指间距6厘米。
4．节拍4睁开眼睛，左右眼分别看左右食指尖
5．依次重复节拍1

9、跪求多维视觉眼保健操音乐

朋友，你要的这个眼保健操音乐，我问一下我的同学，看看能不能找到这个。要的话我直接发音乐给你吧。

10、跪求 多维视觉眼保健操 的全部图解！

多维视觉训练 新法眼保健操

近日，旅美科学家、著名眼科专家黄维克教授在杭州指出，视力是“脑、眼、光”三维构成的，近视完全可以靠视觉训练来解决。“多维视觉训练矫正近视”在浙江杭州萧山区试点成功。杭州市卫生局表示，该方法将在全市推开。 近视不仅是眼睛的问题

人们总喜欢将视力和眼睛联系在一起，对此黄教授很不解。

“大家都知道，星星是客观存在的，我们为何晚上看得见，白天却看不见呢?”他说，这显然不是眼睛白天出问题了，而是与大脑和光的反射有关。

长时间近距离看书写字，形成视力疲劳，大脑为适应近看清晰的需要，会反应性地调节眼轴变长，从而形成近视，“近视不仅是眼睛问题，还是脑、眼、光三者共同的问题”。

1600多名学生训练后87%近视得到控制

浙江是国内近视发生率最高省份，杭州萧山区是全省近视“重灾区”，高中生近视率高达80%。

黄教授通过多年对近视矫正的研究，吸取国际先进的理念，创立了全新的多维视觉训练近视矫正方法，并被杭州市萧山区科技局、卫生局、教育局联合立项，成为学生健康项目。

项目组对萧山20家中小学的1600多名近视学生进行训练，经过1个月、3个月和6个月的测试，87%的学生近视度数得到稳定控制，47%的学生近视度数得到明显下降，有的甚至恢复到正常水平。

它比眼保健操更有效

“它比眼保健操更有效。”我国著名眼科专家乔晓望教授指出，眼保健操只是对眼睛的局部训练，而“多维视觉训练”是对脑、眼、光的训练。

黄教授指出，训练吸收了儿童心理学、健康教育学、行为学、临床眼科学、视觉医学、眼科屈光学和中医学等多学科的科学原理，刺激视网膜细胞、调动大脑认识的潜能，调整视力的定位能力，最终发挥人体视觉潜能恢复视力。

经杭州市科技局专家组评审，该成果在近视防治和视觉研究领域达到国内领先水平。

杭州市卫生局相关负责人表示将考虑在杭州其他城区推广。

三种训练方法很快改善近视

这种训练方法有100多个方式，要根据个人情况的不同，来选择不同的训练方式。

黄教授透露了3种训练方法，感兴趣的市民可尝试一下，对近视恢复有益处：

一、头部不动，眼睛动，用余光来“画”横8字;或者眼睛盯住一个点，头部“画”圆(600度以下近视适用)。

二、双眼紧盯一根手指，手指放眼睛中央远近移动。

三、用一只眼睛看东西。

“一有时间就做训练，做到眼睛疲劳为止，很快近视会改善。”黄教授信心十足地说。
参考资料：www.39.net
http://www.tudou.com/programs/view/kIPdageR6iQ/
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