1、心脏病吃什么保健品好
个人感觉还是吃一些坚果类的东西对心脏病有补助知。人参、鹿茸、灵芝、燕窝这一类的补品都是气虚,肾虚者有效。心脏病主要还是血压、心血管方面的疾病,所以过分吃上述不平反而会导致阴阳失衡。建议吃一下食品
木耳、杏仁、核桃、土道豆、芹菜、菠菜、玉米、黄豆、薏仁、海带、另外如果是心悸,则可吃动物内脏如猪心与朱砂合煮。内
灵芝属于养肺、保肝之物,所以,不是肝肺疾病,最好少吃!
鹿茸、人参都属于壮阳之物,对心脏病人没啥效用。容
燕窝可以吃,但量不能太大。
2、心脏病吃什么保健品好?
您好,百心脏病吃保健品没有什么效果,即使要吃,也要在医生的指导下服用,对于明确诊断的心脏病,建议积极治疗的,注意饮食和适量的运动调整就好了,可以考虑吃一下食物:维生素A(或其前体β-胡萝卜素)、维生素C、维生素E、各种植物性化学物质(包括度类黄酮物质以及含硫化合物——如蒜素)、钾以及膳食纤维。富含β-胡萝卜素的食物包括:胡萝卜、南瓜、山药专、桃、杏、菠菜和椰菜。维生素C的良好来源包括胡椒、绿叶蔬菜、椰菜、西红柿、马铃薯、草莓、橙子、柚子和其它桔类水果,维生素E的最好来源是鳄梨、植物油、麦芽和坚果。对于属心脏有保护作用,希望我的回答给您带来帮助,祝您健康快乐。
3、心脏病患者吃什么营养品有好处?
心脏病患者的饮食要求是什么?我只知道心脏病患者不能吃的,参考一下:
1.皮蛋(松花蛋),制作皮蛋需要用一定量的铅,多吃会引起铅中毒。
2.臭豆腐,臭豆腐在发酵过程易被微生物污染,还含有大量盐基氮及硫化氢,能使蛋白质分解。
3.味精,多吃会使血液中谷氨酸钠含量升高,出现短时头痛、心跳、恶心等症状,对人的生殖系统也有不良影响,每天进食量不能超过6克。
4.方便面,方便面中含有色素和防腐剂,常吃对人体有害。
5.葵花籽,葵花籽中含有不饱和脂肪酸,多吃会影响肝细胞的功能。
6.菠菜,菠菜中含有草酸,它会与食物中的锌、钙结合而排出体外,引起缺锌、缺钙。
7.猪肝,1公斤猪肝含有胆固醇达400毫克以上,多吃会导致动脉硬化。
8.烤牛、羊肉,牛、羊肉在熏烤时会产生害物质,诱发癌症。
9.腌菜,菜腌制过程中,易出现致癌物亚硝胺,诱发癌症。
10.油条,油条中的明矾含铝,多吃铝对脑及神经细胞产生毒害,甚至引发老年痴呆症。 心脏病患者的饮食调养,要根据具体情况而定,一般来说,应注意以下问题:
(1)控制食盐量食盐的主要成分为氯和钠。如钠盐摄入过多,在某些内分泌素的作用下,能引起小动脉痉挛,使血压
升高。同时,钠盐还有吸收水分的作用,如果食入钠盐过量,体内水分储留,就会增加心脏负担。因此,每日饮食中钠盐供应量以低于3克为宜;咸菜、榨菜、酱豆腐等过咸的食品以少吃、不吃为佳。
(2)控制热能供应量高血压和心脏病患者应多食用含热量低的食物。因总热能过高时,血清胆固醇通常升高。如患者体重过重,应节制饮食。
(3)限制脂肪量和胆固醇量每日膳食中,尽量避免食用含动物性脂肪及胆固醇较高的食物,如动物油脂、肥肉、肝、
肾、脑、肺、蛋黄、鱼子等。以食用植物油及豆制品为宜。但植物油也不可过多,因过多的植物油也会促使患者肥胖。
(4)忌食刺激性食物饮食中尽量少用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣调味品,严禁吸烟、饮酒,去掉喝浓茶、浓咖啡等不良
嗜好。
(5)多吃新鲜蔬菜和水果常吃一些新鲜蔬菜、瓜果、豆芽、海带、紫菜、木耳等食物,有防止血管硬化的作用。经常食
用芹菜、草莽、西红柿等食物,可降低血压。心脏病患者宜多食山渣、金樱子、草萄果等水果。
“心力衰竭”病人注意事项
1、 轻度心力衰竭病人,限制体力活动。较重心力衰竭病人以卧床为休息为主,心功能改善后,应适当下床活动,以免下肢血栓形成和肺部感染。
2、 减轻胃肠负担,宜少量多餐,适当控制每日进食总量。宜用低盐饮食,每日食盐不宜超过5克(一钱)。忌食盐腌食品及含盐炒货。
3、 严禁烟、酒、不喝浓茶或咖啡。
4、 严格按医嘱服药,不得随便改变药物的用法和用量,特别在服用利尿剂和地高辛时,以免发生不良后果。
5、 感冒、腹泻、发热或病情变化时及早就诊。
6、 育龄妇女要做好避孕工作。
“风湿性心脏病”病人注意事项
1、 注意休息,劳逸结合,避免过重体力活动,但在心功能允许的情况下,可进行适量的轻体力活动或轻体力的工作。
2、 预防感冒、扁桃体炎、牙周炎等。
3、 心功能不全者应控制水份,适量限制钠盐,每日以10克(2钱)以下为宜,切忌食用盐腌制品。
4、 服用利尿剂者应吃些水果,如香蕉、桔子等。
5、 房颤病人切忌突然或剧烈活动,应定期门诊随访,在适当时期要考虑外科手术治疗,何时进行,应由医生根据具体情况定。
6、 如需要拔牙或作其它小手术,术前应采用抗生素预防。
“心律失常、早博”病人注意事项
1、 过早搏动简称早搏或期外收缩,室性早搏往往是心脏病病人常见的临床表现。有些早搏属功能性,可发生在心脏完全正常的人。病员应保持乐观精神,积极配合治疗。
2、 注意劳逸安排,睡眠充足。
3、 不吸烟、不饮酒、饮食不过饱,少吃刺激性食物。
4、 活动后早搏不增多的病人应适当增加文体活动。
5、 伴有严重心脏病或明显症状者须用抗心律失常药物,此类药物应在医师指导下服用。
6、 更年期综合症的妇女心电图检查常常有早搏,更年期过后,早搏可减少。治疗更年期综合症可以控制早搏。
一般心脏手术后注意事项
1、 保持乐观情绪,术后早期起床活动,但应避免劳累。
2、 按医嘱服用地高辛和利尿剂等药物。
3、 进食不宜吃饱,不宜吃过咸的食物。
4、 定期复查,如有胸闷、下肢浮肿加重,须来院复诊。
5、 避免感冒咳嗽,以免加重心脏负担。
6、 风湿性心脏病的病人,作二尖瓣分离术后要防止咽部或扁桃体发炎,以免降低手术效果。
冠脉搭桥术后注意事项
1、 少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏等,多吃鱼、豆制品、蔬菜、水果,低盐饮食。
2、 节制饭量、控制体重。
3、 不吸烟、节制饮酒。
4、 生活要有规律,避免过度紧张和情绪波动,保持大便通畅。
5、 体力恢复后,可做力所能及的体育活动。
6、 术前的高血压、冠心病用药,经调整后,尚需按出院时医嘱长期服用。
7、 长期服用阿斯匹林,0.1克/次,1次/天。
8、 术后心绞痛应得到有效缓解,如再发,需到原手术医院复诊。
复诊须知
为了使您的疾病得到进一步的康复,出院后需要复诊的,请您按时回院复诊,以免延误病情,影响治疗效果。复诊时请带病历小册子。
4、心脏病人吃什么保健品
一、坚果类:杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险。
二、薏苡仁:属于水溶性纤维的薏苡仁,可以加速肝排除胆固醇,保护心脏健康。
三、黑芝麻:黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,能维持血管弹性,预防动脉硬化。
四、黄豆:黄豆含有多种人体必需的氨基酸,且多为不饱和脂肪酸,可促进体内脂肪和胆固醇代谢。
五、玉米:玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸,是良好的胆固醇吸收剂;玉米放在中药里则有利尿作用,并有帮助稳定血压的效果。
六、马铃薯:该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等,尤其钾含量最为丰富,每100克中含钾502毫克,是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者,多伴有低钾倾向。常吃马铃薯,既可补钾,又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。
七、菠菜:本品丰富的叶酸,能有效预防心血管疾病。此外,菠菜中的铁以及微量元素,还可起到补血之作用。
八、芹菜:芹菜所含的芹菜碱,可以保护心血管功能。吃芹菜要吃叶子,因为叶子才是营养精华所在。叶子的维生素C比茎高,且富含植物性营养素、营养价值高。芹菜也是富含纤维素的食物。最新研究结果显示,多吃富含纤维素的食物能够降低心脏病发作的危险性。
心脏病患者了解了适宜饮食也要注意一些禁忌才好。如调味品、腌制品、罐头、速食面、咸面包、多量之芹菜汁、胡萝卜汁等其他的类似食品应该少吃甚至是不吃才好。心脏病患者每餐求七分饱即可,一天之三餐饮食量,应求平均为宜。或少量多餐亦可。或少量多餐亦可。热量之摄取量,应以维持标准体重为准,不宜过量。注意不适合吃生冷、辛辣、刺激的食物和饮酒,这些食物都有可能会加重局部不适的症状。
5、心脏病保健品有哪些?
唉,说这个问题不论什么都像推销。看你的经济实力。如果有闲钱可以吃吃纽崔莱,找当地做安利的人给你引荐比较专业的营养师,按时按量版吃他推荐给你的产品,不过不要觉得保健品是特效药,心脏病也分很多种,先了解疾病本身,在针对病因调理,不光是吃保健品,最重要的还是生活权习惯和饮食习惯
6、对心脏有益的保健品
一、燕麦
用一碗煮燕麦粥做早餐是开始一天不错的选择。燕麦富含omega-3脂肪酸,叶酸和钾,并且其包含的大量纤维还对降低坏胆固醇水平(LDL)和促进动脉血管健康有好处。
二、鲑鱼
由于包含大量omega-3脂肪酸,鲑鱼也能有效降低血压和预防血栓。每周吃两份鲑鱼,就能降低三分之一心脏病发作的风险。鲑鱼还包括叫做虾青素的类胡萝卜素,这是一种强大的抗氧化剂。
尽管吃鱼有好处,但专家提醒,应选择没有受到杀虫剂,农药和重金属等有害物质污染的鱼。
三、鳄梨
在日常饮食中添加鳄梨能提高饮食中有益心脏健康的脂肪量。鳄梨富含单不饱和脂肪,能在降低低密度脂蛋白(坏胆固醇)的同时提高体内的高密度脂蛋白(好胆固醇)数量。此外,鳄梨还有助于人体吸收β-胡萝卜素和番茄红素等其它对心脏健康有好处的类胡萝卜素。
四、橄榄油
橄榄油富含单不饱和脂肪酸,因此有降低坏胆固醇(LDL)水平和预防心脏病等作用。基于全球不同人种的心血管疾病研究发现,克利特岛人虽然有胆固醇水平偏高的倾向,但死于心脏病的人却相对较少,这与他们吃有益心脏健康的橄榄油有关。应购买特级初榨产品,它们经过的加工程序最少,因此保留了更多营养。
五、坚果
核桃包含大量omega-3脂肪酸,而杏仁等坚果也富含单和多元不饱和脂肪酸。此外,吃坚果还能增加膳食纤维的摄入量。
六、浆果
蓝莓,树莓和草莓等浆果都具有很好的抗炎特性,因此能降低患心脏病和癌症等疾病的风险。
七、豆类
豆类食品含有大量膳食纤维,并能提供omega-3脂肪酸,钙和可溶性纤维等营养素。
八、菠菜
吃菠菜能摄取叶黄素,叶酸,钾和纤维等对心脏有好处的营养物质。科学家发现,每天吃2份以上蔬菜的人比其他人的心脏病发病率低25%左右。
九、亚麻籽
亚麻籽包含omega-3和omega-6脂肪酸,以及大量纤维,经常食用,能有效促进心脏健康。在燕麦片或大米粥里添加一点亚麻籽粉,就是一顿很好的心脏健康早餐。
十、大豆
吃大豆,或豆奶和豆腐等豆制品能降胆固醇,因为它饱和脂肪含量低,但是植物蛋白质的最佳来源,因此也是很好的心脏健康食品。
(6)心脏病人吃的保健品扩展资料:
保健食品含有一定量的功效成分,能调节人体的机能,具有特定的功效,适用于特定人群。一般食品不具备特定功能,无特定的人群食用范围。
保健食品不能直接用于治疗疾病,它是人体机理调节剂、营养补充剂。而药品是直接用于治疗疾病。
人体需要的营养素有很多,例如水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维等,营养品一般都富含这些营养素,人人都适宜。
例如牛奶富含蛋白质、脂肪和钙等物质,它的营养价值很高,人人都适宜喝。而保健食品是具有特定保健功能、只适宜特定人群的食品,它的营养价值并不一定很高。所以,人体需要的各种营养素还是要从一日三餐中获得。
7、高血压,心脏病病人吃什么保健品好?
高血压不适合于吃保健品;可参考以下高血压病人的调养十分重要,用药治疗的同时,辅以生活、环境、精神等方面治疗。 注意饮食,低盐(每日5克),低动物脂肪。高血压、冠心病人中的肥胖者,由于体内的脂肪过多,压迫心肌、会增加心脏的负担。所以,肥胖的高血压、冠心病人,首先要节制饮食,以素食为主,才能达到控制体重。体重减轻了,血压也会降低。选择低热量食品,多吃低脂肪食品,尽量食植物油。因为植物油含不饱和脂肪酸,血浆中的胆固醇就会下降,可以减少高血压,冠心病的发作。动物脂肪、肝、脑、心、肾、黄油、骨髓、鱼子、乳脂等食品,含胆固醇高,宜少吃或不吃。 适当运动,量力而行,可选择运动量轻、时间长些“耐力性”的项目锻炼身体。 生活规律,保证充足睡眠(7—8小时),劳逸结合。不急不躁,控制情绪,喜乐有度。 消瘦的高血压、冠心病病人,要吃鱼、瘦肉、豆及豆制品食品,以增加体内的蛋白质。豆制品中含有谷固醇,可以抑制小肠吸收胆固醇,维生素C也可降低血浆中的胆固醇。故高血压、冠心病病人要多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的水果(酸味水果)。同时,高血压、冠心病人要控制食盐量。因为钠盐可引起人体小动脉痉挛,使血压升高。且钠盐还会吸收水分,使体内积聚过多的水分,增加心脏负担。所以,要少吃咸(腌)菜、泡盐蛋等食品。 高血压、冠心病人一定要忌酒,戒烟,不喝浓茶,以免加重病情。 高血压病人生活中要注意的问题。 切忌大便干燥,高血压病人用力解大便,容易发生脑出血、心绞痛。多吃些芹菜、韭菜、白菜、菠菜等纤维素多的蔬菜,以保持大便通畅。 洗澡不要用热水或冷水,以减少血压骤然变化,以洗温水澡适宜。 性生活适度,青壮年患者应尽量控制或减少,老年患者应避免,以防发生意外。 养生指南 一.调畅情志:保持轻松愉快的情绪,避免过度紧张。在工作1小时后最好能休息5~10分钟,可做操、散步等调节自己的神经。心情郁怒时,要转移一下注意力,通过轻松愉快的方式来松驰自己的情绪。最忌情绪激动、暴怒,防止发生脑溢血。 二.饮食有节:应节制日常饮食,少吃脂肪、甜食、盐。饮食以清淡为主,多食蔬菜水果。忌暴饮暴食。食盐摄入量每日不超过5克,盐能使水分潴留,血容量增加,加重心脏负担。肥胖者应控制食量及热量,减轻体重。要保持良好的睡眠状态,睡前用温水浸泡脚,避免看小说,看紧张恐怖的电影电视。保持大小便通畅。性生活使人处于高度兴奋状态,神经血管紧张,甚至可引起中风,应节制性欲,慎房事。 三.戒烟少酒:烟碱(尼古丁)可收缩微细血管,使心跳加快,血压升高;少量喝酒可使微循环扩张,增加血管弹性,有一定好处。提倡戒烟少酒。但大量喝酒及喝烈性酒则肯定是有害无益的。 四.劳逸结合:如从事高度紧张的工作,要掌握好对自己情绪的调节,注意劳逸结合,争取多休息,避免有害的慢性刺激(如噪音)的影响。休息包括精神上、体力上的休息。重体力劳动、剧烈运动是不适宜的。负重、长跑、搬运重物应予禁止。但轻体力劳动是可以的,长期卧床并无好处。 五.坚持锻炼:应坚持打太极拳,练气功,每日早晚各一次,可改善血液循环,减少外周阻力而使血压降低。 六.坚持服药:对中、晚期高血压病,坚持服药治疗是十分重要的。如一种药物产生耐药性而失效时,应及时更换其他药物。不遵医嘱,随意停药,会使血压急剧升高而发生危险。平时应经常测量血压
8、心脏病人可以吃的保健品有哪些?辅酶Q10算吗
紫一辅酶Q10功效与作用 1. 保护心脏,预防并治疗心脏类疾病。补充辅酶Q10可预防及控制心慌、心悸、心肌梗塞,心肌衰竭,心绞痛,心跳异常等各类心脏类疾病,并能强壮心肌,提高心脏健康水平。所以来,在我国一线城市,辅酶Q10已成为中老年人必备保健品。 2. 充足心脏供血,防止心肌的缺血危险发生。一旦心肌细自胞内辅酶Q10的浓度降低,心脏就会发生心肌缺血症状,对心脏健康危害巨大。补充辅酶Q10可提高心肌细胞线粒体辅酶Q10的水平,能增强心肌细胞血液供应,防治心肌缺血危险的发生。 3. 抗心衰,强化心脏机能。心脏是人体需求能量最大的器官,对生命意义非凡。一旦心脏缺少辅酶Q10,就会引发心衰等严重疾病。补充辅酶Q10能直接作用于人体心脏,加强心脏营养,改善心脏机能,为生命健康保驾护航。 4. 抗心律失常,杜绝猝死。zd猝死是心脏病人最危险的警告,规律补充辅酶Q10能杜绝猝死的出现,对心脏健康意义非凡。
9、心脏病人吃什么保健品好
养心食物
随我的养心食物就是“食”亦有道,就是人们常说的春温、夏热、秋凉、冬寒都是要养心的,这是在昭示四季又一定的规律,也都是要一定程度上来养心,亦彰显饮食之道。
中医有“心主气血,其华在面”的理论,意思是气血的盛衰常常通过面部的颜色与光泽就能显现,在“以内养外”的营养角度上来说,中医有云:春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾,四季养脾胃。
心最喜欢的颜色——红色!中医五行里,心属火,心主血,所以心最喜欢的颜色就是红色。
如果您想养心的话,就要最好吃一些赤色的食物,因为赤色食物对应的同为红色的血液,并且还负责血液循环的心脏哦!
心脏病人吃什么好
一、红枣
中医认为大枣性味甘,温,有养胃健脾,益血壮身之功效。
现代营养研究其含有的环磷酸腺,可以扩张血管,增强心肌收缩力,能使血中含氧量迅速增强,这样供给心脏的氧气也会随之增加,加速新陈代谢!
同时改善心肌营养,对于保养心脏十分有益。女孩子在生理期时在大麦茶中放6—8颗红枣,能起到很好的缓解手脚冰凉的效果。
相关的营养师建议大家:红枣是不可以和葱,各种维生素以及黄瓜、箩卜,还有动物肝脏以及退热药、苦味健胃药及祛风健胃药德国这些食物和药品一起吃的。
二、樱桃
目前被所有营养组织公认的具有超强“祛除人体毒素及不洁体液”的水果!樱桃含铁量很高,能促进血红蛋白再生,提高人体免疫力。
还含有糖份,蛋白质,钙,磷,胡罗卜素,维生素C,B族,等成分,常吃养颜驻容,使皮肤红润嫩白,特别是可以防治女孩月经期贫血和体质下降!
樱桃性温热,热性病及虚热咳嗽者不能吃。
三、葡萄柚
果肉粉红柔嫩,多汁爽口,味道有些偏苦,但正符合了心脏喜欢的食物的特征。
时葡萄柚含有钾,却不含钠,称的上是维护心血管的最佳水果。其中含有天然的维生素P,可以增强皮肤及毛孔的排毒功能。
最适合早餐时榨汁饮用,加速人体在清晨的新陈代谢的功能。