缓释保健

1、有没有好的提神药或者保健品推荐的？

病情分析：

您好：你的问题是要考虑是肾虚的问题，生活要注意了

指导意见：
建议最好是到医院检查治疗一下可以去中医科找比较好的中医看一下吃一些汤药

2、三九生物 缓释保健品如何引领中国保健品行业

九港缓释技术领跑行业15年！全球首创，引领保健食品行业新革命。

3、哪些健身补剂是有价值的？

我就三种，蛋白粉，肌酸，氮泵，足够

4、健身吃什么补剂

如光刚刚开始的话建议你还是不要用什么补剂，可以增加营养，如果是特别瘦的那种想要增加效果可以用一些，要看你具体是什么情况，因个人情况而定，还是自己好好看看吧，建议你去健身补剂网，我都是在那里找的，你可以去看看介绍的很详细的，希望能帮到你......

5、九港缓释心肌肽什么效果？怎么没有听过

可以吃的，因为高血压影响的主要是心脏和血管,而九港心肌肽主要是养护和修复心脏的，所以说高血压的人吃是可以的

6、在家健身，精氨酸有必要吃吗

精氨酸是一种可以长期服用的保健药物。然而，长期使用精氨酸既有优点也有缺点。长期使用精氨酸有利于增强人体肝功能，并能有效降低肝病的发病率。此外，长期使用精氨酸还可以加速身体的恢复。实践发现，有些人长期服用精氨酸，会产生免疫现象，并自然对精氨酸过敏。在这种情况下，过敏是精氨酸的副作用之一，在这种情况下，应立即停止使用精氨酸。

7、生活应注意吃什么？怎么锻炼保健..

你好 建议你低盐饮食,低4e7a2.html" class="keycss" 脂肪</a>饮食.一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动.最好选择缓释片在当地医生的指导下口服消苯地平缓释片或卡托普利 血压更平稳. 多吃芹菜和黑木耳,尤其是芹菜的根,可以有降压作用,不吃甜食.多吃高纤维素食物,如笋,青菜,大白菜,冬瓜,番茄,茄子,豆芽,海蜇,海带,洋葱等,以及少量鱼,虾,禽肉,脱脂奶粉,蛋清 服药要坚持 49037.html" class="keycss" 高血压</a>病一经确诊,即应按医嘱坚持服用降压药,使血压逐步控制在正常范围内.决不可服服停停.这样不但不能控制血压,还会诱发脑出血等并发症.因此,高血压病人,应在医生指导下,坚持做到“终生服药”.这对预防和推迟并发症的发生有重要意义你好!49037.html" class="keycss" 高血压</a>患者要注意：1 /zz/quanshen/a6216.html" class="keycss" 低热</a>量饮食：由膳食所提供的总热量以维持正常体重为度2 低胆固醇,低动物性4e7a2.html" class="keycss" 脂肪</a>饮食：过食含胆固醇,动物性脂肪食物,易使血清胆固醇和甘油三脂升高,促进动脉粥样/zz/quanshen/a6934.html" class="keycss" 硬化</a>.尽量食用植物油及黄豆和豆制品.植物油也不宜食用过多,过多的植物油也能使人/zz/quanshen/50502.html" class="keycss" 肥胖</a>,促致49039.html" class="keycss" 动脉粥样硬化</a>的形成.3 低盐饮食：钠摄入过多具有保持水分不经肾脏滤出的功能,因而可使循环血容量增加,升高血压和增加心脏负担.4 多维生素和多纤维素饮食,5 忌食一切刺激性食物及忌烟：常见的刺激性食物有浓茶,浓咖啡,辣椒,胡椒,烈酒等.6多吃各种新鲜蔬菜和水果：如芹菜,冬瓜,洋葱,大蒜,胡萝卜,豆芽,芦笋,山楂,鲜海带,海藻,紫菜,海鱼类,豆类制品等.各种粗杂粮,如大豆,玉米,小米等. 7,要多运动 进行运动的注意事项：a 勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量.b 注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间;冬天：要注意保暖,防中风.c 穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料,运动鞋等是必要的.d 选择安全场所：如公园,学校,勿在巷道,马路边.e 进行运动时,切勿空腹,以免发生keshi/neike/neifenmi/9cf22.html" class="keycss" 低血糖</a>,应在饭后2小时.3 定期测量血压,1-2周应至少测量一次.条件允许,可自备血压计及学会自测血压.定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳.患了49037.html" class="keycss" 高血压</a>病,一要在全球高血压联盟推荐的6类降压药中选择,且主张联合应用;二要尽可能选用长效降压药,一日1次用药便可维持血压24小时稳定,减少波动;三要与生活方式改善及饮食调理紧密结合,特别注意低盐,低脂,控制体重和体育锻炼. 全球高血压联盟推荐的6类降压药是/zz/penqiang/a7eca.html" class="keycss" 利尿</a>剂,血管/zz/toubu/a6518.html" class="keycss" 紧张</a>素转化酶抑制剂（ACEI）,血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,－受体阻滞剂,钙拮抗剂和抗胆碱药.缬沙坦是不错的,可以考虑.1,49037.html" class="keycss" 高血压</a>应保证充足睡眠,低盐低4e7a2.html" class="keycss" 脂肪</a>饮食,多吃蔬菜水果,戒烟酒,2,定期监测血压,并注意降压药物的不良反应.3,要保持平和稳定的情绪.4,选择正确的活动方式,加强有规则的有氧运动,如太极拳,减轻体重,合理安排生活.5,按时服药,不随意增减药物.你好,49037.html" class="keycss" 高血压</a>的不可以根治的,需要长期服用药物控制,高血压的治疗建议
1.平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物4e7a2.html" class="keycss" 脂肪</a>饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物./zz/quanshen/50502.html" class="keycss" 肥胖</a>者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟.
2.根据病情合理使用降压药物,使血压维持在正常或接近正常水平,对减轻症状,延缓病情进展以及防止脑血管意外,490a1.html" class="keycss" 心力衰竭</a>和keshi/neike/shen/4e084.html" class="keycss" 肾功能衰竭</a>等并发症都有作用.降压药物种类很多,各有其特点,目前趋向于作用持久,服用次数减少的长效制剂或剂型,常用的药物有替米沙坦或氨氯地平等您好,49037.html" class="keycss" 高血压</a>病首先要监测血压变化,使血压稳定处于正常水平以下,没有较大波动,因为/zz/quanshen/a7bf5.html" class="keycss" 血压波动大</a>跟高血压控制不佳一样的危害.
二是明确有无keshi/neike/neifenmi/49098.html" class="keycss" 高血脂/zz/penqiang/504fe.html" class="keycss" 糖尿</a>病,这个不是通过临床症状判断,是需要做相关检查明确的,如果有任何一个,都需要正规治疗,这样控制血压的益处才可以发挥.
三是饮食上尽量低盐,不是说完全不能吃盐,而是尽量使口味变淡,另外少吃点油对自己也是有益无害的,建议清晨饮用豆浆或者豆浆牛奶各一半.
四是适量运动锻炼,过快过强过量运动对身体反而有害,特别是高血压患者,容易引起血压升高.您好,49037.html" class="keycss" 高血压</a>患者日常生活应该注意以下几点：
（1）每日两次（早,晚）测血压,做到知己知彼,有备无患.
（2）减轻体重;
（3）减少钠盐摄入,每人每日食盐量以不超过6g为宜;
（4）合理膳食：防止饮食过腻过饱 ,宜清淡,少吃糖,肉盐类食物,多食含有
丰富的维生素,纤维素的食品及多喝白开水.
（5）适量运动,如散步,体操,太极拳,气功等.
（6）戒烟,避免过量饮酒.
（7）保持良好和平衡的心理,培养对自然环境和社会的良好适应能力,掌握好
情绪,从而维持稳定的血压.
（8）出现心,脑,肾及/zz/penqiang/504fe.html" class="keycss" 糖尿</a>病症状,及早就医,住院治疗.

8、健身时如何合理使用补剂？

使用咖啡因/麻黄补剂。由咖啡因和麻黄混合制成的营养补剂能帮助在高强度训练期间保持低碳水化合物摄入。在训练前摄入2—4片（每片150毫克）有助于身体燃烧更多的脂肪供能。

两周后提高碳水化台物摄入一天。保持低碳水化合物饮食两周后，在第15天把碳水化合物摄入提高到每天每磅体重2—3克，并把蛋白质摄入减少到每天每磅体重1克。可以保持低碳水化合物饮食8—9周，只要每两周安排一天高碳水化合物饮食即可。

(8)缓释保健扩展资料

跑步健身适合吃的食物

1、香蕉

香蕉包含纤维和蛋白质，容易进食及消化，职业运动员也经常在比赛前和比赛中休息时食用。

2、浆果。

除了拥有高纤维之外，草莓等浆果中的维他命C和钾元素都有助于身体自我修复。

3、花菜。

花菜被称为“营养的发电站”，拥有维他命C、钾元素、纤维和植物素，据南希·克拉克女士介绍，这些都是运动中保持巅峰表现和健康的关键元素。

4、低脂酸奶。

跑步等需要对抗身体重力的运动，都能改善骨骼密度，但跑步者仍然需要通过饮食摄入钙。一杯酸奶或者酸奶酪包含人体一日所需钙元素的三分之一，而且，还富含蛋白质，这对锻炼后肌肉生长和恢复都非常有益。

9、非洛地缓释片说明书

非洛地平缓释片，高血压、稳定性心绞痛。
药品名称
非洛地平缓释片
汉语拼音
Fei Luo Di Ping Huan Shi Pian
药品类型
工伤医保乙类双跨
用途分类
选择性钙拮抗药
成份
活性成份为非洛地平。
化学名称：2，6-二甲基-4-(2，3-二氯苯基)-1，4-二氢-3，5-吡啶二甲酸甲乙酯。
化学结构式：

分 子 式：C18H19Cl2NO4
分 子 量：384.25
性状
本品为薄膜衣片，除去薄膜衣后显白色或类白色。
适应症
高血压、稳定性心绞痛。
规格
(1) 2.5mg； (2) 5mg。
用法用量
口服，剂量应个体化。

服药应在早晨，用水吞服，药片不能掰、压或嚼碎。

1、治疗高血压：

建议以5毫克一日一次作为开始治疗剂量，常用维持剂量为5或10毫克，一日一次。可根据患者反应将剂量可进一步减少或增加，或加用其他降压药。剂量调整间隔一般不少于2周。对某些患者，如老年患者和肝功能损害的患者，2.5mg一日一次可能就足够。剂量超过10mg一日一次通常不需要。

2、治疗心绞痛：

建议以5毫克一日一次作为开始治疗剂量，常用维持剂量为5或10毫克，一日一次。

肾功能损害

肾功能损害不影响非洛地平的血药浓度。不需要调整剂量。严重肾功能损害的患者使用本品应慎重。
不良反应
本品最常见的不良反应是轻微至中度的踝部水肿，该反应由外周血管扩张引起，是与剂量相关的。来自临床试验的经验显示2％的患者由于踝部水肿而中断治疗。在开始治疗或增加剂量时可能会发生面部潮红、头痛、心悸、头晕和疲劳。这些反应常常是短暂的。偶尔有意识错乱和睡眠障碍的病例报告，但与非洛地平的联系尚未明确建立。还有报道发现伴有牙龈炎或牙周炎的患者，用药后可能会引起牙龈肿大，但可以通过牙科保健加以避免或逆转。

高血糖是本类药物的不良反应，但在非洛地平仅有零星个案报告。