1、如何矫正视力
近视激光手术是有年龄和度数的要求的,一般在18岁以上,视力稳定两年以上,经过精密检查,适合的才能进行激光手术的。17岁还是视力发育期,是不可以手术的。
17岁的近视,首先应该从日常生活中多注意
1、养成良好的用眼习惯。
人体的身体器官每天都需要一个修养的时间。比如说肝脏,眼睛。所有我们要养成良好的用眼习惯。每天记得做一下眼保健圣,中午记得小睡一会,让眼睛适当的休整一下。同时,看书的时候也要记得不要距离书本太近,不要躺在床上看书写字,上班学习的时候,也要注意所在的光线环境,不能太亮也不要太暗。
2、控制上网时间。
现在,很多人上班时对着电脑,下班后也忍不住打开电脑,网购,看看新闻,观看视频和电影,长时间趴在电脑前面。这样对眼睛的伤害是很大的。要尽量克制自己,每隔40分钟左右离开一下电脑,让自己的眼睛放松一下。
3、多吃水果和鱼。
水果里面富含丰富的维生素,对于视力是很有帮助的。尤其是眼睛长时间对着电脑屏幕的人一定要多吃水果和鱼,这样可以增强视力的抵抗力。
4、打乒乓球。
乒乓球是很常见也容易玩的一种运动。两个球蹦来蹦去,看上去似乎很简单,别小看这种运动,对视力的调节和改善是很有帮助的。乒乓球忽远忽近,可以让眼球一直在移动,对视力的好处就不多说了。
5、别太宅,记得出来看一看风景。
为了有好的视力,就不要太宅了。把自己关在房子里,放假的时候记得把自己拿出来遛一遛,爬爬山,看一看大海,去公园走一走,看一看绿色的的草坪和树木,让身体呼吸一下大自然的新鲜空气,不仅仅对视力,对身体也是利处多多!
这些方法在日常中可以多使用,一般对于18岁以下的青少年因为此时的眼球调节性强,也是可以通过药物来改善的。建议使用乐睛视力营养素来治i疗,每天2次温水冲服,坚持使用就可以慢慢的降低近视度数。
2、眼护怎么样才能达到最佳效果
可到附近的 眼睛保健按摩中心进行眼部保健按摩,加每天坚持做晶体康明操,饮食与生活调配合理,就会效果好的。辽宁葫芦岛的 “康尔明视力保健中心”挺好,我带孩子去过。
或找当地的中医眼保健按摩