1、人为什么要吃保健品？
哈佛大学从百1976年就开始做了一项实验。实现的内容就是：服用营养补充品到底好不好？而长达30多年的试验结果表明：
5年内, 服用营养保健品的人群并没度有明显不知同；而到了第10年, 坚持服用保健品的人群患病率比不服用的人降低了25%；在第15年, 患病率降低了75%！
顶尖的医学杂志 NEJM , Lancet , JAMA , Archives of Internal Medicine 中都报道了这项道试验！在医学界掀起一阵风浪！而试验结果已经充分说明：服用营养补充品绝对有回效！但效果不是即刻的！坚持服用的答好处，在几年，甚至几十年后才会体现出来！
2、为什么要吃保健品?
阳光、水、空气都在污染，食物的营养素含量大不如以前，所以要补充！祝你健康！
3、为什么要服用保健品
保健食品含有一定量的功效成分，能调节人体的机能，具有特定的功效，适用于特定人群。一般食品不具备特定功能，无特定的人群食用范围。
保健食品不能直接用于治疗疾病，它是人体机理调节剂、营养补充剂。而药品是直接用于治疗疾病。
4、我们那么年轻为什么要服用保健品？
这个现代化强度迅速发展的时代，各方面的污染是避免不了的，年轻人工作强度大，电子环境中长期工作，对身体损伤很大啊。吃点适合自己的营养补充剂，防辐射的、护眼的、补脑的或者别的保健品未尝不是明智的选择。这些东西在西方、我国的香港等地方已经是非常普遍的了，他们叫日常营养膳食补充剂，我觉得这个叫法比较贴切。我们的观念有些落后了，甚至大多数人根本把保健品和药混为一谈，也就是这样才有那么多久病乱投医的人上当受骗相信所谓的神奇的可以治百病的“保健品”，把本来一个很健康、积极的行业搞得乱七八糟。
年轻人根据实际情况也可以适当补充一些常规的营养剂，经济条件允许最好选天然提取的。购买时也要注意多做了解，购买正规药厂生产的正规产品。这样才能健康保健。
北京有个一品天然，做保健品也十多年了，是国内最早一批做保健食品的，他们虽然不那么张扬，但是科技、质量、信誉这些方面一直做的是国内领先水平的。可以信赖，这么多年我要吃的话一定是选他们家的。可以说是这样行业的一个楷模了。
5、保健品有什么功效？为什么要吃保健品？
不同的产品有不同的保健作用，因为人体是一个大的化工厂，通过消化和营养物质但这并不一定完全满足身体的各个器官的需要吸收的每天摄入的食物，某些营养素可能会很高，但也有低或没有营养，需要对每一个器官的营养素是不完全一样的，但现在大多数含有农药和化肥，保湿剂，或保存食品添加剂和防腐剂，等等等等的食物，走进了人体循环系统，人体不仅不好，反而会影响人体的正常代谢，更糟糕的是，他们会破坏一些人体器官的功能，从而导致治疗一些慢性疾病或疾病不佳。然而，医疗服务是不是万能的，但也可根据一些合理的物理功能性保健品的摄入，保健品不能代替过分追求共同的饮食习惯。
6、保健品为什么具有保健作用
1 保健食品的定义
GB16740-97《保健（功能）食品通用标准》第3.1条将保健食品定义为：“保健（功能）食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。”
2.保健食品与一般食品、药品的区别
保健食品含有一定量的功效成分，能调节人体的机能，具有特定的功效，适用于特定人群。一般食品不具备特定功能，无特定的人群食用范围。
保健食品不能直接用于治疗疾病，它是人体机理调节剂、营养补充剂。而药品是直接用于治疗疾病。
3.保健食品的基本特征
保健食品按功能分为：人体机理调节型、延年益寿型、减肥型、辅助治疗型、其他营养型等。
保健食品无论是那种类型，它都有出自保健目的，不能速效的，但长时间服用可使人受益的特征。
保健食品的原料组成有多种方式，近年来出现了以中草药为原料的组成方式，而中草药用于人类保健自古就有。古人将中草药分为上品药、中品药、下品药。上品药用于人体保健，加之中、下品药按君、臣、佐、使配伍，对症下药以治疗疾病。《神农本草》和《本草纲目》中说：“上药养命以应天，无毒、多服、久服不伤人。欲轻身益气，不老延年者，本上经。”。南朝名医陶弘景说：“上品药性，亦能遣疾。但势力和厚，不为速效。岁月常服必获大益。”。其他中草药一般都有一定的毒性。可见古人深得用中草药对人体保健和治病的精髓。
保健食品的开发生产和服用与药品不同，尤其是以中草药为原料的保健食品。保健食品不可能具有象药品一样的治病的速效性，但要求它必须无毒。