1、白癜风怎么养生？
你好，一定要避免阳光暴晒，可以多吃花生，核桃，黑芝麻，动物内脏，豆类食物等，能够促进黑色素的生成，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃海鲜，富含维生素c的水果少吃，如桔子，猕猴桃，樱桃，柠檬，山楂，杨梅等。
2、白癜风能治好么，白癜风患者如何保健？？？？？？？？
不好一概而论，如果各种方法都算在一起总的评价的话，临床治愈可达98%以上的。 目前还没有一种药品可以适合于所有白癜风患者,并且根治的,况且有相当一部分是需要物理治疗和手术的,并非所有的人都需要药物治疗,但当需要用药时却一定要规范,要在专科医生的指导下坚持治疗,尤其是使用中药，中医一贯讲究辩证论治，因人而异， 所以最关键的是找到适合自己的治疗方法，并把握最佳的治疗时机，才能得到好的效果.至于保健品目前还没有专门针对这一问题的，主要是对全身体质状况有所帮助而已，不要盲目选用。
3、白癜风患者日常怎么保养？
白癜风患者日常保养方法如下:
1、经常晒太阳，而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。
2、保持愉快的心情。由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重白癜风病情。
3、合理饮食。饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此，白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。
4、白癜风的养生怎么好？
白癜风是一种后天性的由于皮肤色素脱失而出现的疾病。主要与遗传、化学、外伤、内分泌、免疫力、精神神经、微量元素的缺乏等因素有关。临床表现为皮肤表面光滑、无鳞屑的白斑，无痛痒感。可发生在身体的各个部位，主要分布在身体的暴露及摩擦部位，如面部、颈部、腰腹部、骶尾部、前臂、手指背部等部位。在暴晒等因素的刺激下，病情易加重，白斑发生扩散。皮肤之间可互相融合，连成地图状。对人们的外貌和心理造成不利影响。
生活中要避免暴晒、避免精神刺激，生活作息规律，饮食均衡，参加体育锻料，提高身体的免疫力。白癜风正确有效的治疗还是要到正规的医院，查明诱因，对症治疗，使疾病得到有效的控制与治疗。
5、白癜风对身体健康有影响吗？
白癜风常并发于糖尿病、恶性贫血、自身免疫病、甲状腺病、原发性肾上腺皮质功能不全等。
在临床表现上，可以并发或者继发多种疾病。
临床上先后有许多白癜风病例合并一些自身免疫性、内分泌疾病的报道。
如：合并甲状腺功能亢进或者减退、糖尿病、慢性肾上腺皮质功能减退和慢性活动性肝炎。
6、白癜风患者怎么养生？
早上：喝金芦荟口服液、还阳水、吃些时令水果。
中午：如无抄重大疾病，随便吃。喝金芦荟口服液若干。
晚上：自熬八宝粥、生拌菜，袭开督脉、热水泡脚（17~19点），喝金芦荟口服液若干。23点前睡觉。
平时：好心情、做运动、睡好觉。
记住：知道不重要，做百到才重要！
民间秘方——白癜风：乌梅*30-50克浸泡在95%酒精100毫升中，2周后过滤再加二甲亚矾*5毫升，度每日擦患处3次，每次用力擦5分钟。
7、白癜风患者应该如何保养
保持愉快的心情由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。
经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。
但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。
合理饮食饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。
8、白癜风的预防和保健。我们能做到哪些方面？
白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。
基本禁忌食品：
（1） 忌食葱、蒜、鱼、虾、牛肉、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。
（2） 少吃含维生素C多的食物。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。
（3） 樱桃 。白癜风病人不宜多食。樱桃含有较丰富的维生素C，维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重白癜风的病情 。
9、得了白癜风平时要怎么保养
一、避免日晒：长期的受到紫外线、阳光暴晒是导致白癜风的一大主要因素，所以在平时的生活中应该要避免长时间的受到暴晒，在外出时也应该要适当的涂抹防晒霜等防晒产品，尤其是对于户外工作者来说更要注意。
二、避免外伤：外伤的出现同样是导致白癜风出现的一大主要原因，所以在平时应该避免外伤的出现。
三、避免接触化学产品：根据调查显示，长期接触有害的化学产品的人群更容易患上白癜风，所以在日常生活中应该要避免接触这些产品。
四、避免滥用药：许多人在身体上出现一点小白点后就开始盲目的用药，最后导致病情加重的情况出现。
五、减少有害气体的吸入：减少有害气体的吸入，在进行晨练、运动时应该选择空气清新的场所来进行。