预防近视保健品

1、有助于改善视力的保健食品有哪些?

人参、首乌、枸杞及动物脑等，确有助于人体大脑细胞发育、强壮神经、增强体质、促使心灵眼明等作用。钙、镁、磷、谷氨酸、复合维生素B及B12等，均为益智明目所不可少的物质。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、乙酰胆碱，对促进大脑功能、智力发育，增强记忆，改善视觉大有益处。
被誉为"智慧酸"的谷氨酸，是人体大脑需要的重要部分，能消除脑代谢中"氨"的毒害，在鲜奶、鲜肝、啤酒中含量较高，富含复合维生素B族成分，这些都是促进人脑智慧的食物。 这些食物不仅有助于预防近视，而且可以增进营养，提高智慧。 含钙食物：钙是眼部组织的“保护器”。倘若体内钙缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退，晶状体内压力上升，眼球前后径拉长，还可使角膜、睫状肌发生退行性病变，易造成视力减退或近视。 含钙的食物有虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。
含维生素A、c的食物：所有红色、橙色的水果和蔬菜都含有维生素A，特别是胡萝卜、红辣椒、橙色和黄色的西红柿，还有柑桔类水果，如橙子、柠檬、柚子等。除了维生素A以外，它们还富含视力所需的维生素C。柑桔类水果对上了年纪的人特别有益，他们已经开始或将要面临白内障风险，这种非常危险的眼科疾病致盲率较高，多吃富含维生素A、C的水果能有效预防这种疾病的发生。 含铬的食物：铬与造成视力减退和近视密切相关。因此，应注重搭配铬元素含量高的食物。含铬较多的食物有牛肉、黑胡椒、糙米、玉米、小米、粗面粉、红糖、葡萄汁、食用菌类等。 含锌的食物：视网膜、脉络膜中含锌量最高，牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等都含有丰富的锌。 含硒的食物：如人体注射硒或食用含硒多的食物后，能明显提高视力;含硒多的食物有动物肝脏、蛋、鱼、贝类、大豆、蘑菇、芦笋、荠菜、胡萝卜等;含锌多的食物有肝、肾、海产品、乳类、谷类、豆类、硬果类等。
含维生素B的食物：西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类。 含核黄素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。 碱性食物：柑橘、苹果、海带及新鲜蔬菜等。 含咖啡因的食物：茶叶、咖啡和巧克力等。

2、想预防近视，有什么保健品推荐吗？

无需特别保健，鱼肝油，胡萝卜就可以，再少看手机电脑，保护比保健重要。

3、请问缓解视疲劳，改善视力功效的有哪些保健品

越橘具有天然安全，能够缓解视疲劳，改善视力的功效，它是一种小型多年生落叶灌木，原产于欧洲和北美，果实味道鲜美，营养丰富，内含果胶、花色苷、单宁、熊果苷、维生素C和B族维生素等多种营养成分，可以生吃或者晒干后食用，也可以制成果酱或者蜜饯，长期以来深受欧美的消费者的青睐。 越橘提取物的主要功效： 1、缓解视疲劳 越橘内含的花色苷等物质是极佳的天然抗氧化成分，可清除视网膜内的自由基，减少自由基对晶体状体与视网膜的伤害，而且还可保护毛细血管壁的完整性，促进血液循环，从而改善视力，缓解视疲劳。 2、增强夜视能力 越橘提起物还可以促进眼球视网膜上感光物质视紫红质的再合成，提高视网膜对弱光的感受性，从而缩短暗适应时间，增强夜间视力。视紫红质是眼睛产生视觉的基本物质，它可加强眼睛对黑暗弱光的敏感度。 3、使用安全 越橘在自然界中存在已久，经过人们长期食用至今，还没有发现有毒副作用的报道，欧洲国家已有几十年使用越橘提起物制剂的经验，在推荐的剂量内，也未发现有毒副作用的报道。欧洲国家自1965年起将越橘提起物用作眼睛保健用品，目前许多亚洲国家已将其应用于缓解电脑诱发的视疲劳等症状。 安利纽崔莱越橘益视胶囊是什么？ 安利纽崔莱全新推出的越橘益视胶囊，含越橘提起物、叶黄素、DHA等多种护眼成分，明目益视，缓解视疲劳，为你重现清晰的“视”界，世界由此更清新。 安利纽崔莱越橘益视胶囊主要成分： *以天然的植物越橘和万寿菊提起物为主要成分，并添加多种眼睛所需的营养，具有改善视力的保健功能。 *含越橘提起物：缓解视疲劳，提高夜视力。 *每粒含1.2毫克主要提起自万寿菊的叶黄素：预防黄斑变性，减缓视力退化。 *每粒含45毫克提起自金枪鱼油中的DHA：强化视力。 *含针叶樱桃提起物和柑橘生物类黄铜提起物。 *不添加人造香料、合成色素或防腐剂。 哪些人群需要特别注意眼部的健康，需要安利纽崔莱越橘益视胶囊呢？ 1、中老年人：视力下降，看东西吃力，用眼久了易视力模糊。 2、学生族：长时间的看书、写字，眼睛容易疲劳。 3、上班族：用眼较多，容易出现视疲劳，眼睛不适。尤其在强光或强烈阳光环境下的工作者，眼睛容易干燥、酸涩。 4、电脑、电视族：长时间的注视屏幕，眼睛容易干涩、疲劳。 5、开车族：眼睛注意力需要高度的集中，容易感到疲累，引起视疲劳。

4、同仁养生堂针对少儿预防近视的保健品有么？

保护视力 防治近视 缓解视疲劳
同仁养生天然胡萝卜素软胶囊是以天然β-胡萝卜素为主要原知料，采用高科技工艺加工而成的保健食品，具有补充β-胡萝卜素的保健功能。
主要作用道：
①保护眼睛，有助于维护良好的视觉功能；
②促进骨骼及牙齿健康生长；
④有效促进健康及细胞发育，预防先天不足；
⑤有助于提高人体免回疫力，预防感冒；
适宜人群;
①. 弱视、近视、及假性近视、青光眼、老花眼、糖尿病等视力不良者人群。
②. 吃蔬菜少的人群，烟民。
④. 长期操作电脑人群。
⑤. 体弱、机体免疫力低下、易感冒、感染答炎症人群。
⑦. 长期透支使用身体、生活不规律、饮食不节制、肥胖人群。

5、青少年预防近视眼吃什么禾健保健品合适？求解答

禾健的蓝莓叶黄素，帮助养护眼睛，预防近视眼

6、吃什么保健品可以预防近视呢？

多吃点动物肝脏。和绿叶菜。

7、预防近视，给孩子吃什么营养品好？

研究发现，近视眼的形成与机体缺钙、铬等无机盐有关。因此，预防近视除了养成良好的用眼习惯，还可从饮食上入手，多吃下面这3类食物。

预防近视多吃含铬食物
铬元素也是人体必需的一种矿物元素，在眼球发育中的作用是使其渗透压保持平衡，否则可导致晶状体鼓出变凸，致使眼的屈光度增大，而成为近视眼。

含铬食物：谷物、肉类、乳酪及蛋黄等。

预防近视多吃含钙食物
钙的缺乏是造成视力发育不良乃至形成近视的重要原因之一。因为眼球如同一个盛满清水的塑料小囊，如果钙元素缺乏，其液压就会忽高忽低，不能保持正常状态，这种状况就像一个正在亮着的灯泡，很容易被忽高忽低的电压烧坏一样。眼球如果缺少了钙，可使发育异常而形成近视。

含钙食物：牛奶、豆制品、鱼虾、芝麻酱、动物骨等，还要注意搭配动物的肝脏、蛋黄、绿色蔬菜等富含维生素D的食物，还有多晒太阳，都可以增加钙的吸收与利用。

预防近视多吃硬质食物

吃有硬度的食物，增加咀吃力频率与力度，也能预防近视。因为咀吃力可增加面部肌肉包括眼肌的力量，使之具有调节晶状体的强大能力，避免近视眼的发生。

硬质食物：胡萝卜、水果、甘蓝、动物骨、豆类等。这些食物既耐吃力又富含养分。

眼睛是孩子认识世界重要门户，家长们除了子啊日常饮食上要多为孩子安排有益的食物以外，也要加强对孩子的教育，培养孩子正确的用眼习惯。