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性保健按摩pdf

发布时间:2020-08-09 23:47:17

1、中医家庭保健按摩(三)txt全集下载

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内容预览:
正文 第三节 妇科常见病症的疗法
一、痛经
[概述]
妇女在行经前后,或正值行经期间,小腹及腰部疼痛,甚至剧痛难忍,常可伴有面色抄苍白,头面冷汗淋漓,手足厥冷,泛恶呕吐等证,并随着月经周期发作,称为“痛经”,亦称“经行腹痛”。本病可分为原发性和继发性两种。原发性痛经指生袭殖器官无明显器质性病变的月经疼痛,常发生在月经初潮或初潮后不久,多见于未婚或未孕妇女;继发性痛经指生殖器官有器质性病变,如**内膜异位症、盆腔炎和**肌瘤等引起的月经疼痛,其治疗宜针对原发病进行.按摩适于治疗原发性痛经。
[病因病机]
本病的主要机理,是气血运行不畅所致。因经水为血所化,血随气行,气充血沛,气顺血和,则经行畅通,自无疼痛之患。若气滞血瘀或气虚血少,则使经行不畅,不通则痛。引起气血不畅的原因,有气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱。
(一)、气滞血瘀:多由情志不舒,肝郁气滞,气机不利,不能运血畅行,血行受阻,冲、任经脉不利,经血滞于胞中而……
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2、谁做过保健按摩 被侵犯过

女的选男按摩就不对了,男人十有八九都有那想法

3、什么叫性器官按摩

生殖器按摩可使生殖器的血液循环畅通,可百以提高性交的质量和生殖器度健康,和性交不同 (注意:每问个动作做20到30次,要充份润滑,润滑剂可用按摩膏答也可用婴儿油)

按摩方法:回

1:在会阴、关元、太溪穴上点按300次

2:在关元会阴部用艾条灸法5分钟答

3:等

4、男性性保健需要按摩哪里(1)

男性性保健需要按摩哪里?谈起男性性保健,很多朋友都很重视,因为这不仅关系到夫妻性生活的质量,而且对于男性身体健康有着至关重要的作用。中医认为,男人以肾为本,女人以肝为本,男性性保健要围绕增强肾气进行按摩。下面介绍的按摩方法,穴位不多,但只要坚持,必然能够有效增强男性性功能,达copy到补肾壮阳的目的。穴位一共有五个,基本都分布在人的下肢,分别是涌泉穴、太溪穴、足三里穴、关元穴、肾俞穴。涌泉是肾zd经的起始穴,肾气从这里生发,这是强肾健体的基础所在。太溪是肾经的原穴,肾经的原气在这里汇聚,是肾气最旺盛的地方。足三里号称男性黄金穴位,能够调理脾胃、补益元气、强肾壮阳。关元也称丹田,是人先天元气储存之处,可以有效的将先天元气激发用来补充肾气的不足,是强肾的首要穴位。肾俞以其名称就可以知道这是一个补肾的重要穴位,长期按摩对于补足肾气也有不可替代的作用。

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如果摸摸肚子是凉的复就补中气、调养脾胃(补中益气丸),如果手凉脚凉的就滋阴补肾咯(当归,百合等等),如果容易疲累的就补充蛋白质补中气。如果是高血压的就站桩。每天三分之一时间站着,三分之一时间坐着,三分之一时间走动着。保持劳逸结合,别累着。保健按摩目的是制使全身的气血流的更舒畅,所以坚决不吃油腻食品、垃圾食品等以免制造血液垃圾。每天坚持静坐半小时站桩半小时,有益于身体的健康。在九点钟和十一点之间睡觉有益于身体废物的排出,早睡早起,起床后一杯热开水...

6、女人给男人做拉根保健会发生性吗

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