1、我是一个按摩师在北京工作想上社会保险
1.关于代办不好说，要谨慎些，原则上那种每月交钱的更可靠些
2.档次的选择只是对养老金有影响，对于医保是没有影响的，并且北京的医保交费基数的每年固定的，也就是每年都百根据上年度的情况调一次，调升的可能性是最大的，待遇上是没有什么区别的
3.养老金的计算很复杂，告诉你一个主要的计算部分吧
（退休那年当地的社会平度均工资+个人指数化工资）/2*交费年限*1%+个（人帐户里的钱/120）
4.北京的规定是，外地城镇户口在北京养老参保满15年，并到退休年龄了可以在北京领取养老金，医保参保男满25年女满20年，可以享受退休待遇，也就是不交钱继续享受医保
5.不符合上面规定的，养老保险可以向户口地转移，并根据户口地的情况来领取养老金，肯定不是北京标准了，吃亏了，目前专政策属下医保还不能异地转移，只能放弃了
6.如果你能保证在北京长期工作并有持续的交费能力，那么肯定是在北京交好，否则的话还是应该在户口地以个人名义交好，但是医保异地报销是很困难的，这个是你户口地交的最大影响了，有病了可能还需要回户口地去就医
7.以上针对目前政策说的，将来如果政策有更好的变化了，可能就不会这么麻烦和不好办了，但是目前来看，的确只能是这样了
2、北京保健按摩高级点的地方 手法哪的好？
这你得自己去感觉了！！呵呵，我经常去北京，这样吧！我给你个号感觉感觉吧！182加2162再加5201，他们还能QQ呢，在线可以问问啊！！QQ号是：1354780724，行不行的自己去了就知道了！！
3、北京保健按摩哪里手法好又便宜？
我觉得良子保健挺好的，比其他的要便宜。
其实咱们作为普通人，也分不出哪的手艺比哪的好，只要按摩的舒服，环境优雅，服务态度好，价格还合理就足够了
4、北京保健按摩哪家好
长时间坐办公室，对着电脑，不仅辐射大，更加对脊椎不好，以至于众多白领得了脊椎病，那不如趁着周末来个全身按摩，让您放松的同时，更防治脊椎问题！您因为长期伏案而颈椎酸疼吗？您因为缺乏锻炼而腰酸腿疼吗？那么来享受一次细心体贴的按摩吧，指法翻飞，按摩师傅也可以是大侠，打通您闭塞的经脉，抚慰您僵硬的肌肉。，不妨一起去看看！一、推荐——家富富侨足道家富富侨成立于1998年，以“传承千年文化精髓，缔造中华健康之道”为宗旨，汲取传统中医理论精粹。经过多年的实践、创新和完善，独创了“家富富侨”保健按摩手法，形成独具特色的足浴保健品牌。家富富侨会所主要有中药足浴按内摩，泰式松骨按摩和中华养生项目。以专业的态度、悉心周到的服务，让每位顾客享受最满意容的养生体验。二、推荐——月宫御滟月宫御滟是一家专门从事女性胸部健康与美丽的美容美体连锁企业，并成立了胸腺检测、保养、理疗机构，更有丰胸美体技法、国际SPA水疗、康体健身、心理咨询、营养靓汤、健康检测、商务休闲、较贵红酒、浓情咖啡、雅心品茗等专业女性健康项目。
5、怎么按摩舒服？
7月4日，本报健康周刊与北京按摩医院联合举办的健康大讲堂吸引了众多读者参与，北京按摩医院郑理医生深入浅出地为听众讲解了颈椎病防治知识，并现场传授了一些简单有效的颈部保健按摩手法。讲座后，郑理和杨胜亚两位医生还为到场的读者义诊。 吹空调穿有领子的衣服 郑理指出，夏天里人们衣着单薄，加上长时间吹空调，就可能引发颈椎病。另外，如果长期保持一种坐姿、睡姿，如伏案工作、使用电脑，也都可能导致颈椎病。此外，外伤也是颈椎病的主要致病因之一，打球或乘车时发生追尾或急刹车时头部大幅度甩动，都可能伤害颈椎。 为预防颈椎病，首先别让空调的凉风直接吹向颈部，空调房里最好穿有领子的衣服。睡觉时可以用被子或柔软的旧布轻轻地包裹颈项部。 选择合适的枕头对于颈椎保健也很重要。有些人花了几百元购买颈椎枕，但越睡颈椎越不舒服。郑大夫指出，这和枕头的高度是否合适有很大关系，因此人们不妨选择荞麦皮做的老式枕头，根据人体的自然姿势调整枕头的高低。 颈椎锻炼不可随意 人们如今日益重视颈椎的保健，我们经常看到有人为活动颈椎、锻炼颈部肌肉，使劲地把头前屈、后伸、旋转，角度唯恐不大。郑理指出，这种卖力的锻炼方法有时反而伤害颈椎，导致头晕、颈部不舒服甚至颈椎损伤。 郑理提醒，颈椎锻炼千万不可随意而为，不宜时间太长、力度太大。锻炼颈椎的方式尽量要柔和缓慢，在颈椎的承受范围内，如果太过用力甩头反而患病风险更大。 胳膊麻木 排查颈椎病 那么该如何早发现颈椎病呢？郑理指出，偶尔受风引发的背部疼痛未必是颈椎病。颈椎病分为脊髓型、神经根型、椎动脉型多种类型。 如果感觉胳膊成片的疼痛、发麻，像过电或有虫子在爬的感觉，就该怀疑是否患上神经根型颈椎病。如果在长时间下蹲后站起感觉头晕，就该排查是否有椎动脉型颈椎病。 还有的人经常出冷汗、恶心、呕吐，精神状态不好，这种症状可能是交感神经型颈椎病的表现。 按摩不当可能致病 郑理介绍，按摩可以放松肌肉，加强肌肉内部代谢产物（如肌酸）的排出，矫正关节错位，缓解脊柱侧弯等变形。但掌握正确的按摩手法很重要，按摩不能过量，还要找准穴位，有酸麻肿胀的感觉即可，不可过重。 颈部自我保健按摩手法 1.搓擦法：单手搓擦颈项、肩背，为尽量搓擦到更大面积，可以用一只手托着另外一只手的胳膊肘。搓擦时手可以放平，也可以稍微勾住手指。要搓擦到感觉局部发热为止，但别搓过劲了。 2.拿揉法：单手自上而下拿揉颈项、肩部3到5遍，手法一定要从上到下、由轻到重。 3.多指揉拨法：单手食指、中指、无名指自下而上揉拨颈椎棘突两旁条索状硬物2到3遍，但年纪大者尤其要注意不能太过用力，只要感到舒服就行，避免肌肉损伤。 4.取穴按摩：风池穴（头枕部，枕部下缘外侧，两肌肉之间凹陷处），风府穴（头后，枕骨正下方窝陷处）。