1、降血脂保健品有哪些
降血脂保健品有很多,建议服用月见亚麻酸来辅知助降血脂。
药物调脂治疗建议以月见亚麻酸辅助降血脂为主,月见亚麻酸主要道以降低低密度脂蛋白的胆固醇水平但不影响高密度脂蛋白的胆固醇水平来达到降血脂的目的。月见亚麻酸能降低血浆胆固醇的主要原因是其分子版结构与胆固醇比较类似,所以在肠道中被吸收时,月见亚麻酸会代替胆固醇而被胆汁酸吸附,由此减少胆固醇的吸收。权
2、什么保健品对降血脂最有效?
想要达到降血脂,平时可多吃以下食物来辅助降血脂:
1、 富含α-亚麻酸的食品
食用富含α-亚麻酸的食品能有效的降血脂。α-亚麻酸能有效的分解体内多余脂肪。市面上有款卡侬亚麻速溶粉,富含25%的亚麻酸,分解脂肪,降血脂和减肥效果明显。
2、菌类:灵芝、香菇及木耳
灵芝单用或与降血脂药合用可降低血清胆固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白,升高高密度脂蛋白。还能降低全血粘度和血浆粘度,改善血液流变学障碍。灵芝的保肝作用可防止或减轻化学合成调节血脂药引起的肝损伤。灵芝的调节血脂作用是其对心脑血管保护作用的基础。
菇类主要有蘑菇、香菇、草菇、平菇等高等菌类食物,是一种高蛋白质、低脂肪、富含天然维生素的健康食品。具有独特的保健作用,特别是香菇,具有降胆固醇的作用,可防止脂质在动脉壁沉积,香菇素还有降压作用。高血压患者可将香菇煎水代茶喝。
3、可多吃鱼类,其中三文鱼和鲤鱼是很好的选择,三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能降低血液中甘油三酯水平,并能升高高密度脂蛋白胆固醇,增强血管弹性。在淡水鱼中,鲤鱼是非常值得推荐的降脂食物。
4、多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果等
5、多吃大蒜、洋葱
6、每日应在膳食中添加燕麦片、荞麦等粗粮,以及海带、魔芋和新鲜蔬菜富含膳食纤维的食物。
7、宜多食含钾食物。钾在体内能缓解钠的有害作用,促进钠的排出,可以降压。含钾的食物有:豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜,水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等。
8、宜多食含蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、豆制品等。
9、多食含钙食物。美国医学专家认为,高血压患者每天坚持食人高钙食物,能有明显的降压效果。含钙的食物有:奶制品、豆制品、花生、红枣、海带、黑木耳、核桃、鱼等。
10、吡啶甲酸铬:提高细胞对胰岛素敏感度和糖代谢作用
3、吃什么保健品降血脂
服用鱼油等保健品能降低血脂的宣传也是错误的,鱼油制剂可使轻度升高的甘油三酯降低,但对总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇影响不大,根本达不到有效降低血脂的目的,
广告宣传中降血脂的说法并不准确。我们知道,血脂要和血zd液中的蛋白质结合,形成各种颗粒大小、密度不同的脂蛋白,才能溶于血液中。脂蛋白又分为低密度脂蛋白和高密度脂蛋白,低密度脂蛋白中的胆固醇,叫“坏胆固醇”:高密度脂蛋白可以将细胞内的游离胆固醇运出,减少动脉粥样硬化的形成,所以又叫“好胆固醇”,因此,传统说法的“高脂血症”并不准确,准确的说法应当叫血脂异常;治疗方案应是“调脂”,而不是“降脂”,即把血液中过高的内总胆固醇和甘油三酯、低密度脂蛋白或极低密度脂蛋白降下来,把过低的高密度脂蛋白升上去。如此,才是较为科学的称谓和治疗方法。
此外,并非所有肥胖人群都容需要降(调)脂治疗。一般情况下,有三种情况需要考虑,一是血脂异常者,如高胆固醇血症、混合型高脂血症、高甘油三酯血症或低高密度脂蛋白血症,从预防冠心病 的观点出发,需要调脂治疗:二是冠心病及其他动脉粥样硬化患者,这类患者是调脂治疗的重点对象;三是高血压患者,这类患者也是调脂治疗的对象。
4、去美国买什么保健品较好?
1、Move Free 维骨力。送长辈排名No.1的保健品,风湿关节痛家中常备。维骨力含有很多有效成分,氨基葡萄糖,是关节形成软骨的一个重要组成部分软骨素。支持软骨构建,增强接头强度和润滑度,Uniflex,一种支持关节在2周内恢复舒适的天然矿物,透明质酸能够促进关节润滑。每天吃两粒即可。
2、深海鱼油。一般来说,我们说的鱼油是指深海鱼油。通常我们选鱼油,我们不太讲究太具体的时候,只需要看这两个的含量就行了。比较价格,和比较 EPA,DHA的含量。鱼油的最大作用就是能够畅通血管,健脑益智。另外还有对抗炎症,改善不良情绪等主要作用。被称为血管内的“清道夫”,服鱼油可降血脂。适合有血栓、脑溢血或中风等患病者;三高(高血压、高血脂、高胆固醇)、视力衰退有老花趋势者;有心脏病、动脉硬化症状,有关节炎、痛风、哮喘的人群。
3、银杏精华。银杏精华素具有促进脑部血液循环,活化脑细胞,加强记忆的功效。不仅可以送给长辈,备考的童鞋们也可以吃起来哦!银杏精华能促进脑部血液循环,活化脑细胞,加强记忆,还可以防治老年痴呆症。
4、天然强效护肝素。爸爸出去应酬难免需要喝酒,可是酒精伤肝,老爸如需经常喝酒应酬,那么这个必须要给他备下了,除含有水飞蓟提取物精华之外,还特别添加抗氧化剂和多种维生素!增强肝细胞的修复,能帮助解酒、排毒和减少脂肪肝的形成。
5、澳洲那些保健品降血脂
降血脂首选是鱼油和卵磷脂,卵磷脂澳洲的几个品牌含量百都不高,仅仅才1000mg,鱼油的话建议不要吃普通鱼油,那些度你知道的所谓大牌的鱼油都没有用的,好的鱼油不会内在中国做推广,因为产量有限。
希望我的回答容能帮助到你
6、辅助降血脂的保健食品有哪些
1、 富含α-亚麻酸的食品
食用富含α-亚麻酸的食品能有效的降血脂。α-亚麻酸能有效地分解体内多余脂肪。市面上有款卡侬亚麻速溶粉,富含25%的亚麻酸,分解脂肪,降血脂和减肥效果明显。
2、菌类:灵芝、香菇及木耳
灵芝单用或与降血脂药合用可降低血清胆固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白,升高高密度脂蛋白。还能降低全血粘度和血浆粘度,改善血液流变学障碍。灵芝的保肝作用可防止或减轻化学合成调节血脂药引起的肝损伤。灵芝的调节血脂作用是其对心脑血管保护作用的基础。
3、可多吃鱼类,其中三文鱼和鲤鱼是很好的选择,三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能降低血液中甘油三酯水平,并能升高高密度脂蛋白胆固醇,增强血管弹性。在淡水鱼中,鲤鱼是非常值得推荐的降脂食物。
4、多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果等
5、多吃大蒜、洋葱
6、每日应在膳食中添加燕麦片、荞麦等粗粮,以及海带、魔芋和新鲜蔬菜富含膳食纤维的食物。
7、宜多食含钾食物。钾在体内能缓解钠的有害作用,促进钠的排出,可以降压。含钾的食物有:豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜,水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等。
8、宜多食含蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、豆制品等。
9、多食含钙食物。美国医学专家认为,高血压患者每天坚持食人高钙食物,能有明显的降压效果。含钙的食物有:奶制品、豆制品、花生、红枣、海带、黑木耳、核桃、鱼等。
10、吡啶甲酸铬:提高细胞对胰岛素敏感度和糖代谢作用
7、美国沃尔玛降血脂的保健品有那些?
降血脂的药物很多,进口的药物价格非常昂贵,而效果并非那么的可观。
而很多的进口药都赶不上国产药物,
降低血脂主要是以饮食合理加合理运动来调节。
只要做到合理饮食是不需要吃什么降血脂药的。