1、有什么护肝的保健品呢?
蜂胶,蜂王浆,冬虫夏草都是比较贵的护肝保健品,它们具有知增强复免疫系统功能,解毒扶肝,抗疲劳等等。
简单的就是枸杞菊道花茶,常喝对肝肾非常有帮助。
其实护肝吃内靠吃保健品只是一个方面,更重要的是容平时的生活工作习惯,饮食等等,注意休息保养。
纯手打,望采纳
2、吃什么保健品护肝
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3、护肝保健品哪种好啊
护肝的保健品很多,但一定要适合你的,不建议乱用,首先你要确诊肝不好是什么原因,是不是需要治疗,如果没什么疾病,只是想保健身体就建议食疗即可,顺祝你2014幸福快乐。
4、肝脏不好 有什么养肝护肝的保健品吗?
1、
养肝护肝需多饮水多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还可以促进腺体,尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌,以利消化、吸收和废物的排
除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。2、
养肝护肝要注意饮食平衡不要暴饮暴食或常饥饿,这种饥饱不匀的饮食习惯,会引起消化液分泌异常,导致肝脏功能的失调。所以,饮食要保持均衡,食物中的
蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜、水果等。3、
养肝护肝少饮酒肝脏代谢酒精的能量是有限的,多饮酒会伤肝。据医学研究表明,体重60公斤的健康人,每天只能代谢60克酒精,若超过限量,就会影响肝
脏健康,甚至危及生命。4、
心情舒畅有助于肝健康乐观使人健康。由于肝喜舒恶郁,故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。要想肝脏强健,首先学会制怒,即使生气也不要超过3分
钟,要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火熄灭,肝气正常生发,顺调。5、 适量运动有利于养肝护肝
多做户外活动,如散步、踏青、打球、打太极拳等,既能使人气血通畅,促进吐故纳新,强健身体,又可以怡情养肝,达到护肝保健之目的。
5、护肝最 好的保健品有什么啊?
你好,如果是护肝,保健品其实没什么效果,平时可以用些疏肝解郁的药,另外,五味子是一个比较好的保肝药.建议多锻炼,提高体质,肝脏功能会改善,另外吃些保肝的药,效果会好些,希望对你有帮助,祝好.
6、肝不好的人吃一般保肝的保健品有用吗?
肝已经很不好的人啦,你给他吃啥也顶不住那个喝酒的伤害,劝他戒酒是最好的保健
至于要吃啥,就我所知,可以吃复合b族维生素,这个是可以帮助解毒的,不过可千万别买药用维生素,买保健品类的吧
你说的郁金根,就不了解了
7、请问护肝的保健品有哪些?
护肝的保健品你可以吃些有葛根、丹参、五味子的养肝片,比如汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片。原因如下:
1、首先水飞蓟提取物具有可以保护肝细胞膜、辅助肝自我调节,对肝的保护和修复有很好的促进作用。
2、而葛根提取物可以促进肝细胞分化和增殖,改善肝的微循环,改善肝功能,还有助于肝分解酒精,有解酒的作用。
3、丹参提取物可以抑制炎症细胞因子,可以清除自由基,抑制脂质过氧化的作用。
4、五味子提取物可以促进肝细胞蛋白质、糖原生物的合成,增强肝解毒能力,有助于减轻氧自由基对肝细胞带来的伤害。
希望可以帮到题主。
8、保肝护肝的保健品有那些
保肝抄护肝的保健品有那些?
保肝护肝的保健品,建议你可以吃些含五味子和麦芽硒的硒麦芽养肝片。这是因为养肝富含硒和五味子,能有效的加快肝脏的排毒,清除体内的毒素,达到养肝护肝的目的。
西红柿:富含vc,番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤,有袭滋阴功效,可作为肝炎患者的日常膳食。
柑橘:富含vc,有助肝脏解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用伤胃。
李:含一种黄素甙,为干扰素诱导物,同时,中医说李清热生津泻肝利水,有养肝护肝之百功。
梨:梨的营养丰富,能保护肝脏,帮助消化,所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。
葡萄:为秋季养肝佳品,可使用葡萄干,但要记得漱口,
大枣:有安五脏补血之功,鲜枣富含vc。可常食。
猕猴桃:富含vc,又补度肝护肝之功,可用作肝炎的辅助治疗 香蕉:性凉有滋阴之功,据说肝炎患者每天一支可防肝硬化
大蒜:有记载说大蒜有护肝之效,肝功不正常者可用以辅助治疗,但不可多食,多食伤肝。
9、护肝保健品哪种比较好啊?
保肝护肝的保健品,建议你可以吃些含五味子和麦芽硒的硒麦芽养肝片。这是因为养肝富含硒和五味子,能有效的加快肝脏的排毒,清百除体内的毒素,达到养肝护肝的目的。
西红柿:富含vc,番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤,有滋度阴功效,可作为肝炎患者的日常膳食。
柑橘:富含vc,有助肝脏解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用伤胃。
李:含一种黄素甙,为干扰素诱导物,同时,中医说李知清热生津泻肝利水,有养肝护肝之功。
梨:梨的营养丰富,能保护肝脏,帮助消化,所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助道治疗。
葡萄:为秋季养肝佳品,可使用葡萄干,但要记得漱口!
大枣:回有安五脏补血之功,鲜枣富含vc。可常食。
猕猴桃:富含vc,又补肝护肝之功,可用作肝炎的辅助治疗 香蕉:性凉有滋阴之功,据说肝炎患者每天一支可防肝硬化
大蒜:有记载说大蒜有护肝之效,肝功不正常者可用以辅助治疗,但不可多食,多食伤肝。
望采纳答
10、护肝方面的保健品哪种好?
汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片,它对护肝有帮助,水飞蓟具有抗氧化活性,在保肝护肝、降血脂和清热解毒,对各种肝脏疾病有着很好的帮助。含有丹参和五味子等这些的其它护肝成分。