李湘吃的保健品

1、宁愿站着吃保健品，也不愿躺着喝药，谁说的

周立波说的。。这话说得..保健品不是神药，只是有一定预防疾病的作用，不能完全寄希望于它，要想真正的健康，还是要平时保持良好的生活习惯和健康的心态。

2、为什么说保健品不可乱吃？

什么是保健品?许多人认为保健品是对人体具有某种功效的营养食品。其实这种认识太过表面化了。尽管有很多保健品我们可以选用，对身体确实是有益的，但在选择上还是应该慎重。
一般而言，保健品都是经过特制的、浓缩的或添加了某些添加剂的生理功能物质。再经过大工业生产，早不是什么天然食物了，更何况某些中药保健品的制作，实际上早已脱离了中医理论的指导思想，而变成纯化学的生物制剂了。
中药的功效并不等于植物中药性的简单相加，它是一个比较复杂的生物基因工程。比如银杏叶有活血的作用，这是从植物药研究的结果得出的结论，但这不完全等于银杏叶在中药中所发挥的作用。再比如杏仁，中医认为它有宣肺开玄府的作用(肺主皮毛)，因此它对皮肤有较好的理气及改善代谢作用。但从植物药研究的结果得不出这些结论，若仅取杏仁油用，也就丢失了上述作用，只能作为油参加化妆品的乳化过程，从而也就丢失了中药的性味归经作用。
保健品是供生理上有特殊需要或体质与正常人存在差异的人使用的，以提高机体免疫力，预防疾病。但要具备两个前提：一是必须在中医理论指导下完成制作工艺产品，二是必须要合理使用，因人而异，切不可盲目选择，应本着缺什么补什么的原则合理搭配。
举个例子，现在有很多儿童补剂和口服液，都标榜自己有长高长壮的功能，其实很有可能有激素的成分。人体之生长，纯为自然而然，若三五岁童孩，就较同龄人又高且壮，实在是因滥服保健品而拔苗助长了。当前儿童生理早熟现象，就足以引起我们对保健品的慎重对待。

3、有谁在吃宝健的保健品？效果如何？

宝健产品是集身体四大机能为主的机能性营养素，当然可以吃了，俗话说营养不治病但是缺了营养就生病，宝健产品的四大机能是：再生，免回疫，活力，强化。这是和身体代谢密不可分的。所以每个人的答身体都是需要的。大家可以放心！

4、李湘推荐的LifelineCare孕期综合营养素怎么样，有吃过的吗？

我的观点是只要不是自己熟悉可靠的人推荐的还是慎重吧，毕竟孩子的健康才是最重要的，怀孕期去做个微量元素检查，看看身体缺什么，然后听听医生的建议去补

5、长期吃保健品好吗

不可以的
随着人们对健康的投资日益增加，经常服用保健品大有人在。然而，越来越多的临床病症已经证实，滥服保健品成为造成新疾病的根源之一，切不可掉以轻心。
氨基酸是现今比较时髦的营养药，对于不能进食的危重病人， 长期蛋白质缺乏，造成营养不良的人，大都需要氨基酸的帮助，以度危难。但不可随意使用，以防它所产生的有毒物质--氨来伤人。如有些肝肾功能不佳的病人，滥用氨基酸，可导致肝昏迷，尿毒症的发生。

维生素，是身体内不可缺少的微量元素，它既是药，也是营养保健品。因此，一些人就以为维生素类药安全、多服有益无害，其实并非如此。

例如维生素A是防治夜盲症的良药，但长期大量服用，就会出现毛发枯干或脱落、食欲不振、四肢痛、头痛和恶心呕吐等中毒症状。

维生素C是治疗坏血病的，也可用于预防感冒、老年保健等。但大剂量服用后，在肾脏易形成草酸盐结石；在胃肠道，能引起恶心及腹痛，在与许多其他药同用时，还会影响其他药的疗效。

就目前公认的有抗衰老作用的维生素E,大量服用也能引起血栓静脉炎和眼球晶状体损害；还能影响人体白细胞的杀菌能力，对内分泌、心血管、血糖都有--定的影响。

人参蜂皇浆为滋补养身之品。然而，服用人参蜂皇浆，如果只想强身健体，增智延年，而无疾病适应症，则属滥用，必将产生不良后果。例如，小孩服用本品后，除了换得一个假性性早熟外，并无其他收益。

6、什么保健品经常吃好啊？没副作用的

看你需要哪一方面的了
对美容养颜的有林蛙油、
补肾的有鹿鞭
补血的有鹿茸
关节方面有问题的用红蚂蚁
女性妇科方面的可以用鹿胎膏
防癌的有灵芝孢子粉
可以到我空间看看

7、吃了保健品店里的壮阳药一开始功效不错现在不行了

肾阳虚者反之，多进行激烈的运动可以加快血液循环，促进肾阳的补充。保持良好的作息时间和充足的睡眠

8、身边好多人都在吃康嘉利，一些初中生也在吃，说是瘦身的保健品很有效果。但是百度了一下之后，发现这个产

我自研营养字知和减肥及保健已炔两年了。可以确切告诉你:地球之上，目前为止，还没道有某种产品，吃了就能安全又立竿见影地减肥。市面上所有的版减肥产品，认真追究，很难权找到一个是合法:都跟蓝翔技校似的，全靠虚假宣传

9、一天吃20种保健品，持续一年会死人吗？？

这么吃
方法不对！
保健品，那么贵，多好的东西啊，啥病都治疗，无病还调养！因此，你该每天吃一百种保健品，而不是二十种！
只要再坚持吃1200个月，你就能长命百岁了！

10、为什么吃了保健品没有明显效果，真相大白

市场上的保健品有很多，鱼龙混杂。在国内像程海保尔螺旋藻，汤臣倍健，安利等这些牌子的保健品知名度还是比较高的，你自己可以先在网上看一下。