1、补充维生素的药物或保健品
专门补充维生素的有善存、21金维它等等,
但相对人体需要来说,补充的营养太少了,
要知道身体需要的可不光是维生素。
强烈建议,这种情况,最便宜的就要选蜂花粉了,
营养非常的丰富和均衡。
一斤大约20~50元之间,
一天吃20克,可以吃将近一个月。
或者选择螺旋藻或小球藻,但是就太贵了。
2、有什么补维生素C的好保健品或药物
补充V维生素C的保健品有艾兰得VC、海南养生堂的天然维生素C等,
药物有金施尔康,21金维他,维生素C片等。
3、吃什么保健品可以补充多种维生素?
多种维生素百为多种水溶性维生素的复合制剂,含9种水溶性维生素,(维生素B1、B2、B6、B12,维生素C、烟酰胺、泛酸、生物素和叶酸),建议可以补充金奥力牌B族维生素度片,富含多种维生素,能促进骨胶原的生物合成,有促进伤口愈合的作用,还能促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,起到延长机体寿命的作用。而且,还能改善脂肪代谢及预防心血管病的作用。亦有促进牙齿和骨骼的生长,及增强抗应激能力和免疫力的作用。
另外,不同的维生素,作用也有所回不同。比如说:维生素A能在体内加快蛋白质等有益骨骼生长发育物质的形成,从而促进儿童生长发育。
在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。答
4、补充维生素的保健品
吃保健品补充维生素不如吃水果,毕竟药补不如食补,补充维生素不是一天两天的事需要长期的积累,记得每天吃几个苹果,据说苹果具有提高记忆的效果,桔子可以补充维生素C,奶类可以补充维生素D,还可以补充钙,喝奶我建议喝酸奶,而不是优酸乳。差不多了吧。
5、有什么保健品是可以补充多种维生素及矿物质的呢?
你好,可以服用千林维妥立牌多种维生素矿物质咀嚼片(儿童型)具有补充多种维生素及矿物质的保健功能。每日1次,每次1片,嚼食。本品不能代替药物;不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。小小建议,希望对你有所帮助哦,祝你安康如意哦。
6、哪些保健品能更好的补充维生素B
1.含有丰富维生zd素B的食品:
①含有丰富维生素B1的食品:小麦胚芽,猪腿肉,大豆,花生,里肌肉,火腿,黑米,鸡肝,胚芽米等。
②含有丰富维生素B2的食品:七腮鳗,牛肝,鸡肝,香菇,小麦胚芽,鸡蛋,奶酪等。
③含有维生素专B6,维生素B12,烟酸,泛酸和叶酸等食品: 肝,肉类,牛奶,酵母,鱼,豆类,蛋黄,坚果类,菠菜,奶酪等.其中的维生素B1在人体内无法贮存,所以应每天补充:
2.B族维生素若想全部摄取比较困难,但是认真选择食物就可以简单且方便的摄取。上述含有维生素B的食物可以分为①和②③两组.看看上述分类就可以明白,②和⑧全都含在大体相同的食物中.因此①作为一属组食物,②和③合在一起形成一组食物,组合选择两组食物,基本上可以把B族维生素摄取到手。
7、什么牌子的维生素保健品好
维生素
要根据你的需要补才有益,滥补对人体有害!比如:缺钙时不是补钙片而是补
维生素D
,眼睛干涩补
维生素A
[用含维生素A的浓
鱼肝油
滴眼睛而不是吃鱼肝油],
孕妇
保胎及中老年人抗衰老吃
维生素E
,
肝炎
病人
恢复期吃维生素C,舌头、
口腔溃疡
、烂嘴丫及小腿
皮肤
骚痒等补复合维生素B.....这些要
遵医嘱
,不能乱来。