心理保健靠自己

1、辨论：正方：小学生心理保健主要靠自己 反方：小学生心理保健靠他人 求反方辩词

支持反方！小学生发育不健全！一定要有大人的关爱！

2、有心理问题是靠自己还是靠心理咨询师

这些事外人都只是指路，具体还要你自己去走，心理医生只提供一个比较好的意见，具体怎么执行还是要靠自己

3、小学生心理健康是靠自己还是靠别人

有自己一部分原因吧，因为你自己本身要有一个正确的判断能力，然后才是家长或老师的指导意见以及替他把握一个大致的方向，只要大方向把握好，剩下的一些小的细节的错与对就让他自己来判断吧，吃一堑长一志嘛，这样在累积人生经验以及将来步入社会都会有不小的好处。（个人理解，望采纳）

4、学生心理保健主要靠什么 辩论辩词

《诗经·小雅》说：“高山仰止，景行行止。”意思说品德像大山一样崇高的人，一定会有人敬仰他；行为光明正直的人，一定会有人效法他。“意大利但丁也说：“道德常常能够填补智慧的缺陷，而智慧却永远难以填补道德的缺陷。”
一个面向21世纪的优秀人才，必须德才兼备。一个人如果志大才疏，固然成不了才，但如果没有优秀的品格，则更难以成就事业。古今中外的先哲告诉我们：德胜才是君子，才胜德是小人。
人的知识源于教育，教育的最根本目的是塑造人格，以使得个人人格和社会人格相统一。知识的积累是教育的结果，故知识积累也是为了塑造人格。知识积累是为塑造人格而服务的。
知识本身仅仅是由人类行使的工具。它不会思考对与错，只有人才会。而评价人们道德行为的唯一尺度则是人格。人格是一个人的志趣、能力、心理、气质的集中表现。因为人格是个体在与环境相互作用过程中所表现出来的，所以，如果个体能与社会环境相适应，就具有正常的人格。反之，如果个体的情绪反应、言行举止、态度、信仰体系和道德价值特征等都与周围环境格格不入，人际关系紧张，则可能患有人格障碍。
面对当今社会的种种挑战，我们应该以什么为立足之本呢？
我方认为是塑造人格比知识积累更重要。
1、健全人格是整个社会的需要。社会价值取向的多元化要求我们首先学会做一个好人，做人是基础，连人都做不好，其他事情就是空谈。
2、健全人格有利于知识的积累。如果是一个人人格健全，那他的各个方面都会趋向健全。有着良好的心态，学习起来也会思路开拓，聚精会神，学习的效率也会提高的。爱因斯坦就是一个人格健全的人，他没有私心杂念，所以其学术成就超群。健全人格是积累知识的前提，积累知识只是健全人格的手段。
3、健全人格有利于个人全面的成长，家庭的和睦，社会的稳定。看看，有人格缺陷的希特勒，不就是因为丧失人性才造成了人类的灾难吗？历史的教训是惨重的，对方辩友可要铭记这些惨重教训啊！
4、塑造人格是百年树人的功业。周恩来总理以其完美的人格魅力激励了几代人，甚至连他的政敌都为之折服。他凭借自己高尚的人格吸引了大批的海外华人投入祖国的怀抱，为国家奉献一切。
有一种人叫做伟人，他有非凡的信心和智慧，他更有伟大的人格力量，可以穿透历史的迷雾，照耀到遥远的未来。最尊贵的佛塔中总是埋藏着佛祖的舍利，那是塔的灵魂。中华五千年的文明就是一座崇高而辉煌的宝塔，他之所以伟大，是因为塔下埋着的是那些伟人留下的舍利——真诚、正直、善良、勇敢的人格。

一辩小结
知识的积累是必要的，没有知识，人格就没有行使的工具了，对此我方从来没有否定。但这仅仅是必要问题，而非主要问题，就像人体不能缺少微量元素，难道微量元素就是构成人体的主要物质吗？
我不得不提醒对方辩友，重智轻德，忽视人格的塑造，必然导致有智商没智慧，有知识没文化，有文化没教养，有欲望没理想，有目标没信仰，有青春没热血，这将是非常危险的。
人格的缺失必然导致功利主义的人生态度，这种人重视现实，轻视理想；热衷功利，漠视义理；珍视个人，忽视社会；关注物质，鄙视精神。教育不仅是文化的传递，更是人格的塑造。道德人格、道德品质的培养比谋生手段的训练、竞争能力的培养、专业知识的学习更难，更根本、更重要。一个堂堂正正的人能做好任何一件事情，一个工具化的人只能机械的完成一件事情。人品第一，学问第二；文品第一，文章第二。道理就在于此。

四辩总结
谢谢主席！老师、同学们大家好。今天对方辩友的知识很令我佩服，但是，他们的风度更是深深地打动了我。我想，人生就是这样，令人信服的不仅仅是才华，只有通过你高尚的人格表现出来的才会获得真正的胜利。今天对方的一切风度足以弥补你们知识的不足，不过，错误还是要指出：
第一，对方在辩论过程中所论述的各种事实无非想告诉大家，知识很重要。当然，我方过去不会，现在不会，将来也不会否认知识积累的重要性。事实上，我方要强调的是完善的人格对知识的积累起到引导作用，它告诉我们如何去利用好知识。从原始社会的愚昧无知到现代科技的高速发展，每一次文明的飞跃都是借助知识的力量。而这种力量正是在大多数人道德力量的控制下，才会体现出它的正面的力量。否则，这个世界早已克隆人满街跑，原子弹满天飞，生化武器弥漫四周。这样的社会还能称其为社会吗？地球恐怕也不复存在了。
第二， 重知识轻人格，是一种不正常的价值倾向。因为知识的掌握比较简单，它主要靠记忆来实现，是一种层次较低的智力活动。所以人们把长于记忆，懒于思考的人讥笑为两脚书橱、人肉字典；但是人格的养成却是相当复杂的，它不仅依靠丰富的知识，更需要有健康的身心，良好的教养，广泛的兴趣，高尚的情操和真正的智慧。因此，健全的人格应该是自由思想，独立精神，诚实作风，仁爱品德的综合体现。重知识灌输，轻视人格塑造，那么所谓的知识就很可能变成争名夺利的武器，危害社会的工具。卑鄙，成为卑鄙者的通行证；高尚，成为高尚者的墓志铭。
希特勒手下的一大批出色的军事家、科学家，纵使再有知识，也只能成为他为祸人间的工具。
同样是积累知识，为中华之崛起而积累知识的周恩来可以成就不朽的英明；而单纯为了个人荣辱积累知识的汉奸走狗却只遭到历史的唾骂。
知识积累从来就不是人类的专利，幼狮从母狮身上学会狩猎，小猩猩也会从母亲处学会使用工具。这些，都是知识积累的过程。然而，人类之所以作为万物之灵长，是因为我们有人格，人格成为了区分人类和其它自然动物的一个重要标志，是人之所以为人的标志。人格塑造英雄，让他们轻生死义，义薄云天；人格塑造伟人，让他们心怀家国，先忧天下。也正是这华夏五千年之高贵人格，让我们相信“知识诚可贵，人格价更高”！

我找得很辛苦，把分数给我吧~

5、如何进行自我心理保健

缓解压力的方法：回家后先大声吼 2 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后就会觉得心里舒服多了。或者将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。
平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和抄享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，就忘掉忧虑，笑口常开。还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快！

6、自我心理保健方法有哪些？

1.确定正确的人生观和世界观｡人生观和世界观的确定是防止心理异常的根本条件

7、小学生心理保健主要靠自己正方辩论赛

广发华福很过分

8、大学生如何进行自我心理保健

不攀比，认清现实，化逆境为动力，多泡泡图书馆，接触社会。

9、健康靠自己的健康靠自己——拒绝20大文明病

作　者：谢瀛华 著出 版 社：广西科学技术出版社
出版时间：2007-5-1
版　次：1
页　数：211
字　数：170000
印刷时间：2007-5-1
I S B N：9787806669204
纸　张：胶版纸
包　装：平装 健康日报重点推荐读物。只要愿意，你完全可以成为健康管理的CEO。
5言4字诀使您轻松摆脱抑郁症；
6点警示让您知道如何应对高血压、脑中风；
8个小运动保您岁月常青；
9句口诀教您克服电视电脑综合征；
20个身体求救信号提醒您及早预防癌症。
无知是健康的杀手，无备是健康的隐忧。
——世界卫生组织
在一切幸福中，人的健康甚至超过任何其他幸福。
——叔本华 现代医学之父希波克拉底有句名言：“病人的本能就是病人的医生，而医生只是帮助本能的。”
21世纪的健康新格言是：“最好的医生是自己，最好的处方是知识。”对于每个人来说，重要的不是知道如何看病吃药，而是知道如何保重身体、控制饮食，了解致病的原因和预防的方法。
许多人都会担心自己未来的健康状况不佳。如何成为一个健康快乐的现代人，是社会发展的要求，也是人们追求美好生活的必然结果。
随着社会文明的进步和科学技术的发展，人们的生活水平也在不断地提高，人们更加长寿，比以往任何时候都更加注重身体健康。然而，当人们在享受现代文明带给我们的丰富多彩的生活时，各种随之而来的文明病也在日益威胁着我们的健康。如何做一个既能在生理和心理上均符合时代要求的现代人，又能摆脱各种文明病的困扰，不单是局中之人所须知的，更是每个人都要积极学习的。
健康的首要前提是无病。我们要的是健康，而不是疾病。健康的生活方式是防治各种疾病的基础。本书为我们提供了应对20大文明病的有效方法，对于所有想知道如何才能更快乐、更健康、更长寿的人来说，这本书无疑是你必备的一本健康书。 谢瀛华，台北医学大学医学系毕业，美国乔治华盛顿大学医学博士，历任台北医学大
学教授、台湾长庚医院家庭医学科主治医师。
谢瀛华博士现任台湾社区医学会理事长，台北医界联盟理事长，台湾旅游医学会理事长，台湾老人健康养护协会理事长，台湾家庭医学医学会第八届理事长，台北泰安医院院长。谢瀛华博士还是台湾地区著名的医学健康畅销书作者，著有《怎样做健康检查》《预防医学讲座》《家庭医学讲座》《家庭健康百宝箱》《带着医师去旅行》等40余本医学健康图书，是台湾地区大众健康领域的重量级人物。 前言
作者序 疾病不上身——有效征服20个现代文明病
一、草莓爆火花综合征——高血压、脑中风
二、血中隐形杀手——高脂血症
三、冬季猝死症——动脉硬化症
四、旅游伴手礼——飞行综合征
五、惧糖一族——糖尿病
六、啤酒海鲜族的眼泪——痛风与肾脏病变
七、黑白人生的肝病家族——肝炎、肝硬化
八、饿腹饱肚都会痛——胃溃疡、消化不良
九、天天担心敲门的访客——癌症
十、暴饮暴食后遗症——肠易激综合征、便秘
十一、永不过时的流行病——流行性感冒
十二、心有千千结——抑郁症
十三、流失的老本——骨质疏松症
十四、性高潮障碍——性冷淡
十五、男性雄风之痛——阳痿
十六、唾腺发热与爱神之病——接吻症与盆腔炎
十七、假斯后遗症——狂欢综合征
十八、难以抗拒的诱惑——巧克力甜食综合征
十九、文明产物现代病——电视电脑综合征
二十、死神与你有约——慢性疲劳综合征