1、日本有什么保健品好点,适合中老年人,这次朋友去日本,所以正想给老爸带点呢,急急急!
日本正流行吃酵素，味道有点像醋抄，其实就是不同种类的酶，有助消化，从原理上说，对身体还是不错的。
日本还有一个好东西那就是鲨鱼肝油，提高免疫力的。以前在国内都可以买到的，现在因为进口高品质的鲨油肝袭油很贵，好多公司都不进口了。
不过最合适中老年人的保健品还是离不开鱼油、磷脂，虽然这些很普通、常见。
但愿能帮到你。
2、日本人吃什么保健品
保健品在日本叫做健康食品，种类五花八门，有的像药物，如胶囊类，有的是饮料，还有保健酸奶、食用油，健康型糖果和零食等。日本保健产品相关厂商约2万多家，产品逾数万种以上，每年平均万种以上新产品充斥市场，年销售额更超过1兆日圆。
关于健康食品，在日本没有医学上和法律上的定义，与普通食品到底有何不同也没人说得清。因此，有学者建议，不要笼统地称“健康食品”，没有得到严格认定的只能叫做“健康志向食品”。
一部分的健康食品是得到政府认定的，受到日本健康食品协会认可的，严格按照厚生劳动省的标准来生产的，可称为“保健机能食品”，其中又包括营养机能食品和特定保健用食品，营养机能食品含有维生素、矿物质等，特定保健食品指的是对一类群体和某种疾病适用的保健品，如适用于孕妇，高龄者等，得到认定的保健品在外包装上印上专门的标志，种类现已经达到500种以上。
日本有专门的健康食品管理士，这是由健康食品管理士认定协会认定的民间资格。他们往往出身基础医学、食品学、食品卫生学、药理学、临床检查等专业，不是一般人士所能够胜任的。现在日本约有5000名健康食品管理士，他们负责鉴定健康食品的成分和效用，产品对人体有什么样的效果是由他们说了算的。
笔者认识的一位日本的女社长，她说每月花在健康食品上的开销有1万多日元，如健康美容食品、维生素食品等，因为工作很紧张，所以要靠补品来调节。
在日本，最受欢迎的健康食品还是维生素类的，因为这是最实用、最见效的保健品。工薪族们经常在自动贩卖机上买健康碳酸饮料，这种饮料含有多种维生素。在车站等车时，买一瓶喝下，既能解渴，又觉得一下子精神百倍了。
但是健康食品也存在安全性问题，日本花王公司的食用油原被认定为全国首个食用油类的特定保健食品，但是前不久查出花王食用油中有可能致癌的物质的含量高于其他食用油。食用油中的“环氧丙醇脂肪酸”分解后生成的“环氧丙醇 ”具有致癌性。
关于健康食品的摄入量，日本的药学博士、TURUHA综合研究所的辻正亲社长就提醒人们注意：不要过多地从健康食品中摄入铁，否则过量的铁质在肝脏积蓄起来，容易引起肠胃不适和拉肚子。怎样摄取营养保健品，最好听听医生和专家的意见，而不是盲目地认为吃得越多越好。需要补充的只是自己身体中缺少的营养品。
3、日本中老年补钙都用什么产品？
日本中老年吃鱼，吃豆腐，喝牛奶，吃蔬菜水果，不吃什么保健品。
4、日本有哪些好的保健品
马栗乐挺不错的
5、日本有什么有名的中老年人吃的蛋白粉
不知道为什么，国内老年人保健品一直在宣扬补充蛋白，怨不得那么多中风的，感情吃这个吃的。
老年人代谢慢，要多补充维生素和钙，一般饮食的蛋白成分足够了，成年人一天一个鸡蛋，老年人吃三个不脑溢血高胆固醇才怪。
至少日本老年人不吃这些个。