1、女性更年期多吃哪些保健品
,如月经不调第一,女性更年期应多吃豆浆和钙片。第二,女性更年期保健品,应选择有品质保证的,最好含有大豆异黄酮类雌激素的产品。如迪巧牌秀源女性片,富含大豆异黄酮,是专为更年期女性设计的钙片,目前在市面上还算是一款不错的高端女性更年期保健品。第三,另外听说葛根异黄酮胶囊也很不错,里面有女人需要的所有必须元素,对更年期引起的症状有很到的调理作用,但对本产品的性能只是听说还未得到用户的切实验证。「更年期障碍」在卵巢机能衰减时(约四十几岁),即可能发生,并非一定在停经(平均五十至五十一岁左右)后才出现。在古老的中医经典着作《黄帝内经》里就有着十分清晰的描述与记载:女子「七七,任脉虚,太冲脉衰少,天暌竭,地道不通,故形坏而无子也。」。中医认为肾虚是更年期到来的根本所在。在停经前后,肾气渐衰,脏腑功能逐渐衰煺,使人体阴阳失去平衡,因而出现各种症状。所以肾虚是致病的根本。面红潮热,身热汗出,眩晕头胀等症状,中医认为是阴虚火旺甚至阴虚阳亢所致。烦躁易怒、抑郁忧愁、心悸失眠等精神神经症状,中医则认为与心、肝两脏腑的失调有关。至于阴道乾涩灼热、腰酸背痛、骨质疏松等问题,中医则认为与肾的阴阳失调有关。依临床表现应归属于中医之百合病的范畴,对于此病症的治疗大多使用补肾调肝,宁心安神,或是补养脾胃的方法来作调理,医师会依据病人的体质与症状经过整体考量来订定处方,帮助妇女度过更年期的生理与心理失衡。
2、女性更年期的保健品有哪些
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3、更年期的女人吃什么保健品好
更年期是妇女卵巢功能逐渐消退到完全消失的一个过渡时期 ,此期的妇女身体变化包括两个方面 ,一是卵巢功能衰退 ,体内雌激素水平降落所产生的影响 ,另一方面是机体老化的变化.相对应的更年期症状也有两类 ,一类与内分泌变化有关 ,另一类则属于心理或精神方面的症状.
指导意见:
,白质不可缺少
更年期女性体内代谢已逐渐以分解代谢为主,为了补偿功能消耗,维持机体组织代谢,修补的需要,增强机体抵抗力,就更应重视蛋白质的供给.因此,在考虑更年期吃什么保健品时,一定要优先考虑蛋白质补充问题.
2,生素很重要
B族维生素具有维护神经系统的正常功能,改善精神状态,抵抗压力等功效,能部分缓解更年期症状;维生素E是强大抗氧化剂,有对抗衰老的作用,另外对高血脂,高血压,更年期综合征,动脉硬化及植物神经功能紊乱等均有疗效.因此,不管更年期吃什么保健品,一定要尽量多补充一些维生素.
3,钙不可忽视
骨质疏松症是更年期女性的常见病症,其防治的关键是保持有足够的钙的摄入.所以,更年期吃什么保健品都应注意钙质的补充.
4,意养血补血
女性更年期,内分泌紊乱,卵巢功能衰退,容易导致月经紊乱以及经血增多,严重者会造成贫血,因此,养血补血不可忽视!那么,更年期吃什么保健品养血补血呢,需要咨询专业的医生,再根据自身的情况进行选择.
5,学补充雌激素
女性更年期可补点植物雌激素.作为天然植物雌激素类物质,大豆异黄酮与药物雌激素有所不同,它具有双向调节的平衡作用,一方面可以改善雌激素缺乏,尽管它不能完全代替药物雌激素;另一方面,它能对某些组织的雌激素活性产生一定的制约作用.
4、妈妈更年期了,给她买什么保健品?
更年期吃什么保健品好?更年期女性卵巢功能下降,体内雌激素分泌减少,引起各器官组织的功能调整不相适应,出现一系列症状,所以更年期保健品应以补充雌激素预防和改善更年期症状为目的。那么更年期吃什么保健品好呢? 更年期吃什么保健品一:钰美泰大豆异黄酮片 更年期吃什么保健品好,首先推荐钰美泰大豆异黄酮片,因为目前市面出现的更年期保健品中效果最好的就是补充钰美泰大豆异黄酮片,其主要成分是从大豆中提取的一种天然植物雌激素,它能有效补充人体雌激素,改善骨质疏松和骨质增生,延缓衰老,消除自由基。钰美泰大豆异黄酮片,原料来源于黑龙江优质非转基因黄豆,不含任何人工激素,可以有效补充人体所需,具有良好的祛斑防皱,改善失眠,缓解更年期症状的功效,在补充雌激素的同时,还能补钙,补充胶原蛋白,补充多种维生素,对于预防骨质疏松也有很大帮助,可谓是一举多得。 更年期吃什么保健品二:钰美泰胶原蛋白 胶原蛋白是皮肤细胞生长的主要原料,能使人体皮肤长得丰满、白嫩,使皱纹减少或消失,使人显得年轻。胶原蛋白保健品可以补充更年期妇女体内快速流失的胶原蛋白,使皮肤保水度增加提高保湿效果。防止肌肤老化及皱纹,活化细胞机能,滋润皮肤,保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。更年期女性随着年龄增长,皮肤问题也越来越严重,皮肤干燥,色斑,皱纹时刻困扰着更年期女性朋友,这时候可以补充胶原蛋白来达到改善皮肤的目的,胶原蛋白作为一种口服美容佳品已经被越来越多的女性朋友接受。 更年期吃什么保健品三:钙片 女性更年期由于雌激素的下降,会使降钙素及有活性的维生素D3合成减少,骨质丢失增加,易发生骨质疏松症,出现腰背疼痛、身材变矮、佝腰曲背等症状,还容易发生腕部、髋部骨折或脊椎骨压缩性骨折。所以,女性更年期前后必须重视钙的补充,以防止骨质疏松症的发生。而且是延续到整个老年期的一个长期过程,为此,每个妇女都应合理的补钙。 更多请访问: www.yihuangtong.org 大豆异黄酮网
5、女性更年期保健品都有什么啊???
你这人心态就不好,媳妇的哄,女人多大都有小孩子的心理,那你给她买延更紧肤套装,能缓解,哄着她就好了。
6、妈妈更年期用什么保健品
更年期的妇女身体变化包括两个方面,一是百卵巢功能衰退,体内雌激素水平降落所产生的影响,另一方面是机体老化的变化。更年期的女人在选择保健品方面可遵循以下原则:
1、蛋白质不可缺少:更年期女性体内代谢已逐渐以分解代谢为主,为了补偿功能消耗,维持机体组织代谢,修补的需要,增强机体抵抗力,就更应度重视蛋白质的供给。因此,在考虑更年期吃什么保健品时,一定要优先考虑蛋白质补充问题,可以适当的服用氨基酸保健品。
2、钙不可忽视:骨质疏松症是更年期女性的常见病症,其防治的关知键是保持有足够的钙的摄入。所以,更年期吃什么保健品都应注意钙质的补充。建议多吃豆浆、低脂道牛奶及奶酪。
3、易养血补血:女性更年期,内分泌紊乱,卵巢功能衰退,容易导致月经紊乱以及经血增多,严重者会造成贫血。因此,养血补血不可忽视,可服用更年康片、坤泰胶囊等中成药。
4、补充雌激素:女性更年期可补点回植物雌激素,一方面可以改善雌激素缺乏,尽管它不能完全代替药物雌激素;另一方面,它能对某些组织的雌激素活性产生一定的制约作用。如果需要有更好的效果答,可以询问医生是否要添加保健品辅助。
7、更年期的女人应该吃什么保健品好
1.蛋白质不可少
更年期女性体内代谢已逐渐以分解代谢为主,为了补偿功能消耗,维持机体组织代谢、修补的需要,增强机体抵抗力,就更应重视蛋白质的供给。因此,女性更年期补充保健品,一定要优先考虑蛋白质补充问题。
2.注意养血补血
女性更年期,内分泌紊乱,卵巢功能衰退,容易导致月经紊乱以及经血增多,严重者会造成贫血,因此,养血补血不可忽视。至于女性更年期补充什么保健品养血补血,需要咨询专业的医生,根据自身情况进行选择。
3.维生素很重要
B族维生素具有维护神经系统的正常功能,改善精神状态,抵抗压力等功效,能部分缓解更年期症状;维生素E是强大抗氧化剂,有对抗衰老的作用,另外对高血脂、高血压、更年期综合征、动脉硬化及植物神经功能紊乱等均有疗效。因此,女性更年期补充保健品,一定要尽量多补充一些维生素。
4.适量补充雌激素
女性更年期补充保健品时,适量补充雌激素,可以很好地控制更年期症状。当然,补充雌激素需要在专业医生的诊断和指导下进行,不可擅自服用。
5.补钙不可忽视
骨质疏松症是更年期女性的常见病症,其防治的关键是保持有足够的钙的摄入。所以,女性更年期补充保健品,应注意钙质的补充。
专家提醒,女性更年期补充保健品,对于缓解更年期症状、改善生活品质有着很大的帮助。因此,如果对于女性更年期补充保健品有任何疑问,欢迎免费咨询本站在线医生,并在医生的指导下进行更年期的治疗和调理。