1、为什么保健品要连续吃3个月才有效？
因为人体的机能代谢需要3到6个月。三个月之后才可以见到效果
2、保健品一般吃多久才有效
这个很难说，有的吃了3天就有效果，有的3个月也没有效果。
根据每个人的身体情况和特点而定的。
一般1-3个月有效果，如果没有，那就不适合你，换别的吧。
3、保健品是一直长期吃比较有效还是吃一段时间停一段时间更有效？
中药复属于药物，保健食品属于食品，所谓的中药保健品还是属于药物吧
另外中药还要看成分，虽说药食同源，制但毕竟还是有很多平时不作为食物来用的成分。如果是从中药店抓来的，那么还是药物居多，就不宜一直吃下去了。
药物具体怎样服用，还zd要遵医嘱。
4、要吃多久呢
吃保健品不能长期吃，只能吃1一2个疗程，保健品也含有一的药物成份和其它激系，对身体某些部为有一定伤害，还是正常的听医生和实物疗法，人说是药就有三分毒
5、所有的保健品应该服用多长的时间才真正有助于帮助
其实朋友百我觉得你优点太过渡依赖这些东西了，你应该加强一些锻炼。再一个你气喘要看是什么原因。不要瞎吃。你现在出一的都是批准增强免疫力的。度有的螺旋藻提取不纯还会有毒。我看你的样子是不是内不在国内啊？怎么还有马币。建议你饮食上多吃点润肺的，不要喝酒抽烟了。还有如果比较胖，还需要减肥。
如果要详细了解你可以进我的空间，给我留言。乐意效劳！容
6、吃保健品一个疗程为几天呢
这个要具体看你吃的是什么样的保健品，想达到什么样的效果，结合本人的身体条件。综合来看，非彤小可保健品网上商城为你解答，满意记得采纳哟，么么哒、、、、
7、保健品吃多久，就不用再吃了？
一般膳食营养补充类的保健品可以一直吃的，因为它不属于药类。
8、吃保健品大概需要吃多久才能吃出效果?
无限极对某些表面的亚健康，是确有百成效，这是事实。但是作用有限。此外无限极属于中草度药，大量服用并无副作用，这也是事实。当然，对于病入膏肓的患者，用量大反应也会猛烈，因此特别要当心。当一内般保健品服用还是可以的，你勉强当做药品容，就可能发生很多不愉快的事情。