1、朋友们好，我在网上买了一个保健品，卖家说饭后半小时服用，指的是吃完饭后半小时内服用吗？
半小时以外在服用，因为保健品，属百于食品类，不是药品，没有严格的服用度时间，但是，如果和吃饭间隔时间太短的话，或者说，刚吃饱就去吃保健品，那么人体认为吃知的饭很多，就不会充分吸收保健品。道也就会影响吸收效果。既然决定服用保健品，一定要版坚持，最少三个月以上，因为保健品是调理人体细胞的权，所以见效很慢，只要坚持用，效果还是很不错的。
2、吃保健品是饭前还是饭后吸收好
分什保健品，如果是调理肠胃的应该饭前空腹，高品质的保健品是吃完饭就可以吃
3、保健品(钙片之类的)应该饭前还是饭后吃
不同保健品要区别对待，最好购买时询问专业的医师或营养师。
那钙片来举例，如果是百一天服用一次，以睡前服用为佳。因为人体血钙水平在度后半夜最低，此时服用钙剂有利于钙吸收，同时还可发挥钙剂镇静作用。如果是需一天服用三内次的，最好饭后1-1.5小时服用，饭后不宜马上服用。因食物中草酸、食物纤维等分解后生成的脂肪酸等，容都影响钙的吸收。
4、饭后马上吃，和饭后一个小时吃保健品有什么区别
如果是基础营养品，随餐吃就行。有些功能性保健品，建议按照说明来吃。比如解酒的保健品，一般是喝酒前服用。
5、保健品饭后吃好还是饭前吃好？
饭后半小时，有些写着要饭前吃的，还有不可以同时吃的，也要隔半小时
6、保健品，是饭后吃，还是饭前吃，大哟几点吃?
饭前吃伤胃，但吸收好，饭后吃吸收没有那么强，但不伤胃