1、春季疾病知识讲座观后感
关于预防春季传染病讲座的观后感
小二班 朱朔言家长
周一参加了幼儿园举行的关于预防儿童春季传染病的讲座,令我受益匪浅!
春季是传染病多发的季节,我身边的很多家长最近都在抱怨,小孩一到这个季节就特别容易感冒咳嗽,而且经常反反复复,难以痊愈。这个讲座举办的真是很及时,当我们这些家长正在为如何预防传染病而发愁时,杨浦区妇幼医院的医生的讲座解答了我们的困惑。
通过这个讲座,我们对一些春季常见的传染病有了更全面的认识,比如:流感、腮腺炎、水痘和手足口病等。关于它们的传播源、传播途径、症状和预防,医生在讲座中都进行了详细的介绍。除了这些理论知识外,医生还跟我们分享了一些自己的宝贵经验。比如,平时在家里可以加热食醋进行消毒,这样又环保又有效;还有换季的时候要把衣物都放在阳光底下暴晒,以免尘螨引起过敏症状;刚有咳嗽鼻涕的时候连着几天服用板蓝根和泡腾片,这样可以有效减轻症状等等。这些都很实用,每位家长在家都可以试一下。
听完这个讲座,我了解到要想预防传染病,最有效和直接的方法就是尽量不要接触传染源,并且要增强体质。不要去拥挤的室内场所,发现有小朋友生病了要隔离,这样就能有效切断传染源。而关于增强体质,就要多喝水,多吃蔬菜,注意个人卫生,加强室外运动,做好预防接种。
其实只要对疾病有了充分的认识,就可以有效地预防它的发病和传染,即使生病了也能更好地治疗和照料。孩子的健康成长是每位家长最大的心愿,从这个讲座中我学到了很多,非常感谢学校举办这样的讲座!
2、谁有关于小学生春季卫生健康常识的视频讲座,最好是动画。到哪里下载呢?
土豆网。
3、健康护理:红日养老院会举办春季健康讲座吗?
我父母都住在红日养老院,他们和我说院里刚组织听了春季的高血压冠心病讲座,据说还会有什么春季皮肤过敏的讲座。其实,院里也有医护人员啊,可以直接咨询,很方便的。
4、红日养老院有没有举办春季健康讲座啊?
我父母都住在红日养老院,他们和我说院里刚组织听了春季的高血压冠心病讲座,据说还会有什么春季皮肤过敏的讲座。其实,院里也有医护人员啊,可以直接咨询。
5、青春期健康教育讲座将会起到怎样的积极作用
你好,很高兴为你解答
是让大家更好,更加全面的了解青春期
了解青春期健康
这样才会带来相关方面的积极性吧
希望对你有帮助
6、老年人春季预防疾病吃什么好 讲座小结
老年人的身体会比较弱,可能会常生病,所以老人应该在日常中多注意通过饮食来调理身体才行。而现在已经进入春季,老人春季预防疾病吃什么好呢?下面告诉你老人春季预防疾病吃什么好。
老人春季预防疾病吃什么好
1、骨头
骨头营养还胜过肉,因为在显微镜下,一层以钙为主组成的管壁里,有无数海绵状的细孔,这里储藏着丰富的营养。把猪骨头与鲜猪肉的营养成分作比较,它的蛋白质、铁质、钠和产生的能量远远高于鲜肉。
其蛋白质高出奶粉23%,是猪肉的两倍,高出牛肉61%,是鸡蛋的一倍多;至于磷、钙含量更是其他食物所不能比拟的。尤其难得的是,它的营养成分比植物性食品更易为人体所吸收。
2、大枣
枣的维生素含量极为丰富,有“天然维生素丸”之称。其维生素C的含量高于柑橘10倍,高于苹果80倍,其维生素P的含量也极为丰富。此外,枣还含有丰富的蛋白质以及铁、钙、磷等人体不可缺少的无机盐。自古以来,我国劳动人民很早就把枣视为重要的滋补品和中药材。现代医学表明,枣具有润心肺、降血压、补五脏、治虚损等功效,久服补中益气、轻身延年。
3、苹果
苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑所必需的营养素,特别是富含锌元素,锌可以产生抗体、提高人体的免疫能力。同时,苹果还具有降低胆固醇含量的作用。吃苹果可以减少血液中胆固醇的含量,增加胆汁分泌和胆汁酸功能,从而避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。苹果营养全面,又容易被人体消化吸收,所以非常适合中老人和病人食用。
4、核桃
核桃仁含有丰富的营养素,人体所必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质以及胡萝卜素等多种维生素。核桃具有健脑益智的作用,同时又对中老年人常患的头昏、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症状有很好的治疗作用。
注意事项
1、忌生冷食品
在春天,老年人要注意饮食调理,宜多吃富有营养而又容易消化的清淡食物,不吃或尽量少吃生冷食品,以免刺激肠胃引发疾病。胃寒者早、晚喝点姜糖水,有御寒胃和防治感冒的双重作用。
2、忌懒于活动
春天正是老年人走出家门参加健身活动的大好时光。常到户外活动,可以尽情地呼吸新鲜空气,增强心肺功能;阳光还可以杀死皮肤细菌、病毒,增强机体的免疫力。
3、忌衣着不当
春天天气多变,忽寒忽暖。因此,老年人不要过早地脱掉棉衣,而应适当地“捂”一段时间以便身体各个部位能够适应,这样可以防止受凉、感冒,从而免除诱发肺炎、肺气肿、肺心病的危险。
4、忌睡眠过多
春天人易犯困,有些老年人有睡懒觉的习惯。中医认为久卧伤气。睡眠过多,无病也会躺出病来。因为久卧会造成新陈代谢能力下降、营养障碍、气血运行不畅、筋脉僵硬、身体亏损虚弱。因此,老年人在春天要早睡早起,一般每天睡八小时即可。
7、社区服务站关于春季预防传染病知识讲座小结
社区服务站关于春季预防传染病知识讲座小结 (要点)
一、培训概述、培训任务的完成情况
二、问题或不足
三、今后的努力方向