1、意大利带回来的保健品不知道怎么吃！
VC是维生素C，每日推荐摄入量在100mg，最高不来要高过2000mg。我估计应该是每日1粒。维生素C是水溶性，多吃会排出体外。
VE是维生素E，每日自推荐摄入量在14mg，最高不要高过700mg。所以我估计应该还是每日1粒。维生素E是脂溶性，不好多吃，百多吃对身体反而有害。
白藜芦醇，国家暂无规定摄入量，它是好的抗氧化物质，可以减少自由基对人体的氧化伤害。与其他的氧化剂OPC前花青素的摄入量相比较，度应该也是每日1粒。
以上，请参考！谢谢！
2、意大利有名的保健品
第一样： VITAWELL vitamina C（维他命C）
第二样： VITAWELL Magnesio+Potassio（镁+钾）
这两种是意大利最出名的保健品，出国必买的。
3、去欧洲旅行带保健品，可以入关吗？
1：在一些欧来洲国家，保健品也属于药品范畴。要带可以，但是建议提前报备，列好清单，万一要检查也好解释。
2：不管是不是保健品，粉状物和液体自在报关时都是很敏感的东西。建议过关前，知先将粉状物和液体专门用一个包包起来，过安检的时候方便被检查。
3：各国的药品管理法规不同，去之前要先咨询或道者去查询，查询带的保健品之中是否有属于该国违禁品之列。
4、怎么做意大利代购
1、根据客户群的需要，顾客想代购什么就帮忙代购什么，你可以先做一些意大利特色的东西，例如皮具，衣服等等。就好像欧洲代购的，很大程度帮国内人代购奶粉，保健品这些。
2、你直接去店；超市等地方采购即可，到时候按一定的代购费收取。
3、一般小件，数量少，海关不会查的，如果运气不好被抽中，税你不用承担，你之前声明，买家承担税费， 但是被抽中的记录很少的。 每种不同的产品税率都不一样的，详细咨询海关。一般就是几十到100多元左右吧。看你物品的价值。
5、保健品在法国意大利瑞士哪个国家买好
法国。瑞士用的不是欧元，有汇率麻烦。法国药房林立，保健品的折扣也比较大，但你还是要花心思比较一下。同样在巴黎，间隔不远的两家店可能就要差个20%。