1、男性前列腺该如何保养(1)
1.坚持治疗，copy治疗期间不要随便换药或更换治疗方法，因为症状的缓解常须一段时间，早期治疗要维持2周以上，某些感染要8～12周。如果随便换药，易致菌群失调或产生耐药，导致治疗百的不彻底。
2.规律性生活，不能忍精不射，不要频繁手淫，避免不洁性交。
3.正确认识前列腺炎，保持良好的心态，减轻心理度压力，以免夸大症状，产生头晕、记忆力下降、焦虑、多疑、失眠等症状。
4.多喝水，勤排尿，保持大便通畅，坚持热水坐浴或热水袋热敷会阴问。
5.忌烟酒，不吃辛辣刺激性食物。
6.忌久坐，避免长时间骑车，坚持运动锻炼，最好答是慢跑加更多下体锻炼，避免剧烈运动。
2、男人如何保护好前列腺
30岁以上男人，每周一次前列腺按摩可清理没有及时排出的残液。顺序按摩前列腺部位1分钟即可。有残存分泌物的，按摩时会有几滴乳白色粘稠液体从阴茎流出；如果浑浊或色深，则应立即去看医生。
多吃素食
与吃辛辣食物相反，清淡饮食可以减轻前列腺的负担。少喝酒，尤其少喝高度酒；日常饮食中要多吃蔬菜和水果，以减少便秘的发生，这样就减少了会阴部反复充血的几率，降低了前列腺出现充血的风险。应该注意的是，喝水也不宜太多，晚上七八点以后到临睡前尽量少喝或不喝水，不要吃西瓜或喝含咖啡因的饮料，以免憋尿而使充盈的膀胱压迫前列腺，使其出现充血和不畅通的负担。
3、男人如何保护自己的前列腺？
前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。前列腺炎严重困扰着男性，男性应多了解一些前列腺知识，做好预防保健工作。1、养成健康的生活方式。男性的前列腺问题主要有两种，一是中青年人易患的慢性前列腺炎，二是90%以上老年人都会出现的前列腺增生症。这是两种完全不同的疾病，却有一个相同点：需要保证健康的生活方式，才能缓解或避免病情发展。如不久坐、不大量饮酒、食辛辣，平时不憋尿，患上便秘或拉肚子了，都要赶紧治。因为中医认为，酗酒、吃刺激性食物等易使湿热内生，积于生殖器官使前列腺充血，引起前列腺炎。2、运动提高机体免疫力现在有一种观点认为，机体的免疫力与前列腺问题有相关性。比如感冒、着凉就有可能引发前列腺疾病。因而，男性需要多做运动，以提高身体抵抗力，避免感冒着凉，这对预防前列腺疾病是非常必要的。此外，近些年，不少治疗前列腺疾病的药中都添加有花粉提取物，专家建议，男性还可以适当吃点花粉，尤其是油菜花粉以及裸麦花粉。由于蜂蜜中含有花粉的精华，所以，没有糖尿病的男性，适当吃些蜂蜜也会有保护前列腺的作用。3、吃点南瓜子、核桃仁中医一向很讲究食补，保护前列腺也不例外。中医认为，肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品，南瓜子还有利尿功能，核桃仁有润便功效，所以男性到了老年，应多吃点南瓜子和核桃仁，以补肾气不足。小编提醒：精彩内容不断，想继续关注更多相关内容请进入【前列腺炎常识】频道。
4、男性前列腺该如何保养？
男性前列腺应该是不要着凉，保持暖和，少吃辣或凉的食物，适量的运动，每天睡前要轻轻的按摩前列腺，还要有充足的睡，更不能熬夜。以上是男性前列腺保养方法。
5、男性应该怎么保养前列腺呢？
1、适量饮水 饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。 2、不可过劳 过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。 3、避免久坐 经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻前列腺肥大症状。 4、按摩小腹 按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。
6、男性该怎么保养前列腺比较好
1、不要抽烟
男人抽烟太多容易“扰腺”。香烟中的烟碱、焦油、尼古丁、亚硝胺类等有毒物质能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，从而导致前列腺充血。其有毒物质还可直接毒害前列腺组织，使其功能紊乱，抵抗力下降，产生疾病。
2、不要吃刺激性食物
煎炸、辛辣食品都属于刺激性食物，男性朋友食用后容易使前列腺长期充血。特别是在冬天里，很多男人特别喜欢边吃火锅边喝酒，辣椒、大葱、大蒜、胡椒等辛辣刺激性食品会导致血管扩张和器官充血，加上酒精的刺激后，前列腺的血管持续扩张，长期处于充血的状态，就会诱发前列腺炎。
3、不要憋尿
冬天天气寒冷，很多人喜欢躲在暖暖的被窝里，半夜里即使有尿意也不愿起床。殊不知，经常憋尿不解会使膀胱压力增大，使尿液反流回肾脏，引起肾盂输尿管炎症。经常憋尿还会使膀胱壁变薄，抵抗力下降，引起膀胱慢性炎症。由于膀胱与前列腺相邻，炎症可逐渐蔓延至前列腺，使前列腺发生慢性炎症。
4、节制性生活
纵欲是前列腺“大敌”，但寡欲亦非前列腺“朋友”，性生活适度最和谐。性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。过度压抑性欲，则会使前列腺液大量囤积，诱发炎症。另外，频繁的自慰，都会使前列腺充血、肿胀，引起炎症。
5、多吃蔬菜水果
蔬菜水果对前列腺健康也起着很重要的作用，我们平时常吃的苹果就有保护前列腺的功效，研究发现是苹果中的锌在起作用。西红柿也是护腺食品，可帮助中老年男性缓解尿频，减少起夜次数。因为西红柿中的番茄红素可以抑制老年性前列腺肥大，让膀胱不再受到压迫。
7、男人用什么按摩前列腺比较好，真的像网上说的那样有快感吗？
可能有，也许有。请看文献：
可以这样说，前列腺高潮完全不同於阴茎射精高潮，阴茎高潮过於单一，呈带状辐射，覆盖部位小，持续时间短，而前列腺高潮呈面状辐射，覆盖腰部以下几乎整个下体，一直延伸到膝盖，特别是盆骨前面部位及大腿内侧，给人一种完全虚无飘空的感觉。
前列腺高潮来临时，腰部以下特别是阴阜部位几乎完全麻木，全身呈完全放松状态，不用出任何力气，高潮就如海浪般一波接著一波缓缓袭来，整个阴部好像要被撕裂一样，好像飘浮於空中，并完全虚脱，失去重力，人体的每一根神经被完全释放出来，不会被任何杂念所左右。
前列腺高潮可导致阴茎勃起，但不会射精，会阴部位如被引进了一股圆柱形的气流，阴部随著气流在旋转、平移、远离、又拉近，这种迷人的快感持续时间超过十分钟，你会因为快感的太强烈而忍不住大声呻吟，甚至会大笑。
阴茎射精高潮之後会给人一种完全满足的感觉，人会非常疲惫。但前列腺快感之後，人不会获得满足，而是给人一种非常贪婪的欲望，你会渴望这种高潮一直延续下去，高潮之後，你还会想再来一次，两次，无数次，而且不会太累。
阴茎高潮只有短短的几秒钟，但前列腺高持续时间可以达到十分钟以上，本人就曾经试过30分钟以上，高潮是一波一波袭来的感觉，不会一次而止。
前列腺高潮刚来临时，前列腺和肛门都会快速剧烈地收缩、颤抖，就如冬天打冷颤一样，这种收缩运动大概只有几秒钟，收缩过後就是强烈的高潮到来，你会开始变得麻木不仁，欲生欲死。
可以这样说，体会过前列腺高潮的人，对其它任何快感都不屑一顾了，你会因为这种高潮的体会而像吸食了鸦片一样，无法解脱，无法释怀，彻彻底底的上瘾。你可以不用想任何事情，就静静地躺著，尽情地享受这种快感所带来的虚无缥缈的美妙感觉。
8、男人前列腺怎么按摩图
前列腺按摩保养是一种概念而已了，有种种不确定因素，如果按摩手法不对也容易损伤前列腺正常机能。保养的方法很多，可以多了解
9、男人日常如何保养前列腺
1、不要抽烟
男人抽烟太多容易“扰腺”。香烟中的烟碱、焦油、尼古丁、亚硝胺类等有毒物质能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，从而导致前列腺充血。其有毒物质还可直接毒害前列腺组织，使其功能紊乱，抵抗力下降，产生疾病。
2、不要吃刺激性食物
煎炸、辛辣食品都属于刺激性食物，男性朋友食用后容易使前列腺长期充血。特别是在冬天里，很多男人特别喜欢边吃火锅边喝酒，辣椒、大葱、大蒜、胡椒等辛辣刺激性食品会导致血管扩张和器官充血，加上酒精的刺激后，前列腺的血管持续扩张，长期处于充血的状态，就会诱发前列腺炎。
3、不要憋尿
冬天天气寒冷，很多人喜欢躲在暖暖的被窝里，半夜里即使有尿意也不愿起床。殊不知，经常憋尿不解会使膀胱压力增大，使尿液反流回肾脏，引起肾盂输尿管炎症。经常憋尿还会使膀胱壁变薄，抵抗力下降，引起膀胱慢性炎症。由于膀胱与前列腺相邻，炎症可逐渐蔓延至前列腺，使前列腺发生慢性炎症。
4、节制性生活
纵欲是前列腺“大敌”，但寡欲亦非前列腺“朋友”，性生活适度最和谐。性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。过度压抑性欲，则会使前列腺液大量囤积，诱发炎症。另外，频繁的自慰，都会使前列腺充血、肿胀，引起炎症。
5、多吃蔬菜水果
蔬菜水果对前列腺健康也起着很重要的作用，我们平时常吃的苹果就有保护前列腺的功效，研究发现是苹果中的锌在起作用。西红柿也是护腺食品，可帮助中老年男性缓解尿频，减少起夜次数。因为西红柿中的番茄红素可以抑制老年性前列腺肥大，让膀胱不再受到压迫。