1、求阴茎保健按摩手法(图解)
你好
左手握抄阴茎根部，右手拇指轻柔阴囊前部。（仰姿）
使阴茎紧贴腹部，左手食指和中指张开轻压在阴茎上，右手同样动作轻压在左手和阴茎上，向前轻推。（仰姿）
右手握阴茎根部，左手成螺旋状由下向上运动。（仰姿）
两手平伸，交错轻搓阴茎根部。（仰姿）
使阴茎紧贴腹部，右手食指袭轻压龟头冠根部拇指。（仰姿）
右手三指固定阴茎，右手食指轻压龟 头冠根部右手拇指轻压龟头冠前边缘，并轻轻搓动。（仰姿）
左手握阴茎根部向上轻提，右手食指轻轻肛门内进入，动作要轻慢，要充分润滑。（仰姿）百
两手食指轻压龟头冠边缘下部，并轻轻搓动。（仰姿）
左手握阴茎根部向上轻提，右手四指轻柔阴囊根部。（仰姿）
左手握阴茎根部向上轻提，用右手掌根部轻柔大腿根部。两侧各20次。
左手握阴茎根部向上轻提，右手四指曲状，用右手四指中节轻压阴囊根部和肛门中间部。（仰姿）
被按摩者坐姿，右手拇指和食指、中指轻捏龟头冠根部，向前轻度拉（坐姿）。
左手轻握阴囊根部，右手轻柔阴囊。 （仰姿）
左手握阴茎根部，右手拇指和食指成环状轻握阴囊根部向下轻拉。（跪姿）
每个步骤坚持三十下左右
祝你健康
2、如何自己做阴茎按摩
知为啥按摩。但你能地域按摩时的撸的欲望吗，有很多锻炼的方法嘛，就算按摩有用。望你找更合适的锻炼方法，还是别按摩了，身体会越来越差。一旦撸了，也都被撸管消耗了
3、阴茎的按摩手法
生殖器按摩可使生殖器的血液循环畅通，可以提高性交的质量和生殖器健康。左手握阴茎根部，右手拇指轻柔阴囊前部。（仰姿）
使阴茎紧贴腹部，左手食指和中指张开轻压在阴茎上，右手同样动作轻压在左手和阴茎上，向前轻推。（仰姿）
右手握阴茎根部，左手成螺旋状由下向上运动。（仰姿）
两手平伸，交错轻搓阴茎根部。（仰姿）
使阴茎紧贴腹部，右手食指轻压龟头冠根部拇指。（仰姿）
右手三指固定阴茎，右手食指轻压龟 头冠根部右手拇指轻压龟头
左手握阴茎根部向上轻提，右手食指轻轻肛门内进入，动作要轻慢
左手握阴茎根部向上轻提，右手四指轻柔阴囊根部。（仰姿）
左手握阴茎根部向上轻提，用右手掌根部轻柔大腿根部。两侧各20次
左手握阴茎根部向上轻提，右手四指曲状，用右手四指中节轻压阴囊根部和肛门中间部。（仰姿）
被按摩者坐姿，右手拇指和食指、中指轻捏龟头冠根部，向前轻拉（坐姿）
左手轻握阴囊根部，右手轻柔阴囊。 （仰姿）
左手握阴茎根部，右手拇指和食指成环状轻握阴囊根部向下轻拉。（跪姿） 右手拇指和其他四指成环状轻轻握阴茎，缓缓上下运动。 （仰姿）
和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完毕可以射精。（注意：每个动作做20到30次，要充份润滑，润滑剂可用按摩膏也可用婴儿油）